Чакры человека как раскрыть и их цвета


Чакры — за что отвечают, расположение в теле, цвета, открытие

Различные духовные практики сходятся во мнении, что у каждого человека существует семь чакр. Чакры – это некие энергетические центры, которые отвечают за тонкое тело или ауру, участвуют они и в физиологических процессах. Их можно развивать, напитывать энергией, раскрывать, блокировать.

Интересно, но много!

Вам предстоит прочитать длинный текст. Вы можете получить схожую информацию через видео (нажмите на ссылку). Если ищите что-то конкретное — воспользуйтесь содержанием.

Чакры могут быть не только закрыты или открыты, но и полностью заблокированы или чрезмерно раскрыты – эти состояния влияют на организм человека с разрушительной силой. Для нормального функционирования тела человека все должно быть сбалансировано и находиться в равновесии и чакры в том числе.

Семь главных чакр человека

Правильная работа чакр

Идеальный вариант, когда чакры имеют подвижную, активную структуру. Иногда их называют «дышащие». Это значит, что все энергетические центры нашего организма работают в соответствии с ситуацией: когда надо – открылись, нет необходимости участвовать в процессах – закрылись или находятся на «нейтралке». При этом работа каждой чакры индивидуальна.

Хроническое постоянное раскрытие или закрытие — это неправильно и несет серьезные. При постоянно открытой чакре, любой из семи, мы становимся крайне уязвимы, а при закрытии – теряем большую часть ощущение и некоторые способности.

Энергия чакр притягивается из вне, она имеет определённую структуру и «звучание». Излишки или «отработанное топливо» выделяются наружу. Каждая чакра питается своим видом топлива: нельзя заправить соляркой бензиновый двигатель, так и тут.

Работа чакр должна быть сбалансирована

Чакра имеет некоторое подобие сознания. Человек взаимодействует со своими энергетическими центрами по простому принципу: концентрируясь на нужной чакре (осознанно или подсознательно – это не важно) осуществляется связь с областями, которым данная чакра соответствует. Этот процесс определяет уровень сознания и в жизни.

Через него, сознание, человек смотрит на мир, как через стекло. Каждый видит через него что-то свое. Есть хороший пример: один увидел на улице дождь и грязь, а другой наслаждается шумом дождя, вдыхает свежий воздух и радуется. Т.е. в этот момент у двух людей были активны разные чакры с разным уровнем сознания.

Каждой чакре соответствует свой цвет. Запомнить их просто, если держать в голове детскую считалочку: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Цвета чакр идут в том же порядке снизу-вверх: красный, оранжевый и так далее. Для упрощенного понимания предлагаем вашему вниманию сводную таблицу чакр с их описанием.

ЧакраЦветРасположениеСпособности
Муладхаракрасныйпромежностьабсолютное здоровье, долголетие
Свадхистанаоранжевыйчуть ниже пупкачрезвычайная привлекательность, долгая юность
Манипуражелтыйсолнечное сплетениесоздание и поиск драгоценностей, вход в чужие тела
Анахатазеленыйцентр грудилевитация
Вишудхаголубойоснование горлавечная молодость и бессмертие, управление миром, общение с животными и растениями
Аджнасинийцентр головы между бровямиясновидение, яснознание, видение тонкого мира
Сахасрарафиолетовыймакушкаизменение размеров тела, телепортация, исполнение желаний

Развивать чакры необходимо каждому человеку. Обычно активируется лишь одна из семи существующих в зависимости от ситуации. При гармоничном развитии человек легко переключает сознание чакр сам, так как ему это нужно. Таким образом может выработаться гибкая система оценки тех или иных событий с разных точек зрения.

Чакра Муладхара (1 чакра)

Муладхара чакра

Это первая чакра из семи существующих — основа всей энергетики человека. Муладхара отвечает за физическую силу, энергетическую, за так называемую живучесть организма и дает возможность функционировать остальным энергоцентрам.

Она же отвечает за основные инстинкты, самосохранения в том числе и дает энергию для выживания в критической ситуации. До того, как эта чакра не будет открыта и не создадутся нормальные условия для жизни человека, говорить о работе с остальными энергетическими центрами не приходится.

Считается что энергия первой чакры соединяет нас с физическим миром, и она же отвечает за нашу внешность. У людей, которые стареют рано, Муладхара закрыта полностью или находится в полном «раздрае» без возможности нормального функционирования. Так при плохой ее работе человек часто болеет, может иметь хронические заболевания, слаб физически. Чакра Муладхара у женщин отвечает за зачатие и беременность. У мужчин за саму возможность продолжения рода. Если она закрыта, то ни о каком рождении детей и речи быть не может.

Признаки низкой активности

Страхи блокируют чакру

Разбалансировка чакры и ее закрытие или блокировка происходят из-за страха. Люди, которые боятся заниматься спортом, вести активный образ жизни, опасаются физически сильных людей, завидуют ярким, жизнерадостным, энергичным – блокируют свою Муладхару самым жестоким образом.

К таким можно отнести слабых, физически не развитых, любящих говорить, что  ум важнее здорового тела. Они обычно довольно трусливы, не придут на помощь, бросят самого дорогого человека в опасной ситуации. Пассивность, слабость во всех смыслах свойственная всем, кто имеет полностью нерабочую первую чакру.

Также эти люди склонные к фобиям, иррациональным страхам, ко

siddh.ru

Чакры человека и их значение — 9 способов раскрытия

Чакры человека — это психоэнергетические центры в тонких телах человека, их расположение, действие и значение объясняют духовные практики индуизма. Чакра представляет собой некий пучок энергии, место, где пересекаются каналы Нади. По каналам Нади течёт жизненная энергия — так называемая прана. Чакры являются объектом для сосредоточения мысли в тантрических и йогических практиках. Практикуя дыхательные упражнения, человек, сосредоточившись на чакрах, способен раскрутить энергию, протекающую по каналам Нади.

Содержание статьи

Что такое чакры человека и их значение для духовных практик

Знания о чакрах очень древние, их связывают не только с духовными практиками, но и боевыми искусствами. С чакрами тесно переплетается концепция Кундалини, о которой ходит много мистических слухов и легенд. Говорят, что, если пробудить энергию Кундалини, человек сможет обрести контроль над своим телом, а также временем и пространством. Существует много концепций и определений, что же такое чакры человека, их описаний и значений, характеристик и возможностей энергетических центров.

Унифицирует Ледбитер описывает чакры, как воронкообразные водовороты. Данные вихри энергии, по его мнению, располагаются во всех тонких телах человека. С помощью чакральной энергии физическое тело человека связывается с тонкими оболочками. При этом чакральные центры работают как приёмник, впитывая Вселенскую энергию и передавая её на физических план. Считается, что чакры по умолчанию выключены или заблокированы вследствие неправильного питания, отношения к миру и поведения.

7 чакр человека — цвета и их сакральное значение

Чтобы познать чакральную силу, необходимо раскрыть суть каждого энергетического центра и раскрутить его. Цвета чакр человека определяют функции, значения и их действия. Цвета в чакрах распределяются по видимому спектру, главный принцип цветообразования — «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Цвет отображает частоту вибрации чакральной энергии в каждой из чакр.

Чакра 1 — Муладхара. Цвет красный. Фундаментальная, базисная опора. Располагается в районе копчика, в самом низу позвоночника. Муладхара является источником и местом обитания сильных энергий. От Муладхары отходят самые основные Нади. Часто эта чакра и две следующих работают заметно сильнее, чем четыре остальных. Интересно, что некоторые источники дают не только 7 чакр, но и 6, и 9 энергетических центров человека. Однако число 7 является классическим в рамках концепции о семеричной структуре мироздания, и всех устраивает.

Все чакры представляются в виде лотоса, а первая из них — лотосом с четырьмя лепестками. Муладхара является обителью Кундалини — энергии в виде спящей змеи, свёрнутой в три с половиной оборота. В медитативных практиках, если всё время концентрироваться на первой чакре, считается, что тело станет твёрдым, а болезни отступят. Можно понять связь между прошлым, настоящим и будущим. Чтобы усилить эффект, концентрацию можно дополнить вибрацией. Муладхара входит в резонанс, когда звучит вибрация в тональности ноты «До».

Пробуждение энергии Кундалини начинается именно с Муладхары. Однако лишь в том случае, когда первая чакра работает на полную мощность, активирована и раскручена, а другие энергетические центры также не заблокированы. Тогда Кундалини может пройти беспрепятственно по всем чакрам, поднявшись вверх к седьмому энергоцентру, к макушке. Опасно пробуждать спящую Куналини, если хотя бы одна из чакр заблокирована для прохождения этой энергии; можно получить поражение органов и даже умереть.

Чакра 2 — Свадхистхана. Цвет оранжевый. Символизирует собственное жильё. Приблизительно Свадхистхана имеет расположение возле пупка, немного ниже этой линии. Имеет связь со стихией воды, резонирует с нотой «Ре». И подобно воде с активированном виде Свадхистхана вымывает из души человека всю грязь: эгоизм, зависть ненависть. Соответственно если вторая чакра работает слабо, её обладатель будет завистлив и зол на себя, и окружающих. Сосредоточение мыслей при медитации на Свадхистхане позволяет потенциально продвинуть Кундалини на одну ступень дальше по энергетическим каналам.

Чакра 3 — Манипура. Цвет жёлтый. Драгоценное золото звучит нотой «Ми». Расположение — в районе солнечного сплетения, чуть ниже. Сила третьей чакры заключается в умении творить и разрушать, понимать своё тело, полностью знать работу каждой мышцы и сустава. Если Манипура активирована, человек будет «видеть других людей насквозь», все эмоции и поступки, внутренний мир. Считается что при помощи Манипуры можно замедлить процесс старения и даже вовсе отменить смерть, как неизбежный конец существования. Если третья чакра работает, человек будет испытывать чувство Вселенского счастья.

Чакра 4 — Анахата. Цвет зелёный, нота «Фа». Безударная сила, всесокрушающая мощь. Располагается в районе сердца, является источником любви. Те, у кого активирована Анахата будут привлекать особей противоположного пола, словно магнит. Человек любой внешности будет казаться красивым и лёгким. Анахата совместно с Манипурой позволяет достичь состояния бессмертия тела. Физическая оболочка при этом способна «летать» с целью совершения благородных поступков по всему миру.

Чакра 5 — Вишуддха. Цвет голубой. Расположение возле горла. Очищенная и незапятнанная сила чистой энергии, дающая свободу в исполнении желаний. Если ассоциировать чакры с органами, то Вишуддхе будет соответствовать голос, возможность говорить и заставлять события двигаться в направлении проговорённой мысли. В буквальном смысле, если Вишуддха работает, можно исполнять любые желания. В английском языке даже есть слово “Wish” — от глагола «Желать». Даже Боги не способны противостоять энергии пятой чакры. Разрушительная бесконечность, полная свобода от страданий и недугов, благодетель и долгожительство. Входит в резонанс с нотой «Соль».

Чакра 6 — Аджна. Цвет синий. Приказывает и командывает в тональности ноты «Ля». Аджна располагается в районе лба, над бровями, из-за чего шестую чакру часто называют «третьим глазом». Один большой мощный сенсор, собранный из пяти остальных: зрение, слух, вкус, нюх, осязание. Сила предвидения приходит в тот момент, когда шестая чакра Аджна активирована, а мысленный диалог приостановлен; сознания должно находиться в настоящем моменте, ни в коем случае не в прошлом, и не в будущем. Святой мудрец, всезнающий и всевидящий йог, обретение понятия сверхъестественного, контроль над неведомыми силами. Скрытый лотос Аджна имеет способность обнулять карму, в момент концентрации на третьем глазе, в том числе кармические ситуации из прошлых жизней.

Чакра 7 — Сахасрара. Цвет фиолетовый. Имеет 1000 лепестков лотоса. Расположение — в области макушки, вверху головы. Сущность и душа человека, существующая жизнь, чистота сознания. Седьмая чакра настолько тонкая и не плотная, что её часто приписывают уже не к земному, а к высшему проявлению Божественного, трансцендентному плану, в отличие от шести предыдущих центров. Пробуждённая Сахасрара означает конец земным воплощениям, цель пребывания на Земле достигнута. В сочетании с энергией Кундалини, которая дошла до седьмой чакры, Сахасрара позволят прожить оставшееся время на Земле в «режиме Бога», как в игре, когда все локации уже пройдены, а цели достигнуты.

Чакры человека и их раскрытие — 9 способов раскрыть силу

Суть раскрытия чакр человека и понимания их правильной работы заключается в непрерывных практиках и сильном желании пробудить скрытую биоэнергию. Чакры человека необходимо раскрывать для того, чтобы Кундалини могла беспрепятственно пройти по каналам Нади, поэтому необходимо производить их очищение.Читайте 9 способов раскрыть чакры человека:

  1. Правильная медитация.
  2. Сильное стремление.
  3. Концентрация сознания.
  4. Самовнушение и контроль.
  5. Чистка энергоцентров.
  6. Теория и практика.
  7. Наставничество учителей.
  8. Побочные эффекты.
  9. Всему своё время.

Медитировать рекомендуется правильно дыша, сконцентрировавшись и остановив внутренний диалог. Имея сильное стремление к познанию, плотная реальность продавливается, а чакры открываются. Запредельная концентрация позволяет ускорить процесс раскрытия чакр. Самовнушение и контроль помогут зашторить глаза, в хорошем смысле. Регулярная чистка энергетических центров дыханием, едой и здравым отношением к миру помогает пробудить энергию, скрытую в чакрах. Читайте также статью на официальном сайте бабы Нины — эзотерика и тайные знания, чтобы понять всё скрытое от глаз и воспользоваться этим для просветления.

Сначала теория, затем практика. Чакры необходимо открывать осмысленно, зная, что делаешь. Чакральная энергия может открыться, как побочный эффект, например, при задержке дыхания, как бы случайно. Если чакры закрыты и не открываются, как бы вы не старались, не переживайте, пройдёт время и когда будет нужно, обязательно произойдёт раскрытие ваших энергетических центров. Если открывать чакры слишком быстро, открыть центры то можно, но удержать открытое состояние надолго не получится в силу слабого контроля сознания над энергией, и откат энергетики будет очень заметным.

В конце сказано

Рассмотрели в рамках данной статьи чакры человека, их расположение и значение, а также рассказали, как начать раскрытие психо-био энергетических центров и произвести их очищение. Для чистки чакральных центров, человеку необходимо правильно питаться, думать, жить. Раскрученная чакральная сила поможет пробудить энергию Кундалини и управлять ею. При работающих чакрах и активированной Кундалини человек быстро выполняет своё предназначение и прекращает цикл инкарнаций на планете Земля.

nina-blog24.ru

Как открыть чакры, не напрягаясь. 8 простых способов

Это часть 4 из цикла о том, что такое чакры человека и как их сбалансировать, чтобы улучшить свою жизнь.

Вы слышали о том, что открыть чакры – это трудно? Требуются годы медитаций, физических и энергетических практик…

Сейчас мы вас в этом разубедим!

Представляем лучшие простые способы открыть чакры без особых хлопот.

Это делается при помощи некоторых специальных предметов. Просто возьмите их с собой, разместите в своем доме, нанесите на кожу и т.д.

И вот, вы уже занимаетесь духовной практикой!

Почему эти способы открыть чакры работают

  • Ваша вера. Вы думаете и верите, что отрываете чакры, используя эти вещи – и это происходит.
  • Бессознательные реакции тела. Эти предметы воздействуют на ваши органы чувств. Вы их видите, чувствуете вкус или запах, ощущаете их прикосновение к коже и т.д. Ваше подсознание «считывает» эту информацию и активизирует соответствующие чакры автоматически.
  • Воздействие энергетических вибраций. Характерные цвета, изображения чакр, камни, запахи были подобраны не случайно. Они вибрационно соответствуют каждому энергетическому центру, вступая с ним в резонанс – и, в, итоге, усиливая его работу.

Как правильно применять эти способы

Здесь все достаточно просто. Если вы принимаете решение гармонизировать всю свою энергетическую систему – используйте вещи, содержащие ее полную символику.

Если хотите активизировать какую-то одну чакру – выбирайте предмет индивидуально для нее и носите некоторое время. Период воздействия определяйте интуитивно.

Например, можно нанести аромат пачули для сакральной чакры (усиливающий сексуальность) перед свиданием.

А украшение с тигровым глазом, активирующим солнечное сплетение (волю), носить несколько дней во время сложных переговоров на работе.

Внимание! Техника безопасности

Хоть эти способы относительно просты, не стоит думать, что они проходят без всякого эффекта.

Если с какой-то чакрой (и соответствующей ей сферой жизни) у вас сильный непорядок – проблема может обостриться. Например, вы почувствуете некоторое ухудшение здоровья или жизненной ситуации.

Это не «побочный эффект», а сигнал, призывающий вас к осознанности.

Обратите внимание на эту область, поищите причины разбалансировки. Возможно, вам понадобится выполнить более серьезные практики по гармонизации чакр.

Но, в целом, предложенные ниже техники максимально безопасны и приятны в исполнении.

Лучшие простые способы открыть чакры

1. Одежда

Пусть в вашем гардеробе будет несколько однотонных вещей чакральных цветов (красный, фиолетовый, зеленый и т.д.), а также с изображениями чакр.

Носите такую одежду «по жизни» или используйте для особых случаев, например, йоги или медитации.

2. Предметы интерьера для чакр

Украсьте свой дом вещами, гармонизирующими энергетическую систему. Это могут быть постеры, картины, мандалы, ловцы духов, гобелены и батики, и многое другое.

Чаще всего это предметы ручной работы. Они будут нести в себе дизайнерскую «изюминку» и энергетику мастера, благотворно влияя на ваше жилье.

Ну и, конечно, вы можете создать их сами!

Какие цвета и символы соответствуют чакрам, вы узнаете в статье «Чакры: Как использовать в повседневной жизни»

3. Кристаллы и украшения из них

Этот информационный блок подготовлен мастером кристаллов Татьяной Фомичевой:

Украшения из натуральных камней  могут быть помощниками физического состояния и витаминами для ауры, если выбирать их грамотно.

С их помощью можно усилить слабую чакру, отгармонизировать всю чакральную систему, сделать энергетическим допингом или щитом.

Каждой здоровой чакре соответствует вибрационно какой-то самоцвет. Для каждой чакры самоцветов несколько.

Непереносимость каких-то камней указывает на плохую работу соответствующего энергоцентра.

Приведем короткий перечень:

  • Корневая чакра – яшма, пироп
  • Сакральная чакра – сердолик, оранжевый кальцит
  • Чакра солнечного сплетения – тигровый глаз, цитрин
  • Сердечная чакра – авантюрин, малахит
  • Горловая чакра — бирюза, аквамарин
  • Третий глаз – аметист, сапфир
  • Коронная чакра – горный хрусталь, алмаз

4. Изображения чакр на теле

Символы, которые имеют прямой контакт с кожей, работают быстрее всего.

Этот способ подходит для ритуалов, чтобы войти в особое состояние сознание.

А также для экстренной активации энергии – например, когда вам нужно быстро восстановить силы после шоковой ситуации.

Постоянно носить чакральные изображения на теле не рекомендуется.

Вы можете приложить таблички или камни с символами к соответствующим местам на теле. Либо нарисовать их изображение на коже.

Если не умете рисовать – в продаже есть чакра-штампы и временные тату.

См. также Практики для открытия сердечной чакры и Высшего Сердца

5. Еда

Можно усилить чакры и улучшить здоровье при помощи правильного питания.

Укрепите волю, съев немного меда и дольку ананаса; чтобы усилить ясновидение, поешьте лесных ягод; поддержите сердце коктейлем из киви и зеленого винограда…

Подробнее о продуктах и их влиянии на энергетику читайте в материале «Рецепты блюд для чакр»

6. Ароматы

Ароматерапия улучшает работу ваших энергетических центров и создает особую атмосферу в доме.

Сейчас в продаже есть натуральные масла, ароматические палочки и даже косметика для чакр.

  • Корневая чакра – можжевельник, гвоздика
  • Сакральная чакра – иланг-иланг, сандал, пачули
  • Чакра солнечного сплетения – ромашка, лимон
  • Сердечная чакра – роза, герань
  • Горловая чакра — шалфей, розмарин
  • Третий глаз – мята, жасмин
  • Коронная чакра – ладан, лотос

7. Свечи

«Чакральные» свечи находятся на стыке интерьерных предметов и ароматов (т.к. чаще всего, имеют соответствующие запахи).

Но они относятся к отдельной категории, потому что содержат в себе стихию огня.

Зажигая такую свечу, вы символически активизируете какую-либо чакру. В этом – особая магия и красота свечей.

Даже если вы не соберете всю коллекцию, купите хотя бы красную свечку и регулярно зажигайте, чтобы наполняться жизненной силой.

8. Поющие чаши

Поющая чаша – древний музыкальный инструмент, который создает звук за счет вибраций стенок и края от прикосновения к ним стика.

Глубокий, наполненный обертонами звук буквально вводит слушателей в транс.

Для гармонизации чакр можно просто слушать пение чаш разного размера. И, конечно, вам повезет, если вы найдете мастера, который проведет контактную активацию вибрирующими чашами.

Наиболее распространены металлические чаши. Но истинные знатоки используют хрустальные чаши. Кварц, из которого они изготовлены, создает самые оптимальные вибрации для клеток человека.

Послушать пение хрустальных чаш для гармонизации и очищения на клеточном уровне вы можете на мастер классе Алены Старовойтовой и Татьяны Фомичевой «Как создать место силы в вашем доме»

Теперь вы знаете несколько простых и приятных способов открыть чакры.

Вы можете экспериментировать, сочетая все перечисленное в любом порядке, или найти лучший вариант для себя.

В любом случае, после этого ваша жизнь станет счастливее и гармоничнее.

Какой из способов открыть чакры вы используете или хотите использовать? Поделитесь собственными наработками!

P.S. Данные способы позволяют лишь активизировать чакры и помочь их правильной работе.

Если вы хотите эффективно поработать над гармонизацией своих энергетических центров, рекомендуем базовый курс «7 ключей осознанности 2.0».

kluchimasterstva.ru

Чакры человека и их раскрытие, очищение и энергетическая гармония

Как раскрыть чакры — вопрос, что волнует магов и эзотериков не первое столетие. Узнайте, как сделать это самостоятельно, а также для чего это нужно.

В статье:

Чакры человека и их раскрытие — для чего нужно

Открытие чакр необходимо тем людям, кто обнаружил у себя признаки неправильной работы, блокировки или других нарушений в энергетических потоках. Каждой из семи чакр соответствуют определенная сфера жизни, черты характера и многое другое. Когда не хватает того или иного потока энергии и это отражается на качестве жизни, пора задуматься о развитии чакр.

Это необходимо тем, кто страдает от соответствующих им заболеваний. К каждой относятся не один физический орган, и когда с ними имеются проблемы, работа с энергетическими центрами тела параллельно с традиционным лечением поможет избавиться от заболеваний.

Собираетесь стать магом и добиться серьезных успехов в колдовстве – развивайте тонкое тело, частью чего являются чакры. Каждый из его центров отвечает за свое — это и уровень энергии, и способность защищаться от магических атак, и многое другое. Вопросом о том, как разблокировать чакры, желательно задаться и обычным людям, и больным, и имеющим в жизни проблемы, и будущим магам. Развитие энергетической составляющей организма — полезное дело.

Открытие чакр с помощью пранаям

Когда интересует, как открыть чакры самостоятельно, пранаямы окажутся полезными для вас. Это дыхательные упражнения, что практикуют йоги. Особенность в том, что они направляются и на физическое, и на тонкое, энергетическое тело.

Для работы с чакрами традиционно практикуется квадратная пранаяма. Исходное положение — поза лотоса или полулотоса, сидеть по-турецки или Сиддхасана. Дышать нужно полным йоговским дыханием: на четыре счета — вдох, на четыре счета — задержка дыхания на вдохе, на четыре счета — выдох, после него идет вдох. На каждый из энергетических центров приходится один дыхательный цикл. Упражнение повторяется три раза.

Начиная с нижнего энергетического центра – Муладхара чакры, концентрируйте энергию в соответствующих точках. И необходимо почувствовать в их области то, что соответствует активизации и раскрытию каждой из них:

  1. Муладхара — тепло, легкий жар.
  2. Свадхистана — ощущения от работы над ней каждый описывает по-своему. Как просто ощущение тепла или схожее с сексуальным возбуждением.
  3. Манипура — пульсация, что схожа с пульсом.
  4. Анахата — биение сердца становится громким и отчетливым.
  5. Вишудха — тепло и пульсация.
  6. Аджна — пульсирование позади лобной кости, ощущение распирания.
  7. Сахасрара — пульсация в верхней части черепа.

Квадратную пранаяму делают в комплексе с йоговскими упражнениями – очистительным дыханием.

Открытие чакр с использованием янтр

Одним из ответов на вопрос о том, как привести к гармонии чакры и поспособствовать открытию таковых, станут янтры. Каждому энергетическому центру человека соответствует определенная янтра — сакральный геометрический символ. Применяются буддистами в медитациях. Пользоваться таковыми просто — откройте изображение на компьютере или распечатайте его, или купите в эзотерическом магазине. Пятнадцать минут созерцайте чакровую символику и отрешитесь от посторонних мыслей. Сочетайте работу с дыхательными упражнениями.

Каждой чакре соответствуют определенные жизненные проблемы, и при созерцании янтры от них избавляются. Муладхары поможет освободиться от страха, беспокойства и параноидальных наклонностей. Она пробуждает энергию Кундалини и влияет на остальные точки сосредоточения энергии.

Созерцание янтры Свадхистаны позволяет проработать проблемы в сексуальной сфере на тонком уровне. Янтра Манипуры заряжает энергией и тонизирует организм. Ее полезно использовать перед сложными обрядами, что требуют большого количества энергии. Эта янтра помогает бороться с болезнями силами организма, настроиться на сложную работу и повысить трудоспособность.

Янтра Анахаты помогает в развитии умения дарить и принимать любовь. Благотворно воздействует на эту точку, очищает и раскрывает ее. Что помогает в восприятии мира не таким враждебным, учиться общаться с людьми и получать от этого удовольствие.

Янтра Вишудхи развивает творческие способности, причем речь идет не только о самовыражении через искусство. Это новаторская бизнес-идея или свежие решения в ведении домашнего хозяйства. Тот, кто созерцает янтру Вишудхи, научится ясно выражать мысли и обретет гармонию со Вселенной.

Шри Янтра образуется взаимным пересечением треугольников в двух направлениях: четыре вершины вверх, и символизируют мужской принцип, и пять вниз – женский.

Созерцание янтры Аджны открывает способность к ясновидению. Без него не обойтись заинтересованным в развитии духовности людям или мечтающим стать экстрасенсами.

Есть Шри Янтра, что считается универсальной при работе с энергетикой. В изображении таковой содержится символика и цвета всех энергетических центров человека. Созерцание этой янтры благостно воздействует на тонкое тело и энергетические потоки человека.

Как раскрыть чакры — работа над собой

Традиционно работа над энергетическим оздоровлением начинается с нижней точки, Муладхары. Когда закончите работу полностью, переходите к следующему энергетическому центру, что располагается выше. Добросовестная работа с одной чакрой занимает неделю.

  1. Муладхару блокирует страх. Чтобы убрать это, взгляните собственному страху в глаза и поборите его. Отпустите их.
  2. Свадхистану блокирует чувство вины. Прислушайтесь к себе, и вы найдете это затаенное чувство. Проанализируйте его, поймите, с какой ситуацией связана вина. Простите себя и отпустите ненужное чувство.
  3. Манипура блокируется предубеждениями. Проанализируйте собственное мировоззрение и распрощайтесь с ним.
  4. Анахата требует позитивного мышления, обучения состраданию и любви к людям, развития доброты и сердечности.
  5. Вишудха блокируется ложью. Говорите правду, не обманывайте себя и других. Это не значит, что обязаны делиться секретами. Не говорите о том, что хотите сохранить в тайне.
  6. Аджна блокируется иллюзиями и непринятием самого себя или ситуаций, что произошли в жизни. Учитесь правильно оценивать себя и собственные возможности. Воспринимайте мир таким, каков есть.
  7. Сахасрара блокируется излишней привязанностью к материальному. Но это не значит, что нужно выбросить все вещи и отправиться в монастырь. Когда лишаетесь дорогой вещи или ценности, отпускайте с миром. Не впадайте в депрессию по поводу разбитого телефона или денежной потери. Подумайте, как избежать подобного в будущем, не концентрируйтесь на негативе.

Как разблокировать чакры медитацией

Чтобы раскрыть чакры с помощью медитаций и энергетических упражнений, первое, чему придется научиться, — остановка внутреннего диалога. Этот навык приходит с практикой. Второе — визуализация, без нее на начальных этапах сложно работать с потоками энергии. Трудитесь над одной энергетической точкой, после устранения проблем с ней переходите к другой.

Понимания того, что внутри первый шаг.

Простой способ работы с чакрами человека и их раскрытием — направление энергии на определенную чакру для роста и исцеления. Это делается в процессе медитации. Примите удобную позу и представьте движение энергии в область, где скопились проблемы.

Когда они с запасом личных сил, за что отвечает Манипура, нужен источник энергии. Для верующих людей, кто имеют прямое отношение к христианскому эгрегору, подходит церковь. Медитировать в ней реально, остальные присутствующие решат, что просто читаете молитву. Попросите энергию для исцеления и роста чакр у Бога. Или отправьтесь на берег реки, в лес и другие места, что вызывают у вас симпатию. И просите о помощи у природы.

Мысленный разговор с чакрой — тоже вид медитации. Примите расслабленное положение и визуализируйте энергетический узел, с коим станете общаться. Постарайтесь его почувствовать. Он окажется теплым или прохладным, почувствуете и вибрация, бывают и другие ощущения — важно, чтобы были. После рассказывайте чакре о желаниях, планах. Вкладывайте в этот монолог позитивные эмоции.

Во время медитации пойте и слушайте мантры. Есть специальные для чакр, что помогают в их очищении и раскрытии. Это целебные звуки, что положительно влияют на самочувствие в тонком плане. Камни и ароматы также соответствуют каждой чакре, и окажутся полезными, не недооценивайте их. Музыка неплохо помогает в таких медитациях.

Асаны для раскрытия чакр

У каждой чакры собственная асана.

Новички в мире йоги стремятся найти асаны, что раскроют чакры. Но все они способствуют развитию тонкого тела человека. Йога направлена на оздоровление и физического тела, и энергетической структуры и роста духовности.

Есть асаны, что соответствуют семи чакрам человека. Их выполняют строго по инструкции, что написана автором с репутацией. При выполнении таких асан  концентрируют внимание на чакрах, что они соответствуют:

  1. Муладхара — Бандрасана, или поза бабочки.
  2. Свадхистана — Пашчимотасана.
  3. Манипура — Навасана, или вывешивание.
  4. Анахата — Гомукхасана, или поза коровы.
  5. Вишудха — Уштрасана.
  6. Аджна — Матсиендрасана.
  7. Сахасрара — Ширшасана, или стойка на голове.

Выполняются в комплексе с другими йоговскими асанами и пранаямами. Есть  комплексы, что составили опытные йоги. Они для различного состояния здоровья и уровеня физической подготовки.

Чистка чакр самостоятельно — подборка методов

Рунический став «Чакровый столб».

Самостоятельная чистка с помощью рук проводится, когда есть подобный опыт. Обычно такими методами пользуются целители и экстрасенсы. Важно умение ощущать энергетику руками, что приходит с опытом практически у всех. Чтобы очистить чакры, ощутите руками область, где находится негатив, и извлеките его, рассейте в воздухе или отправьте в землю.

Популярна чистка рунами. Метод простой, поскольку не требует умения видеть ауры или чувствовать энергетику человека. Желателен опыт в работе с рунами, имеется в виду использование их в магии, а не гадание на них.

Рунический «Чакровый столб» быстро и мягко снимает блоки — и образованные самим человеком, и те, что появились от порчи и других магических вмешательств. Но есть недостаток — став уберет и защиту, когда таковая ставилась, а также влияния других ставов, проведенных обрядов.

Как пользоваться рунами для очищения чакр? Ставы приклеивают пластырем на чакровые области и рисуются маркером или хной. Наносят руны на фото того человека, кто нуждается. Когда при этом присутствуют неприятные физические симптомы, означает, что в чакрах есть серьезные блоки. Не пугайтесь этих симптомов, они свидетельствуют о начале очищения и разблокировки энергетических центров.

Развитие чакр доступно каждому человеку. Этот процесс не потребует больших усилий. Есть разработанные индийскими йогами и мудрецами методики. Чтобы избавиться от блоков, чакры очищают с помощью рун или других методов. Чистка и раскрытие чакр необходимы и начинающему магу, и тому, кого волнует энергетическое здоровье.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Pinterest

grimuar.ru

Раскрытие чакр – что изменится в вашей жизни

Незнание законов не освобождает от ответственности – эта фраза применима не только к правовой сфере, но и ко многим другим, включая наши физические возможности. По каким законам работает наш организм? Как сбалансировать его энергетику? Как всегда быть «включенным в жизнь», избавиться от хронической усталости и надоевших болезней?

Один из способов вдохнуть в себя энергию и вернуть хорошее самочувствие – это доверие к своему телу, умение прислушиваться к его сигналам. И речь пойдет о выравнивании своей энергетической системы при помощи раскрытия чакр. Остается вопрос, как это сделать максимально комфортно для себя и безопасно для организма. Ведь наше тело, подобно дорогой эксклюзивной гитаре, требует аккуратной и тонкой настройки.

Чакры человека – своеобразные энергетические кнопки. Они позволяют выравнивать всю энергетическую систему организма человека. Раскрывая чакры, вы раскрываете свой потенциал, убираете блоки, мешающие жить полноценно и достигаете гармонии во многих сферах вашей жизни. При этом каждая из семи основных чакр, несет в себе определенную информацию и отвечает за различные процессы вашей жизнедеятельности.

Чакры – это духовные центры, раскрытие которых позволяет нам быть в унисоне со всеми планами Бытия, со Вселенной. А также раскрытие чакр усиливает экстрасенсорные способности, увеличивает чувствительность и способность «быть в потоке».  Раскрытие чакр и работа с ними возвращают здоровье и красоту, продлевают молодость и долголетие. Работа с чакрами фундаментальна.

Техник для раскрытия и балансировки энергетических каналов достаточно много. Гармонизировать свою чакральную систему можно при помощи тета — медитаций и практик, дыхательных упражнений и физической активности. А также с помощью работы над убеждениями. Часто негативные программы являются блоком для раскрытия чакр. Трансформируя блоки, мы раскрываем свои чакры и открываем новые возможности для роста. 

Ведь каждый из нас пришел в этот мир со своей собственной задачей, и поэтому у многих людей определенные чакры закрыты или слабо функционируют с самого рождения. Но чакры раскрываются ровно настолько, насколько они готовы раскрыться.

Поэтому если они заблокированы, то не предпринимая никаких действий, вы оставите блоки в своих чакрах на прежнем уровне. Либо они будут раскрываться очень медленно. Но в то же время вы не сможете раскрыть чакры за один присест. Они будут раскрываться ровно настолько, насколько готова ваша душа. Поэтому работа с чакрами – это процесс ювелирный и в то же время очень естественный и плавный. 

 

Духовное таинство чакр
Первая чакра – Муладхара (корневая)

Цвет: темно-красный. Эта чакра является корневой и находится в основании позвоночника. Она отвечает за все базовые физические потребности человека, финансы, здоровье, умение выживать и адаптироваться во внешнем мире.

Муладхару можно назвать фундаментальным энергетическим центром, поскольку все страхи, связанные с собственной безопасностью, личной зоной комфорта и восприятием себя проецируются именно в этой чакре.

Пример: Если вы постоянно испытываете непонятое беспокойство, страхи, раздражение, часто впадаете в депрессивное состояние, не уверенны в себе – это признаки дистабилизации первой чакры. Так же на это указывает наличие в жизни финансовых проблем.

Другие признаки дисбаланса энергии в Муладхаре узнайте здесь >>>.

Вторая чакра – Свадхистана (сакральная)

Цвет: оранжевый. Этот энергетический центр расположен в районе крестца и отвечает за творческий потенциал, чувства, сексуальность. В нем также заложено право выражать свои эмоции. Принятие своей женской сути, открытость новым идеям, свободное выражение эмоций – это лишь часть важных аспектов, связанных с сакральной чакрой.

Пример: Если вам все кажется рутиной, вы не удовлетворены своей сексуальной жизнью, стесняетесь открыто выражать свои желания и чувства – это важный звоночек, чтобы присмотреться к себе и вплотную поработать со второй чакрой.

Третья чакра – Манипура

Цвет: желтый. Манипура находится посередине солнечного сплетения (в идеале) и отвечает за силу воли, умение действовать и уверенность в себе. Сбалансированная работа солнечной чакры дает вам энергию, жизненную силу и постоянное чувство наполненности Светом.

Пример: Вам сложно обозначить свою зону комфорта, вы нерешительны, боитесь перемен и не умеете отказывать друзьям и знакомым, даже если это будет в ущерб себе. Постоянно возникающее чувство стыда по любому поводу тоже указывает на дисбаланс в чакре солнечного сплетения.

Четвертая чакра – Анахата (сердечная)

Цвет: зеленый. Этот энергетический центр находится в области сердца посередине грудной клетки. Сердечная чакра напрямую связана с возможностью отдавать и принимать Энергию Творца сердцем. Это место соединения верхних и нижних чакр, соединение Духа и Материи. Анахата – чакра Любви во всех ее проявлениях, очищение этой чакры ведет к полному принятию себя, своей истинной сути, Высшего Я на всех уровнях.

Пример: Если вам знакомо чувство нехватки Любви, вы часто обижаетесь по пустякам, не любите себя, не цените своих достижений и неким образом стараетесь закрыться от внешнего мира и окружающих, значит есть блоки в сердечной чакре, которые желательно устранить.

Пятая чакра – Вишудха (горловая)

Цвет: голубой. Вишудха расположена в районе горла и отвечает за способность открыто выражать свои мысли и эмоции. Самовыражение, умение раскрыть свои творческие способности, а главное, донести проявление своей индивидуальности до людей – одна из основных функций горлового чакрального центра.

Пример: вы боитесь выражать свои эмоции, часто появляется ощущения «кома в горле», часто теряете нить разговора, забываете слова и тушуетесь при виде хороших ораторов. Вам сложно озвучивать свои мысли, но вы способны критиковать других. Заметили подобные симптомы – бегом прорабатывать пятую чакру!

Шестая чакра – Аджна

Цвет: синий. Этот энергетический центр известен, как чакра третьего глаза. Он больше всего связан с доверием к жизни, интуицией и способностью воспринимать мир и людей сердцем. Открытая Аджна позволяет видеть истинную суть многих вещей, сквозь различные маски и блоки.

Пример: недоверие к жизни, неспособность принимать ситуацию, непроходящий «рой мыслей» в голове, плохая память, зачастую бессонница – одни из главных симптомов, указывающие на дисбаланс в этой чакре.

Седьмая чакра – Сахасрара (коронная)

Цвет: фиолетовый. Коронный энергетический центр соединяет в себе все чакры. Это наши врата к познанию всего духовного, он открывает доступ к высшим аспектам нашего Я-Есмь. Это важный канал принятия энергии Творца и Безусловной Любви Вселенной. Он отвечает за ваше существование в целом и проявление себя как Духовного существа в этом мире.

Пример: если вы не чувствуете связи с Творцом, испытываете беспричинное беспокойство, остро реагируете на яркий свет и громкие звуки, значит стоит обратить внимание на коронную чакру.

Несколько рекомендаций по раскрытию чакр

Возьмите себе за правило носить одежду цвета той или иной чакры. Например, для гармонизации первого энергоцентра, рекомендуется носить красное нижнее белье, а зеленая футболка (вернее, ее цвет) окажет положительное влияние на сердечную чакру.

Также чакры отлично раскрываются во время медитативных практик. Направляя энергию в нужные центры, вы тем самым убираете блоки, застои и балансируете свою чакральную систему. А применяя различные техники Тетахилинга и используя намерение, вы легко достигните нужных результатов не только в работе с чакрами, но и в других сферах вашей жизни.

И, напоследок, еще одна рекомендация. Если вы тяготеете ко всякого рода талисманам и амулетам, то обязательно используйте силу камней для стабилизации и очищения чакр. Носить камешки можно в обрамлении колец, кулонов, браслетов, или просто как талисман.

Камни, соответствующие чакрам человека


Сбалансированная чакральная система – это один из ключей самопознания, соединения с Творцом и достижения полной гармонии в любых сферах жизни. Работая над собой, вы изменяете окружающую вас реальность, а значит двигаетесь вперед, духовно растете и процветаете!

И у вас есть возможность шаг за шагом «прокачать» все свои энергетические центры.

В этом вам помогут трансформационные интенсивы, на которых вы шаг за шагом очистите и сбалансируете свои энергетические центры:

  1. Интенсив по балансировке нижних энергетических центров «Зри в корень» >>>
  2. Интенсив по балансировке средних энергетических центров «Материализация желаний через вдохновение» >>>
  3. Интенсив по балансировке верхних энергетических центров «Нити Мудрости — Активация ДНК 12» >>>

Пройдя интенсивы, вы сбалансируете всю свою энергетическую систему и достигнете «Золотого Энергетического Баланса».

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Автор – Алина Джоис.

Волшебная сила кристаллов Ты всем должна! Внимание, опасность!

alenakrasnova.biz

Как открыть чакры самостоятельно и освободить энергию

Как открыть чакры самостоятельно? Этим вопросом задаются многие начинающие заниматься саморазвитием. Многие люди не знают, что такое чакры и ошибочно путают их с духовностью и прочими религиозными проявлениями. Чакра – это энергетические центры в теле человека, которые наполняют своего хозяина особой энергией. Если отдельные чакры закрыты – это может привести к определенным осложнениям в физическом и психологическом состоянии человека. Открытие чакр – это трудоемкий процесс, который требует воспользоваться специальными методиками и способами.

Работа над собой и сознанием первый шаг на пути к гармонии

Для того, чтобы раскрыть все чакры и преодолеть барьеры, которые люди сами строят в своем мышлении, нужно в первую очередь разобраться в себе, преодолеть свои внутренние страхи, возникшие еще в детском возрасте и избавиться от неуверенности в себе и пренебрежительном отношении к своему психологическому состоянию. Плохой сон, быстрая утомляемость и упадок сил – также являются проявлениями плохого морального, внутреннего состояния и отказа человека к своему существованию в гармоничном единстве с миром и с самим собой.

Нездоровый образ жизни и многие жизненные факторы истощают энергию, которая течет по специальным энергетическим путям по всему организму и, если отсечь один такой канал, тогда и другие начнут иссякать. Эзотерики других стран рекомендуют проводить точечные массажи, иглоукалывание и прочие процедуры, которые могут помочь в возобновлении этого энергетического оздоровления.

Как понять, что чакры закрыты?

При закрытых чакрах чувствуется во всем теле энергетическая недостаточность, которая влияет на общее состояние человека, и он не получает восполнения своих жизненных сил, не чувствует гармонию, радость и другие положительные эмоции, а они напрямую зависят от налаженного энергетического круговорота в теле. При закрытых чакрах появляется раздражительность и неудовлетворенность собой и своей жизнью.

Закрытая чакра Муладхара

Это первая, корневая чакра, которая отвечает за ощущение страха. Она находится в паху и имеет ответственность за чувство безопасности и равновесия. Если эта чакра является закрытой, тогда энергетический поток блокируется и человек постоянно находится в тревожном состоянии, которое сопровождается параноидальным, психологическим состоянием и необоснованными страхами.

Если Муладхара находится в открытом состоянии, тогда человек чувствует расслабление, в том месте где она находится и появляется уверенность в себе, которая подпитывает силу воли и твердость духа. Также эта чакра отвечает за состояние здоровья человека в области ног, почек, мочевого пузыря, суставов. Физическое и духовное здоровье тесно взаимосвязанные между собой и поэтому боль в этих органах сопровождается чувством незащищенности и появляется страх быть в чем-то ущемленным.

Закрытая чакра Свадхистана

Если закрыта эта чакра, тогда у человека мало жизненной энергии, которая может повлечь за собой отсутствие хорошего отношения и сострадания к другим людям. Также эта чакра отвечает за сексуальный центр, который находится в каждом человеке и, если она закрыта, тогда он не чувствует себя привлекательным и не получает удовольствия от обычных вещей: вкусной пищи, приятной музыки или красивого пейзажа. Человека, у которого закрыта Свадхистана, все раздражает, и он находится постоянно в состоянии стресса.

Если у человека эта чакра открыта и подпитуется энергией, тогда он уверен в себе и в своей привлекательности, а также ему нравится внимание противоположного пола и у него начинает возникать желание привлечь к своей внешности внимание других людей. Но если она закрыта – это может выразиться в таких телесных заболеваниях: болезнь кишечного тракта и мочеполовых путей, отсутствие сексуального влечения и могут возникнуть переедания, которые в свою очередь приведут к лишнему весу.

Закрытая чакра Манипура

Эта чакра отвечает за желание реализовывать свои желания и за самоутверждение в обществе. «Я хочу, и я смогу» — так скажет человек, у которого в чакру Манипура поступает достаточно энергии, «я не буду, и я боюсь» — скажет человек при закрытой чакре. Потом идет озлобление, зависть и ненависть ко всем успешным людям.

Эта чакра расположена в районе солнечного сплетения и при ее блокировке, в этом месте возникают неприятные ощущения, а в некоторых случаях – тянущая боль. Человек с закрытой Манипурой может быть все время подавленным и раздражительным, а в физическом состоянии при не поступлении энергии в эту чакру, нарушается работа селезенки, печени и желудка. Могут также проявиться аллергические реакции и гипертония.

Закрытая чакра Анахата

Она расположена в сердечном центре и полностью отвечает за душевное спокойствие человека, его любовь к себе и к окружающим. При блокировке энергетического потока, который не проходит через эту чакру, человек перестает быть добрым, любящим и проявляется его черная сущность, ведущая за собой злость и ненависть ко всему миру и неприятие прекрасного чувства – любви. Такой человек становится эгоистическим и корыстным. У него пропадает нежность и сентиментальность, а также он перестает доверять своему сердцу и полностью полагается на свой разум, преследуя только трезвый расчет и выгоду.

При закрытой сердечной чакре человек не может получать и дарить эмоциональную теплоту и у него соответственно начинается нестабильная работа сердца, скачки давления и часто становится заметным – учащение пульса. Сердце – это орган, который не только отвечает за любовь, но и за гармоничное существование сущности этого человека с окружающим миром.

Закрытая чакра Вишудха

Эта чакра располагается в нижней части головы и доходит до начала ключиц. Она считается горловой и имеет направленное действие на правое полушарие мозга. При наличии закрытой чакры Вищудхи происходит жесткость в поведении и иногда проявление агрессии к другим людям. Человек с заблокированной чакрой не видит красоту окружающего мира и перестает улыбаться. У него очень редкими становятся проявления радости, восхищения и смех. Человек перестает радоваться и постоянно ходит угрюмым. Ему все не нравится и кажется, что все против него что-то замышляют. Это злой и неприветливый человек, общение с которым оставляет неприятный осадок в душе.

Также при закрытой Вишудхе проявляются болезни щитовидной железы, часто болит и воспаляется горло, а также может появиться астма и будет часто неметь шея. Это также может коснуться и здоровья волосяных луковиц, которые не питаются жизненными соками и начинают отмирать, что может привести к обильному выпадению волос.

Закрытая чакра Аджна

Каждый слышал такое выражение – «третий глаз». Именно он относится к этой чакре и отвечает за понимания сущности вещей, и правильного порядка в природе и в человеческом разуме. Он располагается посредине лба и охватывает левое полушарие мозга, а также ему подчиняются такие органы, как уши и нос. Если Аджна закрыта, тогда в человеке постоянно происходит борьба. Он все время пытается что-то доказать и существующий порядок его не устраивает. Борьба с самим собой и со всем миром – вот как реагирует человек на перекрытую энергию, которая не поступает к этой чакре.

Головные боли возникают от раздражительности и от постоянного сопротивления системе и к солидарности людей. Нежелание что-либо слышать, что ему неприятно и претит его убеждениям – введет к заболеванию органов слуха и нарастающей глухоте. Неприятие мира и несоответствие его шаблонам человека, у которого закрыта Аджна, может привести к ухудшению зрения из-за глазного давления.

Закрытая чакра Сахасрара

Это самая верхняя чакра, которая отвечает за духовность и понимание назначения человека в мире и во вселенной. При этой чакре человек открыт самопознанию и тянется к познаванию нового и неизведанного в окружающем мире, к самопознанию и к восприятию своей роли в жизни других людей и в обществе вообще. При закрытой чакре Сахасрара не происходит духовного взросления, а человек просто замыкается в «рамках» стереотипов и шаблонов, навязанных толпой прагматичных людей. Такой человек не тянется к прекрасному, а плотно стоит на земле и думает только о материальных благах. Он не может окунуться в мир приключений и не хочет совершать спонтанные поступки.

Часто у таких людей развивается мигрень, находящая свое начало из деятельности мозга, которая нацелена на нахождение новых путей обогащения материальными благами, а не духовными. Человек с этой закрытой чакрой не может расслабляться и постоянно хочет находиться в бешенном ритме деловой жизни. Он отдаляется от природы и тянется к деньгам и их приумножению.

Как открыть чакры самостоятельно с помощью Пранаямы

Закрытые чакры грозят человеку серьезными проблемами со здоровьем как в физическом плане, так и в эмоциональном. Можно попробовать самому в домашней, спокойной обстановке открыть чакры при помощи специальных дыхательных упражнений. Их активно практикуют йоги и при правильном их выполнении – они достаточно эффективны.

Традиционная квадратная Пранаяма

Как открыть чакры? Для начала нужно расслабится и физически, и духовно, а также упражнение нужно проводить в спокойной, тихой атмосфере, без присутствия внешних раздражителей. Далее необходимо сесть в положение лотоса или в полу лотос и начинать делать йоговское дыхание, досчитывая при этом до четырех:

  • 1234 – вдох;
  • 1234 – задержать дыхание;
  • 1234 – выдох;
  • 1234 – вдох и так далее 3-4 подхода.

Если упражнение делается правильно, тогда можно ощутить тепло, которое постепенно поднимается от нижней чакры Маладхары и доходит до самой верхней Сахасрары. По всем чакрам должно ощущаться не только чувство тепла, но и небольшая пульсация, которая понемногу открывает энергетические проходы внутри человека и начинает свободно циркулировать по его телу. Квадратную Пранаяму можно делать в комплексе с другим упражнением, которое практикуют йоги – очистительным дыхательным практикумом.

Как открыть чакры самостоятельно с помощья асан

Если Пранаяма – это упражнения при помощи дыхания, то Асана – это комплекс упражнений по системе йога:

  • Падмасана – это поза лотоса, которая помогает получить настрой перед полным комплексом упражнений и подготовиться к ним не только на духовном уровне, но и в физическом.
  • Вирасана – эта поза еще по-другому называется «поза рыб» и подразумевает такое упражнение: нужно сесть на свои ноги, а потом осторожно на них лечь, вытянув при этом руки вытянув верх.
  • Махамудра – сидя на полу, одна нога вытянута и корпус тела вместе с руками тянется к ее подошве, а другая подогнута.
  • Уштрасана – это полу мостик, который выполняется прогибом тела назад.
  • Сарвагасана – повторяет прототип «березки». Тело от лопаток тянется вверх, поддерживаемое руками.
  • Бхуджангасана – лечь на живот и выгнуться к спине, тянуть при этом голову вверх.
  • Ардха Матсйендрасана – сесть, а повернув корпус в одну сторону, а ноги в другую.
  • Шавасана – выполняется всегда в конце этого комплекса. Для него нужно лечь на полу на спину и вытянув руки вдоль тела, просто расслабленно полежать в течение 10 минут.

Как открыть чакры самостоятельно — Янтры

Как открыть чакры? Есть еще один способ раскрытия чакр при помощи янтр. Это визуализация чакр в виде символов. К каждой чакре относится свой символ, который ее обозначает. Еще в древние времена монахи-буддисты обозначили их и передали их изображения последующим поколениям. Если распечатать их по одной на бумаге и по очереди их созерцать в течении 10-15 минут, тогда можно постепенно открывать и возобновлять энергетические потоки внутри своего тела. Найти картинки таких символов можно в интернете и скачать их с последующей распечаткой на принтере или купить готовый вариант в специализированных, эзотерических магазинах.

При созерцании символики Маладхары уходит чувство панического страха и растерянности и наступает умиротворение, которое вместе со спокойствием направляет энергию в центр этой чакры. Янтра Свадхистаны не только разносит сексуальную энергию по всему телу, но и помогает настроиться в телесном и духовном уровне на выполнение трудных задач или она может помочь принять какое-либо ответственное решение.

Символ Манипуры помогает развеять тревожные мысли и убрать плохие предчувствия, а янтра Анахаты позволяет человеку настроиться на положительные эмоции и открыть в своем сердце любовь, которая может быть направлена на других людей и поможет раскрыть свой душевный потенциал. Янтра Вишудхи может направить творческое начало человека в нужное русло, которое реализуется в виде удачных проектов и гениальных идей. Символ Аджны открывает возможность созерцать мир в других красках и значениях, а также хорошо развивает интуицию и умственные потоки направляет в нужную сторону.

Символ Сахасрары проясняет голову и активизирует центр восприятия информации. Такая янтра может хорошо стимулировать энергетический поток, который в свою очередь пополнит силы как душевные, так и физические. Созерцание янтр нужно проводить в комплексе с дыхательными упражнениями, которые помогут в их визуальном впитывании и перенесению по всем энергетическим путям.

Суфийское чакровое дыхание

Это особый вид дыхания смешанный с медитацией. Для него нужно сесть в удобную позу и при вдохе быстро пропеть несколько раз такую мантру «ла иллаха ил алла», что обозначает «нет Бога коме Бога». Потом на выдохе нужно опять несколько раз пропеть эту мантру. Каждый раз, когда происходит вдох или выдох и читается эта мантра, нужно представлять каждый энергетический центр, направляя мысленно туда энергию. Этот метод позволяет расслабиться, раскрыть чакры, увеличивая их потенциал и провести дыхательную гимнастику, которая благотворно действует на организм.

Разблокировка чакр с помощью медитации

Как открыть чакры самостоятельно в домашних условиях? Медитация – это особый процесс самопознания, который приходит через транс. Чтобы войти в такое состояние, нужны определенные навыки. Для начала нужно научиться отключать мозг и сев в удобную позу, включив музыку или зажечь свечи, настроиться на ощущение потока энергии, который струится по телу, заполняя собой все чары. Почувствовав этот энергетический поток, нужно перемещаться по нему от одной чакры к другой. Выйдя из транса, можно почувствовать обновление и регенерацию своих жизненных сил.

Некоторые практикумы рекомендуют петь мантры, чтобы быстрее войти в состояние транса и погрузиться в медитацию. Это также достаточно действенный способ. Медитация несет не только обновление жизненных сил для человека, пользующейся ею, но и это путь к самопознанию и открытию своих сильных сторон души, которые могут проявиться в этом процессе.

Визуализация для лечения

Это очень популярная техника, которая позволяет сделать не существующее, но желанное – действительным. Простыми словами нужно сесть на пол в удобную позу, включить музыку и представить каждую часть своего тела, которая насыщается здоровьем и энергией. Также можно представить перед собой свой образ и наполнить его жизненной энергией. Если мысленно нарисовать картину себя самого, в которой много счастья и спокойствия, тогда эти мысли могут материализоваться и стать реальными.

Если в настоящее время в теле нарастает какое-либо заболевание, тогда нужно при помощи медитации представить эту часть тела, которую нужно излечить и мысленно начинать выталкивать оттуда болезнь. Существует много случаев, которые подтверждают эффективность такой методики, и визуализация здоровья может принести заметные результаты оздоровления всего организма.

Наполнение жизненной силой

Чтобы наполнить свою сущность жизненной силой и энергией, нужно самому это захотеть. Для этого подойдет медитация или дыхательная гимнастика. Нужно принять удобное, расслабляющее положение и включив музыку, отгородиться от всего мира, заглянув в свое тело со стороны. Идеально, когда при таких занятиях никого не будет и никто не сможет помешать или прервать процесс. Нужно сосредоточиться на своем внутреннем мире и почувствовать, как злость, усталость и другие негативные эмоции покидают тело, выталкиваемые жизненной энергией, которая заполняет все частицы тела и проникает в каждую чакру. При регулярности таких сеансов придет облегчение и появятся силы для любых ответственных дел.

Восстановление чакр

Энергетические чакры любого человека – это центры сосредоточения большой энергии, которая накапливается или растрачивается на протяжении всей жизни. Любые негативные события в жизни можно легко преодолеть, если все чакры работают хорошо и не позволяют стрессам и расстройствам победить тело человека, а также его душу. При закрытых чакрах идет накопление негатива, так как энергетические потоки приостановлены и не идет вытеснение плохой энергии из тела человека светом и чистотой чакр.

Но не стоит думать, что восстановление энергетических потоков — это быстрый и легкий путь и все можно «наладить» за один сеанс медитации. Это не так. Открытие чакр человека — это трудоемкий процесс, который может длиться не один месяц и включать в себя многие методики.

Самостоятельная чистка чакр

Чтобы почистить свои чакры самостоятельно в домашних условиях, можно воспользоваться несколькими способами, которые помогут пройти процесс само созидания, наладить мир с самим собой и очистить свои чакры. Можно воспользоваться водными процедурами, которые очистят не только тело, но и душу. Набрав ванну и расставив вокруг аромосвечи нужно, расслабиться и «вымыть» плохую энергию водой. При этом чувствуется гармония единения тела и водной стихии, что поможет при чистке чакр. Также можно воспользоваться медитацией и попеть мантры, которые принесут душевное спокойствие и восстановят равновесие в психологическом состоянии.

Как открыть чакры для ленивых

Если нет желание проводить медитацию или заниматься йогой и дыхательными упражнениями, тогда можно провести очистку своих чакр при помощи несложного метода – самовнушения. В доме и в непосредственной близости к своему телу, нужно разместить символические предметы, которые несут очищающую энергию, способную генерировать и открывать чакры, находящиеся в человеческом организме. Если перенести на них свою веру и надежду, тогда можно получать от них ответную энергию.

Одежда

В своем гардеробе нужно иметь несколько повседневных, однотонных вещей и одежду для медитации, которые будут окрашены в определенный спектральный цвет, соответствующий какой-либо чакре или содержать на своей поверхности специальные символы. Необязательно носить такую одежду каждый день, а ее можно одевать на праздники или просто раз в неделю.

Интерьер

Нужно наполнить свой дом различными предметами и аксессуарами, которые имеют специальное значение и принесут просветление и жизненную силу в дом. Это могут быть статуэтки, гобелены с изображениями мандалы, ловцы снов над изголовьем кровати, на пол можно положить ковры определенного цвета и прочее.

Кристаллы

Можно украсить дом или носить на теле кристаллы, которые соответствуют определенной чакре. Они будут питать тело нужной энергией и пополнять жизненные силы. Для каждого энергетического центра есть свой кристалл, который его символизирует:

  • 1ая чакра — яшма;
  • 2ая — сердолик;
  • 3ая — тигровый глаз;
  • 4ая — малахит;
  • 5ая — аквамарин;
  • 6ая — аметист;
  • 7ая — горный хрусталь.

Как открыть чакры — сакральные изображения

Чтобы перенести символику чакр на тело человека можно воспользоваться хной, которую специально наносят в виде специальных рисунков – мандалы. Такой вид украшения тела, который несет особое энергетическое значение, может носить как этетическое, так и духовное обозначение разных чакр.

Как открыть чакры — еда

Чтобы понять духовность мира и очиститься не только душой, но и телом, нужно придерживаться особого вегетарианского меню. Этот вид еды самый эффективный метод, чтобы очистить организм и раскрыть все чакры.

Как открыть чакры — ароматы

Необходимо окружить себя определенным спектром ароматов, которые символизируют определенную чакру. Когда нос вдыхает особый запах гвоздики или можжевельника, который соответствует первой чакре, происходит обретение равновесия и умиротворения. Сладковатый аромат пачули и сандала, соответствующий второй чакре принесет ощущение радости и восстановит утраченную силу духа.

Ромашка, которая олицетворяет третью чакру и роза – четвертую, может приостановить агрессивное настроение и нормализовать сон. Розмарин, который относится к пятой чакре, может быть также полезен для горла и вдыхание его оздоравливает организм. Жасмин и лотос, принадлежащие к шестой и седьмой чакре несут очищающую энергию для душевного состояния угнетенного человека.

Как открыть чакры — свечи

Специальные аромосвечи, подобранные по запаху могут также разносить аромат, который соответствует определенной чакре. Также пламя несет особый символический смысл и созерцание его во время медитации, помогает расслабиться и отвлечься от плохих мыслей. Такой способ очень популярен и несет иногда особый соблазнительный характер, который помогает открыть чакру Свадхистана.

Как открыть чакры — звуки

Существует специальная музыка, которая расслабляет и помогает быстрее войти в транс при медитации. Это могут быть: звон колокольчиков, песнопения специальных текстов монахами или любая другая музыка, которая льется спокойно и ненавязчиво.

Чтобы открыть чакры нужно провести сеансы, которые освободят энергетические потоки и произойдет очищение всего организма человека. Какой бы способ не был бы выбран, главное хотеть раскрыть свои чакры и очистить их, вливая в последствии в них обновленную энергию, которая вылечит тело и принесет душевное спокойствие разуму.

Похожие записи:

lunkalendar.ru

Цвета чакр и их значение

Цвет играет важную роль в нашей жизни. Порой мы даже не догадываемся, насколько глубоко на нас влияют цвета, которые нас окружают. Мы покупаем одежду, автомобиль, ​​подбираем цвет стен для каждой комнаты, еду для завтрака, обеда и ужина, напитки…Мы резонируем с частотами цветов. Они влияют на наше настроение, одних из них мы любим, вторые – нам не нравятся.

Цвет чакр указывает на наше текущее физическое, эмоциональное и духовное состояние. Использование цветов чакры помогает сбалансировать все сферы нашей жизни. Когда вы чувствуете, что нужно укрепить определенную чакру, медитируйте в нужном цвете, окружайте себя такими оттенками.

Красный

Красный – яркий и теплый цвет. Необходим для мужества и уверенности в себе. Символизирует первую чакру Муладхару. Добавьте красный в свое окружение, в тот момент, когда вы чувствуете энергетическое истощение. Красный цвет чакр обеспечивает питание от Земли, связывает духовное тело с физическим.

Отвечает за ощущение безопасности, стабильность, сексуальность, приземленность, мужество, импульсивность и индивидуальность.

Является триггером надпочечников.

Читайте также: Коренная чакра (Муладхара)

Оранжевый

Оранжевый относится ко второй чакре - очень мощный, чувственный и сексуальный цвет. Используйте его экономно, но в достаточной мере, чтобы ощущать уверенность в себе и свободу.

Стимулирует половые органы мужчин и женщин.

Отвечает за чувства, эмоции, интимность, творчество, полярность, чувствительность, уверенность, общительность, свободу, движение, сексуальность.

Читайте также: Вторая чакра - Свадхистана

Желтый цвет чакр

Желтый - яркий цвет похож на солнечный свет! Является цветом третьей чакры. Желтый проясняет все происходящее в окружающем мире. Используйте его дозированно, в небольших количествах, слишком много желтого может возбудить гнев.

Он стимулирует поджелудочную железу.

Отвечает за силу воли, знания, радость, остроумие, просветление разума, юмор, оптимизм, любопытство, самоконтроль, осознание, самоуважение.

Читайте также: Манипура чакра

Узнать о своём предназначении по дате рождения?

Хотите?

Тогда переходите по ссылке:
https://matrizasudba.com/matriza-new/
Там вы познакомитесь с системой Матрица Судьбы и значением цифр вашей даты.

Зеленый

Зеленый цвет символизирующий обновление и исцеление. Это центр цветовой гаммы, место между небом и Землей. Относится к четвертой чакре Анахата,  успокаивает и способствует равновесию.

Отвечает за любовь, самоконтроль, сострадание, прощение, мир, гармонию, обновление, духовный рост.
Читайте также: Сердечная чакра: значение и основные элементы

Синий цвет чакр

Синий – охлаждающий цвет пятой горловой чакры Вишудха. Используйте этот цвет, когда наступает эмоциональное расстройство или когда вам нужна дополнительная осмотрительность и мудрость. Открывает рациональное мышление.

Стимулирует щитовидную железу.

Отвечает за коммуникации, мудрость, доверие, речь, творческое проявление, пространственное планирование, организованность и осторожность.

Читайте также: Вишудха чакра

Индиго

Индиго - прохладный глубокий цвет чакр. Шестая чакра - глубокие мысли на интуитивном уровне,  чистые как кристаллы.

Стимулирует работу гипофиза.

Отвечает за интуицию, изобретательность, умственные способности, самореализацию, восприятие, понимание, память, смелость, избавление.

Читайте также:  Аджна чакра

Фиолетовый

Фиолетовый - представляет седьмую чакру, дверь в блаженство и познание. Используйте фиолетовый, чтобы сбалансировать и открыть чакру Сахасрара и познать высокие уровни сознания.

Этот цвет чакр укрепляет гипофиз.

Отвечает за знания, мудрость, вдохновение, харизму, Эго, медитацию, божественную связь.

Общее понятие, что такое чакры человека, описано здесь >>> Что такое чакры человека?

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях и следите за постами данной рубрики:

Вконтакте:  vk.com/matriza.sudbi

Facebook: facebook.com/matrizasudbi.club

Инстаграмм: instagram.com/matrizasudba

 

matrizasudba.com

Чакры человека и их значение

Важное обновление от 2018!

Я занимаюсь проработкой психосоматики и других дискомфортных состояний. Подробнее по этой ссылке.

Обновление от 11.07.14.

Добавлена подглава «Уровень сознания чакры».

Обновление от 09.07.14.

Добавлена глава «С чего начать?» в связи с написанием дополнительной статьи по работе с энергетикой. Изменена глава «Послесловие», оставшаяся от первой версии этого материала.

Обновление от 26.06.14.

Существенно доработал статью, добавив техники и описания того или иного энергоцентра. Уменьшил изображения чакр, так как большинство читателей их просто пролистывает.

Решил собрать все свои знания и то, с чем реально сталкивался при проработке чакр.
Если кто-то еще не знает, энергетика человека состоит из 7 чакр. Некоторые используют 9-чакровую систему, но, в основном, все работают по 7-чакровой.

Чакра — это образование, которое содержит энергии определенных видов. Грубо говоря, это энергетическая воронка определенной энергетической частоты. Чакры различны по цветам, которые идентичны цветам радуги. К тому же чакры также неплохо откликаются на ноты. Это кому что ближе — визуализация или пение мантр.

Каждая чакра отвечает за свое тело, коих у человека аж 7 штук, все вместе представляют нечто вроде бус, надетых на одну нить. Не везде это указано, но чакры (кроме 1й и 7й) имеют еще и проекцию со стороны спины. Она отвечает за отношение к самому себе в контексте качеств той или иной чакры.

В идеале чакры должны также быть хорошо связаны между собой. Это когда «думаю — говорю — делаю — ощущаю» одного толка, а не, как часто бывает, «говорю одно — делаю другое», при этом могу еще чувствовать третье.

Энергия в чакрах должна быть прозрачной, это указывает на степень ее чистоты, а также на то, насколько глубоко человек осознает качества энергетического центра. Сам цвет при этом не должен быть тусклым или наоборот, слишком темным. Обычно это указывает либо на незнание того что эта чакра несет, либо на стресс в этой зоне.

Чакра имеет три «зоны» — нижняя, средняя и верхняя. Если взять ту же чакру анахата — на нижнем уровне это желание только получать любовь, на среднем это желание получать взаимность своей любви, на верхнем это любовь безусловная. Помимо «зон» есть два «аспекта» — принимающий и отдающий, слева и справа соответственно. Для анахаты левый означает принимать любовь, а правый отдавать ее.

Энергия идет к чакрам через 2 основных потока: восходящий, поток действия в материальном мире и нисходящий, поток осознания и духовности. Восходящий входит в первую чакру и выходит из верхних чакр, нисходящий наоборот. Энергию также можно получать и напрямую в чакры, но основная подпитка идет по 2м потокам. Руки при этом могут выпускать излишнюю энергетику обоих потоков. Приблизительно это выглядит так:

Это не основная тема этой статьи, но следует запомнить, что для нормального существования эти потоки не должны быть блокированы.

Теперь по чакрам.

Первая чакра — Муладхара

Имеет четыре лепестка. Мантра ЛАМ. Цвет ярко-красный.
Местоположение между анусом и половыми органами.
Связана с физическим телом.

Основная потребность этой чакры — выживание и ощущение безопасности. Чакра связывает нас с Землей самым прямым образом.

Ощущения при открытой чакре:
Физическая сила и выносливость, «заземленность», «укорененность», монолитность. Можно представить себя горой, чтобы приблизительно представить о чем речь. Связь с материальным образом проявляется также в материальном достатке.

Очень помогает для осознавания качеств этой чакры работа и получение оплаты за нее. Отношение к своим предкам и роду — не менее важная составляющая достатка, при этом не имеет значения живы они или нет.

Энергетика ног также имеет отношение к первой чакре.

Метод прокачки:
Первая чакра начинается с ног. Без прокачки ног не будет хорошей подпитки от восходящего потока. Необходимо последовательно вниманием очистить каналы в ногах и трансмутировать негатив в позитив. Последовательно, в ступнях, коленях и бедрах. Один день прокачиваем энергоканалы в ступнях, второй день в коленях, третий день в бедрах. Далее наоборот. Необходимо добиться устойчивого ощущения пульсации энергии в этих местах, после этого надо очищать и связи между ними. Цвет энергии розовый, с красноватым отливом. Возможно, для вас будет другой цвет — пусть так, следует только избегать мрачных цветов и перенапряжения каналов от избытка энергии (не пропихивать ее тогда, когда уже не лезет).

После того как у вас получится ощущать ноги очень цельно и заполненными энергией, можно переходить на работу непосредственно с первой чакрой.

Что чакра не любит:
Чакра не любит критики и напряжения в отношении работы и лиц, связанных с ней.
Очень чакре вредит отсутствие заботы о физическом теле — плохая гигиена, отсутствие физических нагрузок. Тело копит обиды на такое и выдает их в форме болезней и ухудшения самочувствия. Тут уж прямее некуда, потому что физическое тело — это первая оболочка, с которой мы знакомимся при рождении и при критическом износе которой умираем.

Уровень сознания чакры:
Кроманьонец =) Широкие скулы, толстая лобная кость, маленькие глубоко посаженные глаза и большие уши, руки со вздутыми венами, пальцы короткие и толстые. Типичные работяги.

Этот уровень сознания практически животного типа встречается в современном мире редко, все-таки технический прогресс и уровень жизни лишили нас бесконечной борьбы за жизнь и рассуждений: «Убью ли я мамонта или умру с голоду, убьет ли мамонт при этом меня?».

Вторая чакра — Свадхистана

Имеет 6 лепестков. Мантра ВАМ. Цвет оранжевый.
Местоположение ниже пупка.
Связана с эфирным телом, которое настраивает ритмы тела физического.

Если первой чакре достаточно получить удовлетворение основных инстинктов, то вторая чакра хочет получать при этом удовольствие.

Свадхистана — это отношения в любом виде: дружеские, рабочие, сексуальные, семейные.
Осознание собственной сексуальности — это тоже ее сфера. Вообще магнетизм по своей сути — это сексуальные энергии второй чакры. Я когда-то давно слышал, что ученые обнаружили такой момент — в моменте появления желания «я хочу вот эту вещь!» человек испытывает нечто схожее с сексуальным влечением. Можно сказать, что «я бы переспал с этой машиной» звучит вполне уместно, исходя из этих данных.

Можно легко понять, как хорошо работает Ваша свадхистана, задав себе вопрос: «То место, где я сейчас нахожусь, мои отношения — мне от них радостно, кайфово?» Если нет — чакра в дисбалансе, Вы не научились понимать свои желания и следовать их зову.

Чистое желание отличается от похоти тем, что человек может принять то, что оно может не сбыться. Похоть же в ответ на это выплескивает кучу негатива и агрессии.

Ощущения при открытой чакре:
Ощущение удовольствия от того, что происходит в собственном теле, в жизни и так далее. Приятно прикасаться, ходить, есть, спать. При этом не хочется стремиться к пику удовольствия, так как за пиком всегда следует спад. Нет особого беспокойства, выполнились ли желания или нет. Страсть на этом уровне может быть, но при этом хороша сама по себе.

Метод прокачки:
Понять желания можно таким способом — концентрация на них в течение дня. Вот захотелось чего-нибудь сладкого, вот дотронуться до симпатичного человека, показаться крутым в чьих-то глазах. При этом могут вылезти желания не самые приятные, загнанные в глубины подсознания, поэтому надо быть внимательным и осторожным, ведь ранить можно и самого себя.

Вход в состояние расслабленности и удовлетворенности также помогает свадхистане, надо позволить всему быть таким, какое оно есть. Не отталкивать мир. Позволение как действие.

Для гурманов. Приблизительное вкусо-запахо-ощущение от правильно работающей чакры — это вяжущий, слегка терпкий и горячий вкус. Например, как корица.

Что чакра не любит:
Очень ломает энергетику осуждение других за эгоизм, прожигание жизни, потакание слабостям таким как похоть, чревоугодие, наличие вредных привычек. То есть нельзя осуждать людей за их способы получать удовольствие, пусть даже порой в экстремальной форме.

Уровень сознания чакры:
Торговцы, халявщики и любители наживы прочно обосновываются здесь. Комфорт на первом месте, такой человек ни за что в жизни не пойдет в поход (ведь там нет душа) или в спортзал (лень же, надо преодолевать себя). В жизни находят «свой любимый диван» и с методическим упорством отращивают на нем свою попу. Предпочитают чтобы их проблемы решали вместе с ними либо лучше даже за них, из-за чего прибегают порой совсем уж к грязным уловкам, сродни шантажу, напусканию пыли или негативным нападкам. При нахождении годной жертвы умело устраиваются на шее и с наслаждениям вампирят энергию, время и внимание.

Любят секс и неплохо совмещают его с едой, из-за чего не всегда удается вызвать сексуальное желание в свою сторону. Жирные девчушки в обтягивающих лосинах — вот оно!

Противоположный пол оценивается с точки зрения внешности, надетых вещей и блеска в глазах, при этом зачастую сразу может быть записан в категорию «люблю, но не знаю почему».

90% современного мира находится на этом уровне. Они хотят быть красивыми, но не делают ничего для этого, хотят сбросить вес, но продолжают есть по ночам, хотят заниматься духовными практиками, но лишь собирают умные цитаты ВКонтакте и так далее.

Третья чакра — Манипура

10 лепестков. Мантра РАМ. Цвет ярко-желтый.
Местоположение выше пупка.

Воля, активность, действия в социуме — в этом вся суть манипуры. Все руководители, топ-менеджмент и лица у власти имеют обычно хорошую манипуру.

Манипурщики не могут усидеть на месте, их постоянно тянет «что-нибудь поделать», заняться чем-то важным и так далее. При ведущей манипура-чакре неиссякаемый поток энергии действия сочетается с умением руководить действиями других и направлять их при этом. Логический аспект также принадлежит манипуре.

С помощью этой чакры мы также отстаиваем свои интересы в конфликте, можем склонить людей на свою сторону, «продавив» их волю.

Наиболее яркий и понятный момент включения воли — это когда вы делаете физическое упражнение на исходе сил, «на зубах», добавляя к своему обычному количеству раз еще несколько дополнительных. Поэтому манипура очень важна в работе — это умение завершить начатое, когда интерес уже угас, а проект необходимо сдать в срок.

Ощущения при открытой чакре:
На уровне тела кажется, что будто ниточку привязали где-то выше пупка и тянут за это место, оно может даже побаливать — это нормально и совсем отличается от тех же болей в желудке. Развитый центр дает ощущение силы, решимости, «всемогущества» — встал и сделал! Если упал, то поднялся и все равно сделал.

Это уровень воина, борца за справедливость, правдоруба и умирающего за честь и идею.

Метод прокачки:
Самый сложный, но и самый эффективный. Большинство ведь знает приблизительный список своих страхов — это может быть страх выступлений, страх познакомиться на улице, страх просить о помощи незнакомых людей и так далее. Так вот, берем этот список и начинаем делать то что мы боимся. Опыт получим и наверняка не умрем =) Действуем через страх, снова и снова, осознавая, что страх иллюзорен.

Знаю много людей, которым нужна действительно сильная встряска, чтобы поднять свою попу с дивана и двигаться куда-то дальше. Выходит, что они развиваются не по желанию, а с пинков судьбы. Узнаете себя? Начните ДЕЛАТЬ и все окажется не так плохо как вы можете думать.

Что чакра не любит:
На этот центр плохо влияет незавершенная работа, уход с намеченных целей, продавливание под чужой волей, «виляние хвостом» и заискивание перед власть имущими. Если вы по натуре ведОмы, то чакра ваша явно не ахти — не хватает уверенности в себе, возможности сказать свое слово и отстоять интересы.

Уровень сознания чакры:
Воины. Эти бойцы осознали, что уровень свадхистанного диванщика не приносит им желаемого и решили взять меч в свои руки и убить своего дракона. Кому какой достанется =)

Принципиальны до потемнения в глазах (любят высокопарно говорить о чести и достоинстве), за свои идеи могут порвать натуральным образом, часто из-за страха потерять лицо. Чувствуют свою силу и частенько используют ее на ближних. Кому при этом достает ума — идут в руководители, начинают свой бизнес, занимаются любимым делом, а вот кому не достает ума — идут на ринг и в качалки, затем работают там тренерами.

Манипурщики любят навязывать свое мнение, любят контролировать вас от и до (ревность при этом очень хороший союз добавляет), в решении конфликта часто продавливают напрямую, без поиска путей обхода.

Четвертая чакра — Анахата

12 лепестков. Мантра ЙАМ. Цвет зеленый и розовый (любовь и нежность).
Любовь — вся суть этой чакры. Все многообразие чувств и их проявлений она вмещает. Чакра является центральной в 7-чакровом диапазоне и помогает уравновесить духовное и мирское, ее открытие и прокачка позволяет усилить вибрации всех энергоцентров.

Эмпатия, о которой я уже успел написать статью, также относится к этой чакре.

Метод прокачки:
Если вы не знаете что такое любовь — не отчаивайтесь. Можно начать с малого. Вот у вас есть любимая кофта, в которой так приятно телу и тепло зимой холодными вечерами? Наверняка есть.
А почему мы кофту можем спокойно любить и не обижаемся, если на ней появляются дырки или она начинает растягиваться после стирки. Потому что вещь предсказуема не приносит неприятных сюрпризов. А предположим, любимая кофта обретет разум и решит дать себя поносить другому. Что, обида? «Да как ты посмела, я же к тебе так отношусь!» — скажете вы.

Любовь вполне естественное чувство человека, ребенок любит весь мир и не предъявляет к нему претензий. Поэтому могу посоветовать разбирать подобные примеры. Любовь заканчивается на сложностях, которые вы не можете принять в другом (и как показывает психология, в себе самом тоже). Кто-то повел себя не так как вы хотели, обидев вас или даже нанеся душевную рану и вы закрылись, чтобы не повторялось подобное. Страшно получить повторный укол в сердце и щит надежно закрывает от чувств. Из этого легко сказать, что вы никого не любите. Вы не разрешили себе чувствовать, найдите из-за чего и проработайте это через прощение.

Развитие сострадания, чувственности, принятия, смирения очень помогает анахате и здоровью вашего физического сердца.

Ощущения при открытой чакре:
Обалденные ощущения, возможно самые приятные из всех проявлений энергетики. Недаром чувство любви так воспевают поэты. Когда чувство это сильное — кажется, что сейчас разорвешься на тысячу кусочков и снова соберешься, а потом снова. Чувство может просто греть всю грудь, а может накатывать волнами, оставляя после себя мурашки. Если вы любите или влюбились — это увидят окружающие вас люди, вы и сами захотите передать им частичку себя. Иногда эмоции так зашкаливают, что кажется, что можешь обнять мир как котенка =)

Становишься очень эмоциональным, простые вещи могут вызвать бурю эмоций, порой аж до слез.

Людям с хорошей анахатой присуще чувство такта и уважения к другому. Вас не станут перебивать, если вы говорите по телефону, не будут ломиться в закрытую дверь, не станут беспадонно выпрашивать личные подробности, если упоминание о них доставляет неприятные ощущения. Напролом идут «манипурщики», «анахатники» умеют пользоваться окольными путями.

Для гурманов. Приблизительное вкусо-запахо-ощущение от правильно работающей чакры — это медово-мятная сладость и жжение.

Что чакра не любит:
Обиды на людей, особенно на противоположный пол, накапливаются чернотой в этой чакре, она блокируется и может даже становится сложно дышать. Если вы часто в негативе, то могут страдать легкие — воспаление или хронический кашель.

Уровень сознания чакры:
Эмо. Люди с вечно сияющими, слегка влажными и теплыми глазами, при виде которых так хочется ткнуться в плечо и намочить им своими слезами всю футболку. При этом сам анахатник может расчувстоваться в ответ и сделать такой же мокрой вашу.

Тактичны, душевны, приятны. Из них выходят неплохие сиделки, психологи, специалисты центров помощи, волонтеры, сотрудники приютов «Помоги животным» и так далее. Часто из-за своей сердечности сильно достают своим вниманием, опекой, потом очень удивляясь тому что от них шарахаются. «Я для него, а он!» — горький возглас анахатника.

Эмпатичны, из-за этой особенности часто набирают полные карманы чужой боли и плачут потом в подушку из-за неумения с ней справиться.

Пятая чакра — Вишудха

16 лепестков. Мантра ХАМ. Цвет голубой.
Местоположение горло.

Попытки поиски совершенства, идеала приведут вас к этой чакре. В ней хранится список ваших идеалов, созданных за всю жизнь. Это первая чакра, которая касается духовной жизни и запредельного. От нее начинается дорога духовности.

Творчество в любом виде, общение, магия голоса — все это стихия вишудхи.

Ощущения при открытой чакре:
Такой интересный поток в области горла, яркий и по ощущениям совершенно неконтролируемый. Желание болтать не ради удовольствия (вторая чакра), а ради болтовни. Словоохотливость и неумение остановить ее часто выдает людей с развитой вишудхой. В общении с ними вы и слова порой вставить не сможете.

Желание творить, воспринимать красивое и создавать красивое, понимать красоту форм. Становится интересна актерская игра, возможность посмотреть на себя со стороны и играть другие роли.

Метод прокачки:
Актерское мастерство. В этой практике вы выходите из привычного мироощущения и становитесь другим, обретая понарошку ли, либо вживаясь, его качества. Необязательно при этом быть на сцене, просто попытайтесь выйти из привычной точки наблюдения «из себя» на точку наблюдения «сбоку от себя». Для начала представьте, что жизнь — это не всерьез, а понарошку, а у вас такая роль «на работе работник по профессии, дома родитель такого-то ребенка». Даже можно представить, что на вас денно и нощно смотрят камеры и вы вольны делать что угодно, чтобы поразвлекать зрителя.
Очень интересные ощущения, скажу я вам. И задайте себе при всем этом вопрос — «Хотелось бы мне смотреть подобный фильм/сериал с участием этого человека?». Забудьте при этом про эго.

Для любителей остреньких ощущений в общении с противоположным полом есть свой путь актерства, описан в статье игр на чувства.

Что чакра не любит:
Главное правило этой чакры — не суди! Осуждение очень сильно бьет по энергетике чакры, особенно если энергии в ней много — простуда следует неотступно и бьет словно кирпичом. Моя статья об этом.

Ну и логично, что чакра хилеет от того, если вы не раскрываете свой творческий потенциал. Творить можно везде, даже утром на кухне. Каждая утренняя каша уникальна, сварена вами в момент, который больше не повторится. А что, если сварить ее интереснее, добавив варенье? И так далее, старайтесь мыслить в этом ключе, добавляя творчество в свою жизнь.

Уровень сознания чакры:
Таких практиков мало, реально мало. Держать постоянно уровень вишудхи не скатываясь в эмоциональность анахаты или агрессию манипуры — это вам не сериалы на диване смотреть. У обывателя эта чакра зачастую очень маленькая, осознается слабо и вся в негативе из-за постоянного напряжения, осуждения и критикантства. Думаете почему так распространен грипп и разного рода простуды? Все оттуда же.

В отличие от «анахатников», люди с уровнем вишудхи в ответ на ваши жалобы вас по голове не погладят. Они, порой в жесткой и колкой форме, выдадут вам все факты что видят в вас, а потом еще и добавят дополнительного пендаля чтоб усвоили.

Так происходит потому, что эти люди вышли за пределы низменного человеческого и могут отрешенно наблюдать свои эмоции и легко сделать из ненависти радость, лишь небольшим усилием воли. Поэтому им все ваши сопли и жалобы на жизнь кажутся возней в песочнице. «Не расстраивайся, и так в гроб войдешь и так тоже неплохо будет» — прищурив один глаз и оценив тем самым ваш рост, ответит человек уровня вишудхи.

Самое яркое качество этого уровня при его развитости — несуждение.

Шестая чакра — Аджна

96 лепестков. Мантра ОМ. Цвет синий.
Местоположение межбровье, «третий глаз».

Деятельность сознания, мысленный поток, оперирование идеями, образами, воображением — это стихия аджны. Стремление постичь духовный опыт, увидеть будущее, энергетику также относится к этой чакре.

Ощущения при открытой чакре:
Спонтанные вспышки озарения, «картинки» в голове, хорошее воображение. Возможность постигать глубину и суть вещей в мыслях. Умственные способности также относятся к 6-ке.

Метод прокачки:
Визуализация и еще раз визуализация! Хорошее воображение у людей с большой аджной, я давно это заметил. Высокий лоб и отдаленная линия волос говорит о том же.

Для начала закройте глаза и представьте кружку. Кружка появится через темноту, вернее ее подсвеченный образ — работайте над ним, питайте образ энергией и концентрацией. Форма будет пытаться измениться, но на начальном этапе это нормально, крутите кружку вокруг своей оси, чтобы она совсем не исчезла.

Со временем способность визуализации вырастет до такого, что с закрытыми глазами можно заново восстановить все очертания комнаты и предметы. Яркость также возрастет, уйдет темный фон — все будет таким, словно перед вами мультфильм. Не предел вообразить сражение двух рыцарей на конях в полном обмундировании, при этом не позволяя образам расплыться и превратиться в что-то другое. Однако для такого уровня нужны постоянные усилия и практика.

Для меня интересно другое. Рано или поздно при воображении появляется внутренняя часть себя, которая образы разрушает... превращает кружку в картину, а лошадь в забор. Напишите в комментариях, есть ли еще у кого подобное и как вы это преодолеваете.

Что чакра не любит:
Аджна очень сильно убивается агрессией к увиденному, эта агрессия бьет по глазам в прямом смысле. Если у вас постоянно проблемы с глазами, причем неважно какого характера — стоит задуматься над тем, как вы смотрите на мир.

Уровень сознания чакры:
Непростой уровень, который сложно описывать даже просто потому что тут мало кто бывал, а уж что говорить о постоянном способе смотреть на мир с этого уровня. Да и слова уже заканчиваются, начинается запредельное.

Это напоминает нечто такое, как если сам человек не просто наблюдает себя, свои чувства и эмоции отрешенно, но при этом может менять форму восприятия мира или самого себя. И сам осознает себя чем-то без конкретной формы. По идее на этом уровне доступна материализация напрямую, но документально подтвержденных данных о таких вещах нет.

Седьмая чакра — Сахасрара

«1000» лепестков, которые вмещают в себя все качества. Мантра ОМ. Цвет фиолетовый либо белый.
Местоположение макушка.

Попытки понять божество в том виде, в котором оно вам доступно — вот основное стремление с точки зрения седьмой чакры.

Ощущения при открытой чакре:
При открытой сахасраре человек перестает чувствовать свою отделенность от мира, для него бог не является идеей — он пронизывает абсолютно все беспрепятственно. Моя статья про чувствование судьбы именно об этом.
Событийный поток, карма, судьба, чувство предопределенности некоторых событий — это также сахасрара.

Метод прокачки:
Основная задача этой чакры — довериться тому, что происходит. Вера начинается с доверия, доверяя обретаешь истинную веру. Доверившись, впустив дух в свою макушку, дать ему вести себя — тогда события происходят наиболее плавно и естественно.

Что чакра не любит:
Сахасраре очень вредит уход в себя, ощущение что «бог не увидит», «кармы нет» и так далее. Сильное чувство отделенности от мира, от судьбы, от окружения, сильный страх смерти или же сильный атеизм, не признающий ничего выше человека — это признак того, что чакра в дисбалансе.

Уровень сознания чакры:
Бог здесь и сейчас, повсюду и во мне, в каждой молекуле воздуха, которой дышу, каждой песчинке, которой касаюсь ногами, в каждой птичке, чьей голос слышу... Слова излишни. Молчание удел такого практика.

Возможно, Будда, Иисус, Ошо как раз и смогли попасть туда и обрести то, что так много ищущих хоть как-то пытаются достичь.

С чего начать?

Теперь вы знаете о том, что чакры существуют и возникает вполне закономерный вопрос: «А что дальше? Как применить эти знания?» Пощупать, так сказать, это все в деле.

Специально для этого я написал еще одну статью — Как работать с энергетикой. В ней вы сможете найти дополнительную информацию и, надеюсь, закрыть основные вопросы по практике.

Послесловие

С момента первой публикации эта статья сильно изменилась и обросла дополнительными, появились первые отзывы, что не может не радовать. Я практически близок к той структуре и набору информации, которые задумывал с самого начала.

Все также жду ваших комментариев.
Интересен ваш опыт в работе с энергетикой.

soglblog.ru

Чакры человека — их раскрытие и очистка самостоятельно (3 фото + видео)


Раскрытие и очистка чакр человека очень важны для развития духовного потенциала человека. Диагностика, раскрытие и очистка энергетических центров помогают сделать здоровье крепким, жизнь — более счастливой и гармоничной.

Очищение чакр и ауры человека

Цель очищения чакр заключается в том, чтобы:

  • нормализовать движение энергетических потоков
  • позволить энергии нормально циркулировать вдоль тела
  • устранить энергетические застои и убрать всё лишнее

Для того, чтобы выполнить очищение чакр, необходимо сконцентрироваться на внутренних ощущениях полностью и представить, как потоки энергии движутся внутри вашего тела.

Как почистить чакры самостоятельно? Эта процедура выполняется в несколько этапов:

  1. Представьте энергию, циркулирующую по вашему телу, в виде потока тёпла и света, который движется сверху вниз
  2. Сконцентрируйтесь на внутренних ощущениях и начните мысленно продвигать поток энергии снизу вверх
  3. Вы должны чувствовать тепло в том месте, по которому движется энергия
  4. Если ощутили, что поток наткнулся на какое-то препятствие, значит в этом месте существует энергетический затор. Его нужно мысленно пронзить лучами света и представить, что он рассасывается

Продолжайте процесс до тех пор, пока не продвинетесь к самой высокой чакре, расположенной в центре лба

Очищение чакр — удаление негативной энергии

Прежде чем вы приступите к самостоятельному очищению чакр, стоит провести психологические практики, которые помогут избавиться от накопившегося эмоционального стресса. Негативные эмоции провоцируют создание энергетических блоков. Поэтому, в первую очередь, необходимо очистить сознание от всего плохого, негативного, избавиться от отрицательной энергии. Если этого не сделать, очистка чакр не принесет желаемого результата.

Чистка чакр представляет собой волевое усилие человека по преодолению внутренних энергетических блоков. Метод описан выше, в предыдущем разделе.

Диагностика чакр

Прежде чем приступать к раскрытию чакр, необходимо провести их диагностику, чтобы определить проблемные места. Новичок в биоэнергетике вряд ли сможет провести такую процедуру, поэтому лучше обратиться к специалисту. Он же после диагностики сможет рассказать, как очистить чакры и освободиться от энергетических блоков.

В теории процедура диагностики проходит таким образом:

  1. Специалист кладет перед собой схематичное изображение биополя человеческого тела с отмеченными на нем местами расположения чакр
  2. Затем он настраивается и начинает мысленно соотносить визуальный образ каждого энергетического центра с конкретной точкой тела, представляя ее в виде нежного цветочного лепестка
  3. Затем задается вопрос: «Этот лепесток здоров?». Ответ должен возникнуть в подсознании — да или нет. После этого задается контрольный вопрос: «Этот лепесток болен?»
  4. В зависимости от того, какой был получен ответ: если «лепесток» здоров, специалист продолжает исследовать биополе. Если болен — ищет, какому внутреннему органу соответствует точка на теле и за что отвечает нездоровая чакра

И уже после этого принимается решение, как почистить чакры наиболее быстро и эффективно, чтобы устранить энергетические заторы и обеспечить свободное движение энергии по телу.

Мантра очищения всех чакр

Мантра является древним и очень эффективным средством, которое помогает духовно исцелиться. Существуют конкретные мантры, направленные именно на очищение чакр и удаления энергетических блоков.

Смотрите в видео, как произносить такие мантры

Немного о том, как это нужно делать:

  • Читать мантру следует в излюбленной позе восточных йогов — в позе лотоса (также называется «по-восточному»). Скрестите ноги, сядьте, положите руки на колени. Большой, указательный и средний палец соедините и направьте вверх
  • Настройтесь медитировать. Вы должны чувствовать себя комфортно и быть максимально расслабленным. Концентрируйтесь только на ощущении энергии, которая движется по вашему телу
  • Мысленно представьте себе первую чакру в виде большого круглого пятна. Попытайтесь представить, что вы видите ее словно изнутри, а не наблюдаете со стороны
  • Ощутите, как бьется пульс, а вокруг — полная тишина, которую не нарушает ни один звук
  • Начинайте читать мантру

Повторите манипуляции для каждой чакры по очереди.

Раскрытие чакр

Если вы обнаружили, что какая-то чакра у вас работает не в полную силу, ее нужно раскрыть. Работа с энергетическими центрами дает колоссальные результаты — в жизни появляются новые возможности, а вы становитесь полным сил и энергии.

Самые распространенные способы, которые можно практиковать самостоятельно, следующие:

  1. Ставим высокие цели. Этот метод носит название «реализация стремлений». Вам нужно взять листок бумаги, ручку и записать 100 целей. Первые, которые станут приходить в голову. Считается, что первые 20-30 целей высокими не являются. Особого внимания заслуживают те, которые вы напишете в конце — последние 20
  2. Практика принципов чакры. Выбираете чакру для работы — и начинаете реализовывать в жизни те качества, за которые она отвечает. Например, открытость, честность, искренность
  3. Медитации и аутотренинг. Самовнушение обладает большой силой и помогает раскрыть чакры. Не менее эффективны в этом и духовные практики, медитации. Стоит найти опытного наставника, который грамотно подберет подходящие именно вам методы
  4. И самое главное — следите за тем, какие эмоции преобладают в вашей жизни. Обида, гордыня, ненависть, гнев, стремление спорить и критиковать — все это негативно влияет на энергетические центры. Радость, смирение, доброта и позитив помогают чакрам раскрыться.

И обратите внимание, какие люди вас окружают. Завистники, недоброжелатели, враги, нытики, критики? Избавьте свою жизнь от них — общаться следует с позитивными, радостными, добрыми, целеустремленными и успешными людьми. Выбирайте для своего окружения тех, за кем вы будете стремиться, и тех, кто является для вам примером. Это тоже благоприятно повлияет на раскрытие и очистку чакр.

nlo-mir.ru

Камни и чакры | Журнал Ярмарки Мастеров

Камни и чакры

Жизнь – это циркуляция энергии, энергия протекает по человеческому телу вдоль энергетических линий (меридианов), и концентрируется в энергетических центрах – чакрах. Чакры это своеобразные аккумуляторы и одновременно генераторы биоэнергии жизни Ци. Каждой чакре соответствуют энергия своего порядка (своей частоты) определенные вибрации, например цвет (длина волны) или звук особой мантры (частота звуковых колебании).

Нижние чакры (с первой по третью) резонируют с более низкими частотами земли, а верхнее (с четвертой по седмую) откликаются на высокочастотные колебания Космоса. Таким образом, человеческий организм рассматривается как открытая система, входящая в общую энергетическую систему "Земля-Человек-Космос".

Основных чакр семь, каждая из них отвечает за определённую сферу жизнедеятельности человека. Каждая чакра имеет свой цвет, и с каждой чакрой связана определённая часть

нашего тела, а также определенные характеристики и аспекты нашей жизни.

Чакры питаются энергией цветов, которые мы видим в своих домах, в природе, пище и одежде (в том числе сверх активно они воспринимают энергию камней, минералов и кристаллов).

Вы можете целенаправленно использовать минералы, соответствующие цвету чакр для их раскрытия. Если у Вас слабая чакра и Вы ощущаете недостаточность в ней энергии, носите как украшения камни соответствующего чакре цвета для ее нежного и ненасильственного раскрытия.

Это мягкий, гармонизирующий и безопасный метод прямого воздействия на чакры, которым можно смело заниматься самостоятельно.

Это мягкий, гармонизирующий и безопасный метод прямого воздействия на чакры, которым можно смело заниматься самостоятельно.

1. Чакра Муладхара (крестцовая чакра)

Первая чакра - центр выживания. Расположена в области промежности и копчика. Муладхара - это центр жизнестойкости человека, его корни, связь с Землей. Питает физической энергией и поддерживает физическое тело, стабильность форм и структур.

От качества её работы зависит состояние костей и всех тканей организма. Чакра также связана с энергиями кундалини. Через эту чакру человек получает энергию Земли. Чакра влияет на органы малого таза (наружные половые органы, толстую кишку), на опорно-двигательный аппарат (ноги), способствует активной воле к жизни и всем ее физическим проявлениям, активной физической энергии, высокой потенции, вызывает чувство уверенности жизнью и устойчивости жизненной позиции.

Чакра отвечает за аспекты жизни, связанные с деньгами, способностью доводить дела до конца и выживание - заботу о себе, обеспечение пищей, жильем и работой. Это корневой центр, энергия которого позволяет сохранять ясность суждения и способность к концентрации. Эта чакра управляет функционированием и здоровьем гениталий, ног, колен и стоп, а также способностью к воспроизведению потомства.

МУЛАДХАРА – этой чакре человека соответствует красный цвет. Ее элемент земля, мантра "ЛАМ", нота "До". Обладает тесной связью с физическим планом, чакра отвечает за инстинкт выживания, чакру блокирует чувство страха. Открытию чакры способствует ношение красных и черных камней.

Красные камни: авантюрин, бычий глаз, гранат, кальцит, корнеол, киноварь, коралл, пироп, родохрозит, рубин, шпинель, эвдиалит, яшма.

Чёрные камни: гагат, гематит, лабрадорит, лава, морион, обсидиан, оникс (чёрно-белый агат), соколиный глаз, тектит, чёрный агат, чёрный жад, чёрный нефрит, чёрный оникс, чёрная яшма, гелиотис, шерл (чёрный турмалин), шпинель, шунгит.

2. Чакра Свадхистана (пупочная чакра)

Вторая чакра - социальный центр. Находится в области лобковой кости. Питает энергией мочеполовую систему. Эта чакра ответственна за накопление сексуальной энергии, нужной не только для продолжения рода, но также для энергетических практик и трансформаций организма и тонких тел.

Чакра контролирует кишечник, почки и мочеполовую систему в целом, она ответственна за любовь к противоположному полу, чувственные удовлетворения и удовольствия, сексуальность, в ней концентрируются запасы половой энергии. Эта чакра может также носить название Хары, сосредоточия энергии физического организма.

Эта чакра находится примерно на 5 см ниже пупка, ее энергия резонирует под воздействием оранжевого цвета. Эта чакра активизирует сексуальную и творческую энергию, управляет функционированием и здоровьем нижних отделов кишечника, яичников и нижнего отдела позвоночника.

Этот центр чувств отвечает за наши эмоции. Энергия этого центра накапливает информацию о культуре, семейных делах, обо всем, что связано с отцом, а также с восприятием себя самого. Данная чакра отвечает за самоуважение человека и за то, как он воспринимает себя по отношению к другим людям.

СВАДХИСТАНА – этой чакре соответствует оранжевый цвет. Ее элемент вода, Мантра "ВАМ", нота "Ре". Обладает тесной связью с эфирным планом. чакра отвечает за разум, чакру блокирует чувство вины. Открытию чакры способствует ношение оранжевых и лунных камней.

Оранжевые камни: абрикосовый агат, авантюрин, гессонит, кальцит, огненный агат, огненный опал, оранжевый гранат, оранжевая шпинель, падпараджа (оранжевый сапфир), сардоникс, сердолик, солнечный камень.

3. Чакра Манипура (солнечное сплетение)

Третья чакра - центр воли. Находится выше пупка. Обеспечивает энергией органы пищеварения. Отвечает за иммунную систему. Её защитные функции проявляются не только на физическом уровне, но и на тонком. От развития этой чакры также зависит и воля человека, целеустремлённость, способность добиваться поставленных целей.

Эта чакра находится в солнечном сплетении, в месте под грудиной, где расходятся ребра. Ее энергия резонирует под воздействием желтого цвета. Этот центр управляет функционированием желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, надпочечников и среднего отдела позвоночника.

Данная чакра отвечает за силу воли и способность сконцентрироваться на достижении определенной цели. В этом центре находятся интеллект и здравое суждение, благодаря ему человек анализирует и мыслит, генерирует новые идеи и активизирует свою волю.

Влияет на уровень нашего благосостояния, удачи в бизнесе и карьере, в семейных отношениях. Наделяет человека сильной волей, уверенностью в своих силах. Чакра отвечает за оптимизм и упорство в достижении цели. Здесь также накапливаются страх и гнев.

МАНИПУРА – этой чакре соответствует желтый цвет. Ее элемент огонь, Мантра "РАМ", нота "Ми". Тесная связь с витальным планом. чакра отвечает за силу воли, чакру блокирует чувство стыда. Открытию чакры способствует ношение желтых камней

Жёлтые камни:агат, берилл (золотистый и гелиодор), кальцит, мраморный оникс (жёлтый), пирит, топаз, турмалин (жёлтый – дравит), селенит, сердолик, симбирцит, тигровый глаз, цитрин, флюорит (золотистый), хризолит (оливин, перидот), янтарь, яшма.

4. Чакра Анахата (сердечная чакра)

Четвертая чакра - сердечный центр. Расположена посередине груди на уровне сердца. Питает энергией сердечно-сосудистую систему человека. Это чакра безусловной любви. Центр духовности и эмоциональности

Раскрытие анахаты наделяет человека способностью воспринимать целостность всего сущего, единство, жить в гармонии с миром и самим собой. Эта чакра расположена в центре груди, ее энергия резонирует под воздействием зеленого цвета.

Данная чакра управляет функционированием верхних отделов позвоночника, груди, плеч, рук, легких, а также всеми физическими и эмоциональными аспектами, связанными с сердцем. Благодаря этому центру человек испытывает любовь к себе и безусловную любовь к другим. Он дает нам возможность ощутить единство со всем живым - людьми, природой, животными, царством минералов, вселенной и Богом. Из этого центра происходят личная сила, уверенность и вера.

С этого центра также начинается исцеление, поскольку он непосредственно связан с двумя второстепенными чакрами, расположенными в ладонях.

АНАХАТА – этой чакре соответствует зелёный цвет. Ее элемент воздух, Мантра "ТАМ", нота "Фа". Обладает тесной связью с астральным планом. чакра отвечает за любовь, чакру блокирует чувство скорби. Открытию чакры способствует ношение зеленых, розовых, белых и многоцветных камней.

Зелёные камни:авантюрин, агат моховый, азуро-малахит, александрит, амазонит, берилл, бирюза, верделит (зелёный турмалин), гелиотроп, гроссуляр, диопсид, диоптаз, жадеит, изумруд, кальцит зелёный, малахит, нефрит, празем, серафинит, серпентин, уваровит, флюорит, хризолит, хризоколла, хризопраз, яшма.

Розовые камни:агат, кальцит, коралл розовый, морганит (розовый берилл), родонит, родохрозит, розовый кварц, рубелит (розовый турмалин), рубин, эпидот, яшма.

Белые камни:агат, адуляр, алмаз, беломорит, гирасол, горный хрусталь, жемчуг, кальцит белый, кахолонг, кварц (дымчатый, молочный), лунный камень, магнезит, селенит.

Многоцветные камни:аметрил, аммолит, аммонит, турмалин арбузный, топаз, унакит, радужный флюорит, хризоберилл, эвдиалит.

5. Чакра Вишудха (горловая чакра)

Пятая чакра - горловой центр. Расположена в нижней части горла. Обеспечивает энергией органы дыхания. Отвечает за общение, речь, самовыражение. Это центр синтеза аналитического, логического мышления, творчества и вдохновения.

От развития этого центра зависит наша воля как свободного существа (и, в частности, свободно мыслящего), память и умственные способности. Эта чакра расположена в центре горла, она резонирует под воздействием небесно-голубого цвета. Горловой центр отвечает за физическое состояние горла и шеи.

Чакра влияет на органы дыхания, горло, органы речи и слухового аппарата, кожные покровы, способствует самоутверждению индивида в обществе и его профессиональным амбициям, его коммуникабельности, помогает самостоятельно удовлетворять свои потребности и приносит чувство удовлетворения собой и окружающим миром в целом. Она является центром личности и индивидуальности, но ее функция несколько отличается от функций второй чакры.

Горловая чакра не накапливает информацию, как социальная, вместо этого она активно показывает миру, кто такой человек. Она отвечает за общение и все формы творчества - от рукоделия до писательства. В этом центре генерируется все, что связано с авторитетом, обучением, лидерством и организационными способностями, а также голосом, пением и речью. Этот центр доминирует в подростковом возрасте, то есть в период формирования личности и первых ее проявлений.

ВИШУДХА – этой чакре соответствует голубой цвет. Это чакра звука, Мантра "ХАМ", нота "Соль". Тесная связь с ментальным планом. чакра отвечает за (истину) правду, чакру блокирует лож Открытию чакры способствует ношение голубых камней.

Голубые камни: азурит, аквамарин, амазонит, аметист, беломорит, бирюза, голубой кружевной агат (сапфирин), голубой топаз, голубой кальцит, жемчуг, кианит, кунцит, лазурит, сапфир, синий турмалин, содалит, хризоколла.

6. Чакра Аджна (лобная чакра)

Шестая чакра - центр третьего глаза. Находится между глазами на уровне межбровья. Обеспечивает энергией мозг. Отвечает за восприятие. Раскрытие этого центра приносит ясновидение. Это Духовное Око человека, позволяющее видеть поверх иллюзии.

Эта чакра находится на лбу между бровями, ее энергия резонирует под воздействием цвета индиго (сине-фиолетовый цвет). Данная чакра управляет физическим состоянием глаз, ушей и носа, она влияет на органы головы, зрения, эта чакра также связана с меридианами мочевого пузыря и кишечника. Помогает реализовывать новаторские и иные идеи, стимулирует активность в общественной жизни.

Этот центр - глаз сознания, отвечающий за интуицию, или внутреннее знание, когда человек знает, не отдавая себе отчет, откуда он это знает и почему все должно быть именно так. Это центр истины, который позволяет интуитивно прогнозировать исход той или иной ситуации, оставив в стороне эмоции или желания. Здесь накапливается энергия для ясновидения и других экстрасенсорных способностей.

АДЖНА – этой чакре соответствует синий цвет. Это чакра света, Мантра "ОМ", нота "Ля". Тесная связь с кармическим планом. Чакра отвечает за озарение, чакру блокируют иллюзии. Открытию чакры способствует ношение синих камней.

Синие камни:азурит, авантюрин (синий), аметист, индиголит, лабрадорит, лазурит, сапфир, содалит, соколиный глаз, флюорит.

7. Чакра Сахасрара (теменная чакра)

Седьмая чакра - коронный центр. Располагается в области макушки головы. Это центр высшего абстрактного философского мышления, сверхсознания. Ответственна за духовный аспект человека, связь человеческого существа со своей Высшей частью и со всей Вселенной. Эта чакра - врата в Высший Мир, в нирвану, её раскрытие приводит к освобождению от потока воплощений.

Эта чакра расположена на макушке, ее энергия резонирует под воздействием пурпурного и фиолетового цветов. Данная чакра отвечает за состояние черепа, головного мозга и гипофиза, способствует развитию высокой духовности, религиозности, культуры, связи с космосом и высшими силами, отвечает за железы головного мозга (гормональный фон гипофиза, продолговатого мозга и др.).

Этот центр отвечает за связь человека со своей судьбой, уникальным путем на земле. Коронный центр выполняет функцию личного компаса, помогая человеку ориентироваться на жизненном пути. Энергия, излучаемая этой чакрой, действует как передатчик, притягивая к человеку или отталкивая от него людей в соответствии с его жизненным предначертанием.

На эзотерическом уровне этот центр соединяет человека с его высшим «Я» и обеспечивает энергию для творчества и образного мышления. Он также отвечает за раскрытие духовного потенциала.

САХАСРАРА – этой чакре соответствует фиолетовый цвет. Это чакра мысли, Мантра "АОУМ", нота "Си". Имеет тесную связь с духовным планом. Чакра отвечает за космические энергии, чакру блокируют земные привязанности. Открытию чакры способствует ношение фиолетовых, золотистых и белых камней.

Фиолетовые камни:аметист, аметрин, флюорит, чароит.

Золотые камни:«волосатик» («волосы венеры»), пирит, селенит, флюорит (золотистый).

Белые камни:алмаз, горный хрусталь, жемчуг, лейкосапфир, топаз, улексит, циркон.

Влияние камней на чакры

Авантюрин очищает эфирное, эмоциональное и ментальное тела. Рождает счастливое и радостное настроение, гармонизируя тело и душу.

Агат - сильный целитель, весьма насыщенный энергетически. Особенно хорошо он работает с корневой чакрой (Муладхара) гармонизируя ее вибрации.

Аквамарин исцеляет горловую (Вишудха) и пупочную (Манипура) чакры. Очищает физическое тело. Гармонизирует эмоциональное и ментальное тела, проясняя чувства и мысли.

Александрит регулирует кроветворение, очищает кровь и укрепляет сосуды. Лечит селезенку и поджелудочную железу. Положительно влияет на нервную систему. Уравновешивает разум и эмоции. Приводит к духовному обновлению. Ночью александрит очень хорошо работает с коронной чакрой (Сахасрара).

Алмаз (бриллиант) укрепляет все энергетические центры. На Востоке алмаз употребляется как сердечное тонизирующее средство. Для этого его нужно поместить на ночь в стакан воды, а на следующий день всю эту воду выпить в несколько приемов. Алмаз предохраняет от болезней желудка, помогает при нервных и психических заболеваниях (шизофрении, депрессиях), устраняет бессонницу.

Амазонит приводит в созвучие деятельность всех энергетических центров. Успокаивает нервную систему, лечит вегетативно-сосудистую дистонию. Уравновешивает ментальное и эфирное тела. Несет в себе созидательное начало. Приносит радость и духовный подъем, облегчает работу со своими эмоциями. Это очень хороший камень для сердечной (Анахата) и горловой (Вишудха) чакр, а также органов, к ним относящихся. Длительное ношение амазонита возвращает молодость и улучшает состояние кожи.

Аметист способствует внутреннему видению, очищая чакру Третьего глаза (Аджна) и коронную (Сахасрара) чакру, делает цвета ауры более ясными. Во время медитации аметист помогает достичь покоя и расслабления, дает ощущение умиротворенности и способствует глубине понимания. Аметист повышает активность мозга, гипофиза и шишковидной железы. Лечит бессонницу и головную боль, возникающую в результате чрезмерного нервного напряжения. Для этого аметист кладут на область Третьего глаза.

Гагат, приложенный к почкам, повышает артериальное давление, а применяемый вместе с лазуритом (на горловой чакре) снижает его. Как и все черные камни, гагат хорошо лечит болезни, обусловленные Инь (холод, влага, расширение), которые приводят к снижению энергетики пупочной чакры и, следовательно, к ослаблению функции почек, печени, поджелудочной железы. Нагретый, желательно плоский камень кладут сначала на область пупка, а затем на больной орган. Вся процедура занимает 30-40 минут.

Гелиотроп гармонизирует сакральную (Свадхистана) и сердечную (Анахата) чакры, сплавляя воедино любовь, исходящую из сердца, и сексуальность. Кроме того, укрепляет интеллект и выносливость. Гелиотроп стимулирует движение Кундалини, и именно поэтому пользоваться им в лечебных целях нужно с особой осторожностью, чтобы не сжечь себя.

Гематит укрепляет физическое и эфирное тела. Как и гагат, лечит болезни печени, почек и поджелудочной железы. Увеличивает сопротивляемость стрессам. Камень можно класть на область органов, где есть закупорки и плохое кровообращение. Чакра гематита - корневая (Муладхара). Гиацинт хорошо тонизирует нервную систему, лечит бессонницу, кожные заболевания. Способствует эмоциональному равновесию, является универсальным целителем. Очищает весь организм. Этот камень активизирует все чакры, но особенно хорош для пупковой чакры (Манипура).

Гиацинт - камень Солнца, поэтому его полезно ежедневно на некоторое время класть на область солнечного сплетения. Гранат, особенно красный, возбуждает сексуальность, отвагу, волю, выносливость и чувство собственного достоинства. Легковозбудимые люди должны избегать этого камня. Его чакра - корневая (Муладхара).

Изумруд не стоит дарить по случаю, т. е. на день рождения, юбилей и т. п. Он служит даром за услугу, любовь или выздоровление. Чакрой изумруда считают сердечную чакру (Анахата).

Кораллы красные гармонизируют основную чакру (Манипуру), розовые созвучны сердечной чакре (Анахате).

Лазурит способен открывать для нас дверь в мир духовности. Если во время медитации его положить на область Третьего глаза, лазурит способствует глубинному пониманию сути вещей. Лазурит усиливает способности к концентрации внимания и способствует более осознанной жизни. Он очищает ауру от прошлых, уже устаревших наслоений. Чакра лазурита - горловая (Вишудха).

Лунный камень тесно связан с человеческими эмоциями, сглаживая эмоциональную напряженность. Он воплощает положительные качества Луны и приносит счастье всем, кто не страдает болезненной капризностью. Его чакры - сердечная (Анахата), горловая (Вишудха).

Малахит помогает открыть сердце и впустить в него любовь, сострадание и гармонию. Его чакра - сердечная (Анахата).

Нефрит - в переводе с испанского значит "камень поясницы". Дело в том, что этот камень обладает удивительной вязкостью и очень долго держит тепло. Поэтому его нагревали и использовали как грелку. Вибрации нефрита гармоничны сердечной чакре (Анахата).

Обсидиан помогает человеку осознать его слабые стороны и показывает, где блокируется свободный поток энергии. Тот, кто постоянно носит обсидиан, должен не бояться изменений (прежде всего в себе) и быть готовым принять новый взгляд на мир. Чакра обсидиана - корневая (Муладхара).

Ониксы облегчают боли в сердце. Оникс также обостряет слух, проясняет ум. Оникс, оправленный в серебро, более эффективно лечит болезни сердца и быстро устраняет бессонницу. Выбор чакры обусловлен цветом камня, но в основном это - корневая (Муладхара) и сакральная чакры (Свадхистана).

Опал приводит в равновесие все функции организма. Стимулирует шишковидную железу и гипофиз. Обостряет интуицию и вдохновение. Хорошо помогает зрению. Защищает от инфекционных заболеваний. Опал посылает энергии в сердечную чакру (Анахата).

Рубин усиливает чувство единства с другими людьми, великодушие и способность к состраданию, помогает справиться с душевной болью и возродить потерянный интерес к жизни. Основные чакры - базисная (Манипура) и сакральная (Свадхистана).

Сапфир защищает глаза, уши, легкие, горло и помогает при болях в суставах, нервозности и бессоннице. Он способен помочь нам найти цель в своей жизни и преодолеть все страхи и депрессии. Желто-оранжевый сапфир гармонизирует сакральную чакру (Свадхистана), желтый сапфир - пупочную (Манипура), голубой - горловую (Вишудха), васильковый - Третий глаз (Аджна).

Сердолик полезен стеснительным и рассеянным людям. Он способен уберечь своего хозяина от опасной растраты жизненных сил. Основные чакры сердолика -сакральная (Свадхистана), пупочная (Манипура) и сердечная (Анахата).

Турмалин зеленый способен разбудить жизнерадостность и творческие силы. Если зеленый вместе с розовым (малиновым) турмалином положить на сердечную (Анахата) чакру, турмалин освежит сердце и подарит мужество и силы.

Хризолит уравновешивает и исцеляет физическое и эмоциональное тела. Нормализует сердечную деятельность и давление крови. Лечит нервную систему. Дает чистую энергию в сердечную (Анахата) и пупочную (Манипура) чакры.

Хризопраз стимулирует работу мозга, гормональную деятельность желез, обмен веществ и тонизирует кожу. Чакра хризопраза - сердечная (Анахата).

Горный Хрусталь очень любят экстрасенсы, т. к., являясь генератором энергии, он помогает очень быстро восстановить силы после лечения. Для этого надо подержать в руке 10-15 минут шестигранную призму из горного хрусталя. Этот кристалл гармонизирует мысли и способствует расширению сознания. Очень хорош он для очищения и активации всех чакр и для очищения красок ауры в целом.

Цитрин особенно хорошо активизирует сакральную (Свадхистана) и пупочную чакры (Манипура) и проясняет ауру в целом.

Чароит - это камень нового времени. Он учит безусловной любви, широте понимания и приятия, дает ощущение единства со всем сущим. Он способствует нашему духовному развитию и осознанной жизни, пробуждает интуицию. Чароит созвучен коронной чакре (Сахасрара).

Янтарь проясняет мысли и помогает реализовать планы в конкретные действия. Его золотистый свет дарит нам радость и покой. Янтарь сообщает энергию пупочной (Манипура) чакре и способствует пробуждению Кундалини.

Яшма обладает хорошей целебной энергией. Лечит печень и желчный пузырь, почки и мочевой пузырь. Дает энергию физическому телу и гармонизирует астральное.

www.livemaster.ru

Женские чакры - как открыть самостоятельно – YogaVeda.ru

Неважно, грустите ли вы после развода, боретесь с ранами, нанесенными в далеком прошлом, или чувствуете себя одиноко из-за отсутствия любимого человека, у вас, вероятно, заблокированная сердечная чакра. Анахата – это одна из 7 чакр, которая имеет большое значение для женщины.

Какая чакра являтся женской

Анахата – это один из главных энергетических центров тела. Всего и у мужчины, и у женщины 7 чакр и когда они все свободны, вы можете чувствовать себя лучше как телом, так и разумом. Анахата несет в себе женскую энергию и раскрытие этой чакры у женщины напрямую влияет на ее счастье и здоровье.

Сердечная чакра находится прямо над сердцем. Она помогает раскрыть способность женщины к состраданию, привязанности и любви.

Балансировка чакры и за что она ответственна

Эксперты рассматривают Анахату как своего рода мост между мыслью, эмоциями и духовностью, а это означает, что она является более важной из всех чакр для женщины. Она привлекает способности:

  1. эмпатии;
  2. заботы о другом человеке;
  3. эмоциональной открытости;
  4. самопознания;
  5. эмоционального самочувствия.

Когда сердечная чакра правильно выровнена и полностью открыта, вы — сострадательный, отдающий человек. Вы чувствуете себя любящей и спокойной, открытой миру. Взаимодействие с мужским полом проходит благоприятно. Однако это не означает, что вы сосредотачиваете все свои усилия только на других людях. Наличие выровненной Анахаты – это знание того, где проводить границы в эмоциональной жизни. Это включает в себя выявление и отделение от нездоровых отношений.

Заблокированная Анахаты может развиться в ответ на что-либо в жизни, что является эмоционально вредным.

Симптомы заблокированной сердечной чакры

Чакровая блокировка приводит женщину к физическому или эмоциональному дисбалансу. Симптомы энергетической блокировки:

  • неугомонность, суетливость;
  • недоверие людям;
  • нетерпение и раздражительность;
  • недостаток сочувствия.

Физические симптомы:

  • бессонница;
  • повышение артериального давления;
  • снижение функции иммунной системы.

Есть несколько распространенных причин, по которым женщине может потребоваться работа по открытию сердечной чакры, но основная из них – это сложные отношения, развод или неразделенная любовь.

Как самостоятельно открыть и разблокировать сердечную чакру у женщины

Открытое сердце позволяет женщине лучше понимать и удовлетворять свои потребности, а также дарить любовь другим. Когда между разумом, телом и душой есть взаимодействие, легче создать гармонию во всем организме.

Как самостоятельно открыть женскую чакру – Анахату? Попробуйте следующие четыре подхода.

Используйте драгоценные камни и минералы

Камни Анахаты очень просты в использовании. Иногда все, что вам нужно сделать, это носить их на себе (в ожерелье, перстнях или серьгах). Также можно держать камень в руке во время медитации.

Цвет Анахаты – зеленый. Значит, камни должны также быть зеленого цвета или его оттенка.

  • Жадеит. Этот полудрагоценный камень, связанный с внутренним балансом и эмоциональным исцелением. Жадеит полезен, когда речь идет о потере или эмоциональной травме.
  • Зеленый кальцит. Традиционно используемый для поглощения негатива минерал. Этот камень может помочь женщине оправиться от усталости от сострадания.
  • Авантюрин. Этот камень любит энергию, жизненную силу и вдохновение, успокаивает сложные эмоции и помогает преодолевать эмоциональные препятствия.

Медитация для женских чакр

Чтобы открыть чакры любви и счастья, полезно ежедневно практиковать медитацию.

Простые упражнения, такие, как глубокое дыхание и асаны, способствуют достижению энергетического равновесия. Вот одна из лучших техник медитации мужских и женских чакр для начинающих:

  1. Найдите удобное, расслабляющее место, где вас не будут беспокоить.
  2. Сядьте и вдохните через нос и выдохните через несколько минут. Почувствуйте, как ваше тело расслабляется, когда вы делаете это.
  3. Представьте, что вы вытягиваете зеленую энергию через ваше тело к сердцу, начиная с нижней части позвоночника и двигаясь вверх.
  4. Представьте, как эта энергия превращается в яркий шар зеленой энергии. Когда вы вдыхаете и выдыхаете, вы видите, что шар становится больше и ярче.
  5. Сосредоточьтесь на настройке на чувства любви к себе и другим, позволяя зеленой энергии излучаться по всему вашему телу. Выйдите из медитации через 3-5 минут.

Питание

Диета – не первое, что приходит на ум, когда вы думаете о чакровой работе, но то, что вы едите, на самом деле оказывает огромное влияние на энергетические центры.

Как вы можете догадаться, все здоровые и свежие продукты являются хорошими продуктами для энергетических сил. Также каждая чакра мужчин и женщин имеет свои предпочтения в питании. Для того чтобы открыть Анахату, нужно питаться следующими продуктами:

  • Еда зеленого цвета – капуста, лайм, зеленый перец, шпинат и зеленые яблоки.
  • Теплые супы. Сытный суп поможет пополнить эмоциональные запасы и помочь оправиться от трудных переживаний. Есть также неподтвержденные данные о том, что супы могут способствовать выздоровлению от многих болезней.
  • Продукты, богатые витамином С . Апельсиновый сок, клубника и другие фрукты, которые содержат много витамина С, могут помочь Анахате. Вы можете комбинировать эти фрукты с зелеными овощами, чтобы сделать здоровый смузи.

Мантры для раскрытия Анахаты

Мантры или аффирмации – эффективное средство для решения многих проблем, избавления от старых обид, ограничения убеждений и укрепления доверия к друзьям и близким людям. Стоит добавить несколько духовных мантр в распорядок, чтобы заставить Анахату раскрыться через определенные слова и фразы. Вы можете произносить их каждый день, чтобы предотвратить возможные блокировки, или повторять их, если чувствуете одни из выше перечисленных симптомов.

Вот несколько хороших примеров мантр:

  1. Я выбираю радость, сострадание и любовь
  2. Я люблю себя безоговорочно и предлагаю такую ​​же любовь другим
  3. Мое сердце свободно от всех ран прошлого
  4. Я знаю свои собственные эмоции и принимаю любую форму, которую они могут принять
  5. Я прощаю других и прощаю себя
  6. Каждый день я исполняю желание моего сердца
  7. Я открыт для любви и получаю больше ее каждый день
  8. Я дарю любовь свободно, и это приносит мне радость
  9. Мои разум, тело и душа раскрываются для счастья
  10. Я создаю поддерживающие, любящие взаимоотношения, которые полезны для меня.

Также к энергетическим центрам женщины можно отнести вторую чакру – Свадхистану, которая находится в нижней части живота и отвечает за сексуальность – неотъемлемую часть женщины. Манипура – третья чакра расположена в области солнечного сплетения и отвечает за интуицию, так называемое седьмое чувство. Если вы раскрываете в себе все энергетические центры, то становитесь настоящей женщиной, в которой есть Божественная Женская сила. Вы открываете для себя путь к женственности и мудрости.

Как видно, чакровое открытие женщины очень важно. Благодаря этому открывается положительная энергия, которая помогает привлечь любовь, счастье, достаток в ее жизнь. Используйте йогу, медитации, мантры, правильно питайтесь и ведите здоровый образ жизни, чтобы сохранить гармонию тела, разума и души.

yogaveda.ru


Смотрите также