Как настроиться на успех


как настроить себя на успех и исполнение всех желаний

Многие люди недооценивают силу самовнушения, хотя с ее помощью вы можете обрести желаемое. Наши рекомендации помогут вам правильно запрограммировать себя на успех и исполнение заветных желаний.

Психологи доказали, что при помощи самовнушения человек может полностью управлять своим состоянием и даже настроить себя на достижение поставленных целей. Каждый из вас может добиться успеха и исполнить свои желания, необходимо всего лишь правильно управлять своими мыслями и концентрироваться на поставленных задачах. В этом вам помогут рекомендации экспертов сайта dailyhoro.ru.

Многие люди часто используют самовнушение для того, чтобы получить повышение, избавиться от безответных чувств и даже излечиться от физических и душевных недугов. В таких случаях человек дает себе установку и продолжает придерживаться ее, пока не осуществит свои намерения. Человек концентрирует свое внимание на поставленной задаче и отправляет сигналы во Вселенную, что позволяет ему обрести то, что он по-настоящему желает. Таким образом мы начинаем управлять своим состоянием, мыслями и эмоциями и тем самым программируем себя на достижение поставленных целей.

Чтобы запрограммировать себя на успех, многие люди используют позитивные установки или аффрмации. Однако мы предлагаем вам еще один проверенный метод самовнушения, благодаря которому вы сможете не только стать успешнее, но и исполнить свои мечты.

Методика самовнушения: программа на исполнение задуманного

Для начала вам необходимо выбрать наиболее уединенное место в доме, чтобы посторонние звуки и присутствие других людей не отвлекали вас от самого процесса самовнушения.

После этого закройте глаза и начините повторять вслух свои цели и желания до тех пор, пока сами не поверите в их осуществимость. Постарайтесь формулировать фразы так, чтобы в них не было частицы «не». Иначе мысли могут воспринять ваши слова как отрицание, а значит, эффект самовнушения будет обратным.

Не бойтесь ограничивать себя временными рамками. Самое главное в самовнушении — давать себе точные задачи.

Например, если вы хотите добиться карьерного роста, не нужно программировать себя на то, что это произойдет когда-нибудь через много лет. Определите точную дату и представьте момент, как начальник вызывает вас к себе и оповещает о долгожданном повышении. Таким образом перед вами вырисовывается картина происходящего, а значит, поверить в то, что это случится, будет гораздо проще.

Если вы попытаетесь запрограммировать себя на успех или исполнение желания, но при этом не будете верить в результат, ваши ожидания не оправдаются. Даже если на достижение поставленных целей уйдет больше времени, чем вы планировали, не нужно терять веру и надеяться на худшее. Важно понимать, что вера в себя — один из важнейших элементов самовнушения. И без него попытки изменить свою жизнь окажутся бессмысленными.

Позитивное мышление — еще один эффективный способ привлечь желаемое. С его помощью вы сможете кардинально изменить свою жизнь, повысить настрой и добиться успеха. Желаем вам удачи и процветания, и не забывайте нажимать на кнопки и

dailyhoro.ru

Как Настроить Себя на Успех? 5 Шагов — Секреты Успеха

Чтоб настроить себя на успех и быть более успешным в жизни, работа над своим мышлением может значительно помочь вам.

Способы развития мышления для достижения успеха:

1. Учитесь мыслить масштабно.

Автор Магии Большого мышления Дэвид Шварц дает совет, который поможет вам развить творческую силу через веру и настроить себя на успех. Он пишет: «Ликвидировать слово из вашего мышления невозможно. Невозможно — это провальное слово. Мысль «Это невозможно» устанавливает цепную реакцию других мыслей, чтобы доказать, что вы правы». Затем он советует нам думать о том, что мы давно хотим сделать, но чувствуем, что не можем. И составить список аргументов, почему мы можем это сделать. Когда мы начинаем мыслить в направлении, что дело можно сделать, наши мысли начинают работать на нас, чтобы найти решения наших проблем и тес самым сами настраивают нас на успех в делах. Это возможно для вас — делать работу, которую вы любите, быть весьма успешным, найти свое увлечение, и построить жизнь, которую вы будете любить, и она начинается с состояния мыслить масштабно.

2. Принимайте решения с точки зрения «будущий я».

Подумайте о себе в будущем. Будущий вы – это лучший из возможных вариантов вас. Будущий вы – это человек, которым вы больше всего хотите быть. Это «вы», который живет со своими приоритетами и достигает больших целей. Что «будущий вы» хочет сделать сегодня? «Будущий вы» хочет сделать пробежку завтра утром, а потом перенести ее на следующий день? «Будущий вы» хочет остаться еще один год на работе, которая вам не нравится, или он достаточно смелый, чтобы найти работу своей мечты? «Будущий вы» делает шаги к значимой цели сегодня, или бездумно прокручивает свои ленты новостей в социальных сетях? Пусть точка зрения «Будущий я» дает вам направление принимать решения в вашей повседневной жизни, и тем самым настроит вас на успех.

3. Измените разговор с самим собой.

Начните обращать внимание на то, как вы говорите с друзьями по сравнению с тем, как вы говорите сами с собой. Если друг (подруга) говорит: «Я хочу сбросить 10 килограммов», вы бы сказали: «О, это потрясающе! Если кто-то может, и ты сможешь! Я поддержу тебя; ты собираешься сделать это, и это здорово! У тебя все получится! Теперь иди и добивайся своей цели!» Сравните это с тем, как мы часто говорим себе. Если мы говорим себе: «Я хочу сбросить 10 килограммов», мы смотрим в зеркало и говорим: «Ну да, конечно… Ты уже пробовал(а) это раньше и тебе не удалось. Нет никакого способа сделать это. Ты слишком далек(а) от этого сейчас. Может хотя бы попробовать? Ты никогда не отвыкнешь от своих привычек. Здоровое питание? Хахаха. Неа». Я хочу, чтоб вы начали относиться к себе с большим уважением. Начните говорить с собой, поощряя, поддерживая себя так, как будто вы – это ваш лучший друг. Один из способов разговора с собой, который поможет вам настроить себя на успех в деле — вы можете перефразировать свои предложения. Вместо того чтобы сказать: «Я не могу», перефразируйте: «Я еще не знаю как — но я смогу научиться».
Откладывать дела на потом называется прокрастинацией. Узнайте как с ней бороться.

4. Действуйте даже тогда, когда вы напуганы.

Один из лучших способов настроить себя на успех и обрести уверенность в себе — предпринимать шаги выхода из своей зоны комфорта. Когда вы научитесь действовать даже тогда, когда напуганы, ваша уверенность в себе моментально начнет расти, а успех в делах будет не за горами. Вам не нужно начинать массовые прыжки из своей зоны комфорта. Просто начните делать один маленький шажок каждый день. Начните разговор с незнакомым человеком, попробуйте другие специи в рецепте, или пригласите человека на свидание. Вы можете позволить страху руководить вашей жизнью, или вы можете научиться действовать даже тогда, когда вы боитесь. Чтоб настроить себя на успех и построить жизнь своей мечты, вам потребуется выйти за пределы своей зоны комфорта, и, хотя это страшно, но это невероятно полезно.

5. Ставьте цели, которые равняются с вашими приоритетами.

Независимо от того, насколько амбициозны вы и насколько успешно вы следуете обществу, сложно чувствовать себя действительно реализованным в жизни, если вы не проживаете жизнь в соответствии со своими приоритетами. Чтоб правильно настроить себя на успех, в первую очередь определите, что означает для вас успешная жизнь. Означает ли это достигнуть определенного уровня доходов и построить сильное финансовое будущее? Означает ли это иметь баланс между работой и личной жизнью? Означает ли это создать свой собственный бизнес? Означает ли это воспитать детей, которые являются своего рода, полезными людьми? Очень важно думать о том, что означает для вас быть успешным, и ставить перед собой цели, которые равняются с вашими приоритетами. Поэтому вы можете работать в направлении вашей версии успеха таким образом, чтоб чувствовать себя реализованным и удовлетворенным. Настроить себя на успех — процесс не быстрый, но возможный. Продолжайте работать над своим мышлением, и ваша жизнь изменится в удивительных направлениях!

uspeh-woman.com

Настрой на успех и его влияние на исполнение наших планов

Как настроить себя на успех?

Каждый человек хочет достичь успеха в своих начинаниях. И неважно, что стоит за этим понятием – удачно сдать экзамен или стать преуспевающим предпринимателем. Все мы стремимся получить результат и рассчитываем на успешное стечение обстоятельств. Но достигают своей цели почему-то далеко не все. Воспринимая успех как нечто от нас независящее, мы полагаемся на волю случая, не принимаем возможности на него повлиять. А ведь на самом деле это более чем реально. Бесспорно, успех - всего лишь вершина айсберга из правильных целей и усилий по их достижению. Но есть еще одна сторона, многим непонятная. Это наше отношение к возможности обрести желаемое, наша вера в удачу, позитивные установки. Именно он зачастую является определяющим фактором.

Что мешает стать успешным?

На протяжении жизни мы проходим через трудные обстоятельства, получаем негативный опыт. Многих событий хотелось бы избежать или вернуться в прошлое, чтобы их исправить. Все это остается в подсознании как некая программа, которая влияет на дальнейшее восприятия всего происходящего в нашей жизни. Если несколько раз не удалось построить отношения, мы теряем веру в то, что это возможно. Не получается водить машину, мы перестаем пробовать. Таким образом автоматически теряем шансы на успех. При этом, нами руководят подсознательные убеждения, защищающие нас от неудач:

·   Это не мое

·   Я уже столько раз пробовал, не получается

·   Пустая трата времени

·   Не хочу больше расстраиваться

·   Пусть все остается так, как есть

·   Значит, не судьба.

Безусловно с такими установками пропадает желание что-то делать. Но все можно изменить, если перепрограммировать себя и выбросить из головы последствия неудач. В этом поможет настрой на успех, который необходимо создать. Давайте разбираться как это сделать.

Начните мыслить позитивно

Для начала придется сменить жизненную позицию. Люди, которые воспринимают жизнь в негативном ключе, закрываются от возможностей. Они отрицают вероятность иного варианта развития событий, чем негативный. Чтобы перестать это делать, нужно отслеживать свои отрицательные мысли, перестать говорить в негативном ключе. Просто поверьте, что жизнь не всегда борьба, что это увлекательное приключение, которое нам предстоит пройти. Если раньше у вас что-то не складывалось, совсем не значит, что так будет всегда. Существует множество вариантов, каждый из которых куда-то ведет. Возможно, что сегодняшние проблемы станут началом чего-то нового, более интересного. Так почему бы не выбрать позитивный взгляд на жизнь.

Такую же позицию следует занять по отношению к себе. Перестаньте корить себя за прошлое, забудьте все плохое, что думают и говорят о вас другие. Человек наделен огромным потенциалом, он всегда может все изменить. Откройте себя новым знаниям, составьте позитивное представление о себе. Просто допустите вариант, что вы сможете хорошо зарабатывать, заниматься интересным делом, построить счастливые отношения. Неужели это так уж невероятно? Настроившись на успех задуманного, вы сразу открываете огромный потенциал возможностей.

Используйте методики самопрограммирования

Настрой на успех – это правильная программа для нашего подсознания, которую мы в силах применить. Она состоит из сильных позитивных аффирмаций, заряжающих нас энергией. Можно составить их самостоятельно, руководствуюсь своими целями в каждой из сфер жизни. Например, вы хотите найти дело по душе, а все прежние места работы вызывают бурю негатива. Тогда ваши аффирмации могут быть такими:

·   Моя работа меня радует

·   Я занимаюсь интересным делом

·   Моя работа приносит пользу людям

·   Я хорошо зарабатываю

·   Мне хватает времени на работу и отдых

·   Моя работа позволяет мне путешествовать.

И так далее, выписываете все, что хотели бы получить от своей новой работы. Эти утверждения должны стать единственно верными в ваших представлениях о будущем. Добиться перепрограммирования можно многократным повторением утверждений. А можно использовать более быстрый способ – использовать специальный аудионастрой. В интернет-магазине http://psymarket.ru есть большой выбор настроев на успех. Они записаны по новой технологии, где сами утверждения переведены в фоновый режим и наложены на звуки природы. Таким образом они не встречают критику разума и легче воспринимаются подсознанием.    

Лучшие настрои на успех

Для тех, кого интересует успех в бизнесе, специалистами психологического центра «Разумный путь» разработан эффективный настрой «Фантастический бизнес-успех». Это подборка из 65 позитивных утверждений, которые позволят вам стать более продуктивным, увеличить доход, вывести свой бизнес на новый уровень.Тем, кто хочет привлечь удачу в свою жизнь и реализовать вои цели, подойдет настрой «Я успешный и счастливый человек». Он включает 85 мощных позитивных установок для достижения успеха. Прослушивая эти аффирмации на успех, вы сможете по-новому взглянуть на мир, отпустить все обиды и начать воплощать свои желания.  Если вам нужен позитивный заряд на каждый день для реализации своих планов, воспользуйтесь аудиомедитацией А. Свияша «На успех». Начиная каждое утро с этого настроя, вы заметите как ваша жизнь изменится, став более яркой и осознанной. Вы научитесь уверенно смотреть вперед, ясно осознавая свои возможности. Выбирайте подходящий настрой и меняйте свою жизнь к лучшему!  

psymarket.ru

Как настроить себя на успех – Психология – Домашний

Когда вы беретесь за что-то незнакомое, вполне ожидаемо, что вы опасаетесь неудачи. Но, если кто-то уже делал это до вас, то и вам это должно быть под силу. Ну а если вы - первопроходец в своем направлении, то бояться также не стоит.

Без терпеливых изобретателей у нас бы не было электричества, автомобилей, космических кораблей и многого другого. Даже если у вас что-то не получится, вряд ли это событие заставит отвернуться от вас друзей и близких - подумайте об этом.

1. Настроиться на успех поможет четкий план действий и цель. Составьте план в письменном виде и распишите его как можно более подробно. Отмечайте каждый шаг, сделанный вами в нужном направлении. Наглядное рассмотрение ваших действий поможет не бояться неясностей и неожиданных «подводных камней». Четкий и логический план - это уже половина успеха. Если вы хорошо продумаете свои шаги, то увидите, что ничего сложного в достижении цели нет.

Важно: Если неудача все же случится, обязательно проанализируйте ее и сделайте все, чтобы не повторить в дальнейшем.

2. Больше общайтесь с успешными людьми и читайте вдохновляющие истории. Имея перед глазами живой пример успеха, вам будет легче поверить в себя. Если у вас есть такая возможность, пообщайтесь с человеком, который сам достиг значительных высот. Расспросите его об истории его успеха, попросите дать несколько советов. Как правило, такие люди отличаются настойчивостью, решительностью и большим терпением - воспитывайте и в себе такие качества.

Важно: Общение с пессимистичными и постоянно жалующимися людьми лучше свести к минимуму.

3. Проводите аутотренинги - каждое утро повторяйте себе, что у вас все получится, а ваша цель станет достижимой. Визуализируйте свою мечту. Представляйте в мельчайших деталях, как вы добиваетесь успеха. Вечером, перед сном, вспоминайте, чего полезного вы добились за сегодняшний день. Хотя многие скептически относятся к аутотренингу, психологи считают его мощным инструментом для влияния на психику.

Важно: Уверив в успехе себя самого, вы сможете уверить и других людей.

4. Ведите активный образ жизни. Спорт, фитнес и прогулки очищают мысли и помогают настроиться на рабочий лад. Кроме этого, физическая активность повышает выработку эндорфинов, гормонов радости. Если мысли о неудачах одолевают вас, отложите работу и отправьтесь в ближайший парк или в тренажерный зал.

Важно: Тренировки не требуют размышлений или сложных действий, поэтому они прекрасно структурируют мысли и помогают справиться со стрессом.

5. Не идеализируйте ситуацию. Вполне возможно, что вы не добьетесь своей цели, или ваша мечта исполнится немного другим способом. Не ожидайте от конечного результата чего-то грандиозного. Так будет легче пережить, если что-то пойдет не по плану. Заранее продумайте все худшие варианты развития событий. Прокрутите их в своей голове, мысленно переживите их. Поймите, что не случится ничего страшного, если вы не добьетесь цели.

Важно: Спросите себя, будет ли неудача расстраивать вас в течение года? Пяти лет? Десятилетия? Вряд ли - а это значит, что не стоит расстраиваться, если что-то пойдет не по плану.

domashniy.ru

Как настроить свою жизнь на успех: 10 советов

Обновлено: 24 февраля 2020

Шрифт A A

Нет времени читать?

Пусть к постижению оптимизма прокладывается долго. Чтобы настроить свою жизнь на успех, нужно изменить свое поведение, жизненные установки, стать уверенным в себе и посмотреть на мир совсем другими глазами. Ниже предложены 10 советов, как это сделать.

Отсутствие боязни перемен

Человек зачастую не может отпустить то, что ему знакомо и привычно, даже в том случае, если это доставляет массу неудобств. Редко, когда при таких обстоятельствах люди могут сделать шаг вперед, даже будучи уверенными в правильности такого действия. Люди боятся перемен.

Совет!

Прогнать страхи можно в том случае, если их проанализировать. Когда тревожные мысли лезут в голову, от них не нужно избавляться и не нужно сдерживать. Можно пофантазировать и представить свой страх на полную мощность – пусть боязнь дойдет до абсурда.

Чтобы избавиться от тревожности, нужно действовать. А главное – никогда не случится в реальности то, о чем больше всего беспокоится человек.

Принятие себя таким, какой есть

Самая искренняя и светлая любовь – это любовь к себе. Когда человек не любит себя и свой социальный статус, все его сферы жизни находятся под негативным влиянием. Это всегда тянет человека на дно.

Также читайте: Три варианта инвестиций: недвижимость, акции и вклады. Что лучше

Тем, кто постоянно замечает свои недостатки, важно все время повторять о любви к себе и выделять только положительные стороны своей личности.

Риск

Еще один из 10 советов, которые подскажут, как настроить свою жизнь на успех, подойдет предпринимателям, у которых продажи сошли на нет, а клиентов совсем не осталось. В таком случае рекомендуется подумать над новыми способами продвижения своей продукции, а также над формированием совершенно нового продукта.

Те, кто хотят достичь успеха в работе, обязательно должны пробовать что-то новое, рисковать даже в том случае, если деятельность не приносит дохода. Продуманный и обоснованный риск может дать успешный старт любому бизнесу.

Забота о теле

Залог стабильности любого человека – забота о своем теле. Для многих эта задача представляет собой комплекс изнуряющих физических упражнений, которые забирают все оставшиеся силы и доводят до ослабленного состояния. Однако это не так.

Чтобы поддерживать свое физическое состояние в нормальном виде, достаточно уделять на это 10-20 минут каждый день. Можно выполнять обычные упражнения, а также побольше передвигаться пешком.

Важно!

Помимо двигательной активности, важно употреблять здоровую еду. Следует исключить из рациона быструю пищу и вредные продукты. Также нужно следить за режимом сна. Как долгий сон, так и кратковременный отрицательно сказывается на здоровье человека.

Постановка реальных целей

Всегда нужно ставить перед собой достижимые, понятные и конкретные цели. Чтобы чего-то достичь, нужно пройти через определенные этапы. Путь не должен быть кратковременным.

Также читайте: Взять кредит теперь будет сложнее

Необходимо устанавливать цель на определенную дату и время, в противном случае задуманное так никогда и не воплотится в реальность. К переменам нужно направляться небольшими шагами.

Вера в собственные силы

Нужно вложить в голову своим детям и другим родным людям, что нужно верить в себя при любых обстоятельствах. В это обязательно должен поверить человек, чтобы достичь успехов во всех отраслях своей жизни.

Позитивный настрой

Разум человека достаточно ограничен и может содержать только одну главную мысль: либо позитивную, либо негативную. На ней строится вся деятельность человека. Если люди настроены на позитив, они быстрее добиваются успеха в любом деле, какое бы ни пробовали. Это и спорт, и работа, и личные отношения.

Напоминания

Для тех, кто планирует достичь чего-то определенного в течение долгого времени, рекомендуется создавать для себя постоянные напоминания. Можно записать подсказки на бумажку и прикрепить рядом с компьютером, нарисовать картинки и приклеить на зеркало либо входную дверь. Напоминания должны быть на любом видном месте.

Совет!

Можно составить список всех целей на листе бумаги и носить его постоянно собой, например, в кошельке.

Инвестиции в обучение

При любой возможности нужно учиться чему-то новому, не нужно стоять на месте. Любое полученное новое знание всегда окупается.

Бывает, что за лекцию приходится отдать большие деньги, чтобы послушать выступающего. В завершение семинара приходит осознание, что никаких новых знаний не было получено. Не было услышано ни одного совета, который бы не был известен ранее.

В любом случае это обучение – полезный опыт. Следует обратить внимание на то, как лектор вел себя во время чтения, как он подавал себя и что говорил. Как он смог заставить всех присутствующих посетить его дорогостоящий семинар, чтобы всего лишь узнать об уже давно известных фактах.

Отсутствие боязни ошибок

Чтобы достичь успеха, нужно быть готовым и к неудачам. Настоящий успех приходит к человеку только после совершения нескольких неудачных попыток.

Не нужно бояться действовать и ошибаться. Только совершая ошибки, можно насладиться радостью от личного успеха и жить полной жизнью.

ostrovrusa.ru

Как настроить  себя на успех за 5 практических шагов

Приветствую, дорогой читатель. Успех или поражение никогда не бывают случайными. Это лишь результат определенного ментального настроя и соответствующих практических действий. Давайте же посмотрим, как настроить себя на успех еще в самом начале вашего пути к воплощению задуманного.

Почему важен правильный настрой

От правильного настроя зависит половина успеха в любом начинании. Когда вы знаете, чего хотите и уже поставили цель, необходимо настроить себя на успех еще до того, как вы начнете предпринимать реальные шаги для достижения желаемого. С другой стороны, только лишь правильный настрой сам по себе еще не сделает вас успешным, если вы не начнете действовать.

Почему настрой так важен? Возможно, вы слышали выражение: «кто чего ждет, тот того и дождется», «во что веришь, то и получишь», «чего ожидаешь, то и произойдет», «как думаешь, так и живешь» и другие. Все эти фразы лишь подчеркивают силу нашего разума, который либо помогает нам в достижении успеха, либо, напротив, препятствует скорейшему осуществлению наших желаний.

Наш разум – это самый совершенный компьютер, и какую программу в него вы заложите, такие результаты и увидите в своей жизни. Важно, начав работать с подсознанием, дойти до самых глубин подсознательного разума и посеять туда нужные убеждения, то есть соответствующую программу на успех. О том, как сделать свое подсознание партнером в достижении успеха, прекрасно написано в книге Джона Кехо «Подсознание может все!» (ссылка на книгу ниже). Рекомендую прочитать ее, если вы с ней еще не знакомы. Там автор полностью раскрывает удивительные возможности нашего подсознания и делится своей методикой работы с ним.

«Подсознание может все!» — скачать книгу

Как настроить себя на успех. Система 5 шагов

  1. Поверьте в себя.
    Неважно – верят ли в вас другие, важно, верите ли вы в себя и в то, что достигнете того, чего хотите. Вы должны быть уверены, что придете к цели, как бы сложно или легко это ни было. Читайте об этом подробнее в моей статье «Как поверить в себя».
  2. Используйте аффирмации и аудионастрои, чтобы настроить свое подсознание на успех.
    Это эффективный способ заставить работать мозг в нужном вам направлении и не дать вредным мыслям сбить себя с пути.
  3. Читайте биографии успешных людей, истории успеха.
    Найдите успешные истории людей, которые уже достигли отличных результатов в том, к чему стремитесь вы, и изучайте их. Возможно, это будет неэффективным, если делать это раз в году. Сделайте это своей постоянной привычкой. Возьмите себе за правило, например, читать по две таких истории в неделю. Так вы проникнитесь их успехом, их умонастроением и примерите его на себя. А на чем вы концентрируетесь больше всего, то и материализуется в вашей жизни.
  4. Возьмите на себя обязательства достичь того, чего хотите. Примите решение сейчас, что вы получите свое. Дайте обещание самому себе , что не остановитесь, пока цель не будет вашей. Как вы решите, так и будет. Если решите, что способны, то обязательно добьетесь своего, решите, что не сможете – тогда и правда ничего не получится. Мне очень нравится выражение в «Трансерфинге реальности» Вадима Зеланда: «Возьмите себе право быть правым.»
    «Трансерфинг реальности за 78 дней» — скачать книгу
  5. Воспринимайте себя как человека, который уже имеет то, чего вы хотите достичь.
    Хотите стать мастером спорта – относитесь к себе как к мастеру спорта. Хотите быть успешным бизнесменом – смотрите на себя, как на человека, который имеет успешный бизнес и умеет вести дела. Хотите быть активным и жизнерадостным – примерьте на себя эту роль и вживитесь в нее. Станьте таким.
    Рекомендую ежедневно проделывать такое упражнение:
    Например, вы хотите стать популярным автором бестселлеров:
  • Глядя в зеркало, почаще говорите себе: «Я популярный писатель, мои книги легко становятся бестселлерами и пользуются огромной популярностью у читателей».
  • В течение дня как можно чаще напоминайте себе, что вы популярный автор, который создает шедевры, ощущайте себя как он, вживитесь в эту роль.
  • Думайте так, как думал бы популярный писатель, книги которого печатают огромным тиражом, старайтесь поступать так, как поступал бы известный автор, ведите себя как он. Это уверенный в себе человек? Станьте таким. Это человек общительный – будьте общительным.

Прочитав статью, начинайте действовать и настраивайте себя на успех день за днем. Тогда успех станет частью вашей жизни.

А что вам помогает настроить мысли на нужную волну? Поделитесь своими способами в комментариях.

Статья вам понравилась? Тогда подпишитесь на обновления, чтобы узнавать о выходе свежих статей первым.

sampoznaj.ru

Как настроить себя на успех

Каждый из нас стремится к успеху. Но каждый из нас вкладывает в это понятие свое. Для кого-то отлично сданный экзамен — это успех, а для кого-то сбросить лишние 10 кг огромный успех. И чем проще нам достичь цели, тем с большим рвением мы берёмся за её исполнение.
Но когда цель не настолько проста мы все больше и больше оттягиваем время чтобы приступить к началу дела или вообще в итоге решаем, что эта цель не по зубам и оставляем всякие попытки. Так вот все зависит только от нашего настроя. От того, насколько мы сами верим в себя. А вот, если с этим проблема, то поверить в свои силы вам помогут несколько простых способов.

Попросите своих родных вас поддержать и не критиковать

Многие люди зависят от мнения из вне. И если в вас не верят окружающие, то как бы вы сильно сами в себя ни верили, рано или поздно вы будете сомневаться в своём решении. Так вот, заручитесь поддержкой родных и друзей. Может, они могут вам помочь делом. Например, если вы молодая мама и вам необходимо посидеть с ребёнком, пока вы сходите в спортзал, то вы можете попросить кого-то из подруг побыть с малышом или в выходной день мужа оставить его с ребёнком. Если вы решили уйти в свободное плаванье и начать свой бизнес, то попросите родных не хвататься за голову и не охать:»на что же ты теперь будешь жить?!», а просто поддержать вас морально.

Создайте финансовую подушку безопасности

Чем больше у вас отложено денег, тем более уверенно вы себя чувствуете. Особенно, если речь идёт о собственном бизнесе или новой работе. Если же ваша цель не требует финансовых затрат, есть отличный повод по достижению цели побаловать себя приятной покупкой.
Откладывайте с каждой зарплаты, инвестируйте и преумножайте финансы и в будущем ваши деньги будут работать на вас. И у вас будет возможность чувствовать себя спокойно, пока вы занимаетесь своим становление в новом деле.

Позитивное мышление

В каждом из нас частенько просыпается недовольный критик, которому все не так и все невозможно. И в эти моменты ваше подсознание принимает сигнал о том, что у вас ничего не получится. Если в вашей голове возникают мысли: «это невозможно», «это так сложно и у
меня вряд ли получится», «я боюсь», то значит пора переключать свой мозг на более позитивную волну. В этом вам помогут аффирмации.

Аффирмации — положительные утверждения, настрой мышления с помощью определённых фраз. Аффирмации работают с нашим подсознанием, настраивая его на нужный вам результат. Ваш мозг программируется на достижение той цели, которую вы проговариваете.

Используйте аффирмации ежедневно по несколько раз в день. И чтобы ваше подсознание поверило в них, вам необходимо самому сделать это. Если вы открываете свой бизнес, то представьте как будет выглядеть ваш офис, сколько будет денег на счетах и как много вы
проводите встреч. Аффирмации проговариваются утвердительно в настоящем времени, будто это событие уже свершилось. Например: «Я здорова, моё тело красивое и стройное», » успех мой постоянный спутник», «все, в чем я нуждаюсь приходит ко мне», «я с любовью выполняю свою работу и она мне приносит повышение и столько денег, сколько я пожелаю».

Не бросайте начатое на пол пути

У всех бывает временный откат назад или что-то идёт не по плану. Договоритесь с собой с самого начала, что если так произошло, то вы все равно идёте дальше. И не стоит в своих неудачах никого обвинять, ведь недаром говорят: все идёт так, как оно должно быть.

Возможно, некоторые препятствия и нужны для того чтобы вы поменяли тактику или у вас произошли определённые инсайты. Смотрите на все с оптимизмом и тогда ваше сознание найдёт новые пути и решения для достижения цели.

Найдите для себя источник вдохновения

Им могут быть истории и биографии успешных людей. Возьмите себе за правило пару раз в неделю читать такие истории. Так вы
проникнитесь успехом этих людей и примерите его на себя. Ведь на чем вы больше всего концентрируетесь, то и происходит в вашей жизни.
Сделайте положительным свое отношение к жизни, к событиям, которые в ней происходят, воспринимайте себя как успешного человека и вы увидите как все вокруг способствует достижению ваших целей.

mamamozhetvse.ru

как настроить себя на удачу — Рамблер/женский

Фото: Удача придет, если научиться в нее верить.

Не зря говорят, что неудачи преследуют тех людей, кто на них зациклен. Если человек видит все только в отрицательном свете, не верит в собственные силы, то в его будут преследовать одни неприятности. Часто мы сами настраиваем себя на волну негатива, а от нашего самонастроя зависит многое. Удача придет, если научиться в нее верить. Если мы хотим настроиться на удачу, следует придерживаться следующего алгоритма действий.

Начните свой день с хороших мыслей.

Если с утра проснуться с мыслью о том, что день пройдет бесцельно, то так оно и будет. Проснувшись, необходимо настроиться на противоположное. Думать о том, что именно сегодня есть возможность сделать что-то новое и интересное. Думая об этом, есть все шансы на то, что день действительно будет интересным, принесет много радости, общения и приятных моментов.

Перед сном необходимо вспоминать все хорошее, что случилось, и думать о том новом, что ждет нас завтра. Так можно заранее запрограммировать свой мозг на позитивный настрой.

Хвалите себя перед зеркалом

Разговоры с самим собой — отличный способ настроиться на удачу. Стоит убеждать себя в том, что вы прекрасны, что сейчас именно то время и тот возраст, когда можно достичь всего, реализовать себя в определенной сфере. Нужно говорить себе, что каждый прожитый день ценен.

Изучая себя, нужно стараться найти как можно больше хорошего. Пытаться найти объективные причины, почему именно сегодня вы стали лучше. Даже если вдруг что-то не нравится в собственной внешности, следует стараться искать свои преимущества, сквозь физическую оболочку разглядывая в себе духовную красоту. Каждый человек уникален, это нужно понимать и уметь донести до самого себя. Настрой на удачу особенно важен, когда в себе что-то не нравится, поэтому нужно хвалить себя перед зеркалом как можно чаще.

Не бойтесь потерпеть неудачу

Заранее проиграет тот, кто поверит в свой проигрыш. И даже если вдруг упал, то необходимо подняться и идти дальше, пока мы верим в себя, мы непобедимы. Необходимо думать о своих преимуществах и о том, как можно их использовать в определенной ситуации.

Радуйтесь тому, что здоровы

Вы уже счастливчик, если вы живы и здоровы, нужно напоминать себе об этом каждый день. Вокруг столько несчастных людей и тех, кто вынужден бороться за свою жизнь, в то время как вы полностью здоровы и имеете возможность заниматься чем хотите, найти себе дело по душе.

Чаще медитируйте

Устраивая себе перерывы в течение дня. Можно попытаться визуализировать удачу. Нужно сесть свободно, расслабиться, закрыть глаза. Пусть ваша цель будет мишенью, а ваша воля — стрелой. Сконцентрируйтесь на цели и отпустите стрелу, представляйте, как она полетит точно в цель. Можно представлять себя магнитом. Представьте, что удача притягивается к вам, образ удачи может быть любой, который вам по душе.

Медитация может помочь нейтрализовать в себе те качества, которые провоцируют неудачи. Сядьте в удобное кресло, закройте глаза и представьте радугу. Пусть на ней будет написано: «Я удачливый человек». А теперь обратите внимание на то, какой вы видите эту надпись: большой и четкой или маленькой и размытой? Если надпись плохо видна или слишком мала, сотрите ее и напишите новую, и делайте так до тех пор, пока она не станет более четкой и достаточно большой. Чтобы закрепить результат, мысленно повторите, а лучше четко и утвердительно констатируйте: «Я удачливый человек!».

Для того чтобы был положительный результат, необходимо практиковать ежедневно не менее 5-10 минут. Для улучшения результата можно заниматься тренингом под музыку, она должна стать гимном для привлечения удачи. Не нужно останавливаться на достигнутом, повышайте и закрепляйте свой результат. Хвалите себя за каждое удачное дело, проделанное в течение дня.

Перед сном думайте о том, сколько вершин вы покорите на следующий день. Засыпать нужно с чувством легкости и радости. Тренируйтесь каждый день, и вера в себя повысится, а удача будет сопутствовать во всех делах.

Видео дня. Что скрывают арабские женщины под паранджой

Читайте также

woman.rambler.ru

10 мощных установок, которые изменят вас и вашу жизнь

Внешний мир — это отражение нашего внутреннего мира. Каждая отдельная мысль, каждое наше действие, каждое чувство определяет то, кем мы становимся. И любое желание, которое мы держим в уме, рано или поздно находит выражение в новых открывающихся возможностях.

Из всего этого следует, что с помощью ежедневных аффирмаций можно программировать свой мозг, тело и дух на успех.

Аффирмация — это выражение своих мыслей и желаний с помощью слов и повторение их по несколько раз в день.

1. Я великий

Вера в то, что ты великий, — это одно из самых сильных внутренних убеждений. Сейчас вы можете не думать о себе как о великом человеке, но постоянное повторение этой аффирмации однажды заставит вас поверить в это. Наукой уже давно доказано, что разговоры с самим собой приводят к неминуемым изменениям в мозге.

Яркий пример того, как работает эта аффирмация, — легендарный боксёр Мохаммед Али. Посмотрите записи его интервью, и вы заметите, насколько часто он использовал эту фразу. В конечном счёте он стал великим.

2. Сегодня меня переполняет энергия и позитивный настрой

Позитив зарождается внутри человека, а не создаётся внешними факторами и обстоятельствами. И формируется наше настроение в тот самый момент, когда мы просыпаемся. Поэтому повторяйте эту аффирмацию сразу же после пробуждения.

И помните: никто и ничто не может испортить вам настроение, пока вы сами не пойдёте на это.

3. Я люблю себя таким, какой я есть

Считается, что любовь к самому себе — это самая чистая и высшая форма любви. Если человеку не нравится то, кем он является, то это негативно сказывается на всех сферах его жизни. И этот факт тянет человека вниз.

Если вы видите, что эти строки про вас, и вы не можете смириться с какими-то своими недостатками, постоянно вините себя, то мой вам совет: повторяйте эту аффирмацию как можно чаще.

4. У меня здоровое тело, блестящий ум, спокойный дух

Здоровое тело начинается со здорового духа и ума. Если на душе кошки скребут, то этот негатив будет пагубно влиять и на ум, и на тело. То есть, если один элемент из этих трёх повреждён, весь механизм уже не будет работать исправно.

Причина под номером один, которая определяет, здоров человек или же болен, — это сам человек. Если вы убедили себя, что вы здоровы телом, душой, умом, значит, так оно и будет. А если верите, что подвержены болезни, то она обязательно вас зацепит.

5. Я верю, что могу всё

Это именно то, что нужно вложить себе в голову (и своим детям, внукам и близким) любым способом. Это то, во что должен поверить человек, чтобы потом не было стыдно за бездарно прожитые годы.

6. Всё, что в моей жизни происходит, только к лучшему

Опасность представляют не сами обстоятельства или негативные моменты, которые имеют место в нашей жизни, а наше отношение к ним.

Человеку не дано знать, что приготовила для него Вселенная в будущем. Возможно, то, что сегодня кажется чем-то ужасным (например, сокращение на работе), есть подготовка к чему-то лучшему.

Мы не можем заглянуть в будущее, но мы можем контролировать своё отношение к настоящему. И эта аффирмация вам поможет.

7. Я строю свою жизнь сам

Вы способны покорить любые высоты, если только будете заранее планировать свои действия и успех. И да, успех — это спланированное действие и редко — случайность.

Каждый новый день нам дарит новую возможность. И вы можете наполнить его именно тем, что имеет для вас самое большое значение. Вы ведь сами строите свою жизнь, а не жизнь случается с вами, не так ли?

Начинайте свой день с позитивных мыслей о том, что полностью контролируете каждый аспект своей жизни, и вскоре вы увидите, что с вами начали происходить удивительные вещи.

8. Я прощаю тех, кто причинил мне боль в прошлом, и мирно отдаляюсь от них

Это не значит, что вы забыли, что они сделали, но это больше вас не беспокоит. Урок усвоен, а выводы сделаны.

Ваша способность прощать — это то, что позволяет вам двигаться вперёд, а не зацикливаться на прошлых обидах. А ваша реакция на те или иные обстоятельства не зависит от мнения окружающих вас людей.

Вы настолько сильны, что способны простить тысячу людей, даже при условии, что ни один из них не простит вас.

Повторяйте эту аффирмацию всякий раз, когда попали в конфликтную ситуацию.

9. Я с радостью встречаю вызовы, и мой потенциал справиться с ними безграничен

У вас нет никаких ограничений, только те, что живут внутри вас.

Какой жизни вы хотите? Что останавливает вас? Какие преграды вы выстроили перед собой?

Эта аффирмация позволит вам выйти за привычные границы.

10. Сегодня я отказываюсь от своих старых привычек и принимаю новые

Каждая наша отдельная мысль, каждое наше действие определяет то, кем мы становимся, и то, какой будет наша жизнь. А наши мысли и действия формируют наши привычки. Мы есть то, что постоянно делаем.

Стоит нам изменить привычки, как это повлечёт изменения во всех областях жизни. И данная аффирмация, которую рекомендуется произносить в начале дня, призвана напомнить вам, что сегодня пришло время всё изменить.

lifehacker.ru

Как настроить себя на успех: мощнейшая техника

Вы бы хотели, буквально по щелчку пальца, оказаться в хорошем настроении, почувствовать себя победителем, полным сил, энергии и здоровья? Такой маневр станет реальным, если научиться использовать специальную методику, которую психологи и НЛП-практики называют «техникой якорения». С ее помощью можно запрограммировать свой мозг необходимыми установками и стимулами, которые необходимы каждому из нас для достижения успеха.


Техника якорения: в чем суть

Якорение – это очень мощная методика, которая имеет множество вариаций. Ее используют психологи при лечении фобий, депрессий и многих других психологических расстройств. Однако механизм данного метода, во всех его проявлениях одинаков – необходимо создать определенный эмоциональный стимул (якорь), за которым последует нужная реакция.

Что такое «якорь» в психологии

Что бы стало понятней, приведем пример спонтанного якоря, в том или ином виде знакомый каждому из нас. Речь идет о ностальгии – внезапном ощущении, во время которого вас вдруг окутывают воспоминания и эмоции, связанные с прошлым.

 •    К примеру, во время обыкновенной прогулки, вы, ни с того ни с сего, вспоминаете свой первый день в школе и те волнительные чувства, которые испытали тогда. Причина этих воспоминаний может быть неочевидной на первый взгляд. Возможно, в тот день в воздухе витал запах свежих булочек, который вы уловили сейчас, или услышали определенную мелодию, которая звучала тогда.

 •    Якорем может послужить все что угодно: запах, звук, изображение, прикосновение – все то, что случилось в момент наивысшей точки переживания. Осознанно, вы вряд ли запомнили бы такие мелочи. Но, когда якорь воссоздается, он тянет за собой из вашей памяти те же самые эмоции и ощущения, которые вы испытывали ранее. Уловили суть?

Как настроить себя на успех с помощью техники якорения

Желание быть успешным присуще каждому человеку, не зависимо от того в какой области он хотел бы достичь успеха: в бизнесе или творчестве, в учебе или работе, в семейной или интимной сфере. Залогом успеха в любом деле являются три основных фактора: позитивный настрой, уверенность в себе и отличное самочувствие. Именно эти эмоциональные стимулы мы будем использовать.

 Этап 1.  Формируем ресурсное состояние

В первую очередь нужно создать ресурс, из которого мы будем черпать необходимые нам эмоции: хорошее настроение, уверенность в себе и крепкое здоровье – все то, что необходимо для достижения успеха. Для этого нужно окунуться в память и найти момент из жизни, когда вы были на пике приятных эмоций.

 •    Вернитесь мысленно в тот день, когда вы были наполнены счастьем, смеялись от души, когда казалось, что за спиной выросли крылья. Или вспомните свой прошлый успех и те эмоции, которые вы испытывали тогда.

 •    Полностью погрузитесь в воспоминание, представьте все до мельчайших подробностей: что вы ощущали в тот момент, что видели и слышали – все, что поможет сделать картинку из прошлого более ощутимой, как будто эти события происходят с вами прямо сейчас.

 Этап 2.  Фиксируем эмоциональный пик

Когда позитивные переживания достигнут самой наивысшей точки, нужно зафиксировать эту вершину – поставить осознанный якорь. Как мы уже говорили, в этой роли может выступать все что угодно, но целесообразней и удобней создать тактильный якорь, то есть использовать прикосновения.

 •    К примеру, вы можете зафиксировать ресурсное состояние, соединив большой и безымянный палец на руке или прикоснувшись двумя пальцами к бровям. Важно, что бы якорь был для вас уникальным, такой, который вы не сможете воспроизвести случайно.

 •    Фиксация эмоционального пика не должна быть слишком долгой, иначе вы заякорите и ослабевающую реакцию, а нам это не нужно.

 Этап 3.  Воспроизведение якоря в нужный момент

Итак, якорь поставлен. Теперь можно расслабиться, заняться чем-то отвлеченным, попить чайку, прочитать другую занимательную статью, в общем – вернуться в повседневную жизнь. Через некоторое время, когда эмоции схлынут, попробуйте воссоздать якорь.

 •    При идеальном раскладе вас должно окатить волной мурашек, складки на лбу разгладятся, а в уголках губ заиграет улыбка. Вас охватят приятные ощущения – именно те, которыми вы запрограммировали свой мозг. Появится уверенность в своих силах, вы почувствуете пульсацию энергии, необходимой для достижения успеха.

 Этап 4.  Подпитка якоря

Пытаясь настроить себя на успех, вы наверняка будете прибегать к этому методу в моменты волнения или тревоги, надеясь выйти из подавленного состояния с помощью якоря. В таких ситуациях его и надо использовать, но есть некоторые нюансы.

 •    При воспроизведении якоря, наряду с появлением позитивных эмоций, вы одновременно фиксируете и негативные переживания, которые имеют место в данный момент. Поэтому якорь нужно периодически обновлять по вышеописанному методу.

 •    Что бы сделать свой якорь более мощным, фиксируйте им новые успехи и позитивные эмоции.

Что могло пойти не так

Не удивляйтесь, если у вас не получилось с первого раза. Причин для  неудачи может быть несколько.

  1. Вы поставили якорь слишком рано или слишком поздно. Акцентируем внимание – очень важно зафиксировать именно пик переживания. Иначе эффект будет или минимальным, или отсутствовать вовсе.
  2. Вы выбрали слабое по своей насыщенности воспоминание или просто напросто не нашли необходимую страницу из своей жизни. В таком случае можно пойти иным путем – для достижения результата используйте не память, а воображение.

 •    Представьте себя на вершине успеха, ощутите эмоции, которые будете испытывать в триумфе победы, почувствуйте восхищенные взгляды, обращенные в вашу сторону.

 •    Или возьмите за эталон успешную личность, на которую вы хотели бы равняться. Это может быть как реальный человек знакомый вам, пример которого вас бы мотивировал, либо персонаж из фильма, которым вы восхищаетесь. Вселитесь мысленно в его тело, прочувствуйте его энергетику изнутри, и ставьте якорь в нужный момент.

Как вы понимаете, с помощью техники якорения можно не только настроить себя на успех, ее можно использовать и в других, более узких целях – все зависит от ваших задач и того эмоционального ресурса, который вы подготовили. Хотите ли вы стать сильнее, или улучшить внимание, быстрее проснуться или уснуть – на каждое необходимое нам состояние можно поставить свой уникальный якорь, который можно комбинировать с другими. Удачных экспериментов.

kaknado.com.ua

5 способов воздействия на подсознание

Наше сознание — это не что-то постоянное. Оно гибкое, его можно изменять, улучшать, перестраивать. Другое дело, что на это может уйти разное количество времени, но тут мы почти бессильны.

Психологи говорят, что подсознание каждого человека уникально. Наш внутренний мир бездонный, бесконечный и красивый у каждого по-своему. Так или иначе, но многие наши победы невозможны без правильного настроя. Программировать себя на успех нужно обязательно хотя бы из-за того, что в обратном случае ваше сознание могут захватить негативные вирусные программы, которые перетянут канат в другую сторону — в сторону неудач, плохого самочувствия, депрессий и так далее.

Успех — это внутренняя борьба

Вы не замечали, что успешные люди успешны почти во всём? Причина кроется в их настрое, а не только в генах. Они победили в своей внутренней борьбе, когда отмели возможность неудачи. Большинство известных спортсменов говорит, что их победы они видели задолго до того, как это стало реальностью.

Боритесь с негативными мыслями, чтобы они не воплотились в поражениях и неудачах. Никто не говорит, что это легко — идти по жизни с уверенностью в своей победе, но нужно как минимум пытаться. Само собой не происходит ничего — каждый успех подразумевает хоть маленькую, но войну внутри каждого из нас. Сознание строит окружающий нас мир. Мысли материальны, поэтому мы словно рисуем ими на чистом холсте жизни. Мысли — это краски, а реальность — это лист бумаги.

Без усилий у вас не будет ничего. Нужно правильно настраивать себя и не забывать о том, что только преобразовывая сознание вы преобразовываете свою жизнь.

5 способов воздействия на сознание

Специалисты по биоэнергетике и психологи выделяют всего 5 основных и самых действенных способов воздействия человека на самого себя. Каждый метод может использоваться вами отдельно, но если вы будете пользоваться совокупностью этих методик и приемов, то шансов на успех будет еще больше.

Способ первый: аффирмации. Это самый долгий, но весьма простой способ. Суть его состоит лишь в постоянном повторении специальных мотивирующих фраз. Когда вы говорите себе, что вы успешны, удача в деньгах сама находит вас. Конечно, времени потребуется немало, чтобы превратить негативные программы в позитивные, но оно будет того стоить. Это гибкий способ, поскольку говорить себе вы можете всё, что угодно.

Вы можете воспользоваться аффирмациями от Натальи Правдиной, Луизы Хей или какого-либо другого специалиста по биоэнергетике или психологии. Есть и более простой вариант — можно придумать аффирмации самостоятельно, в соответствии с вашими запросами. Нужна любовь? Говорите себе, что вы красивы и достойны любви, внимания противоположного пола. Если вы желаете сбросить лишний вес, то говорите себе, что вы сильны и ваших сил хватит для того, чтобы стать стройным и красивыми. Со временем это придет. Главное — не сдаваться. Единственный минус аффирмаций — вы не сможете увидеть успех отчетливо, потому что переход от несчастливой жизни к счастливой представляет собой долгий и непрерывный процесс.

Способ второй: медитации. Это уже не психология, а чистая работа с подсознанием, биоэнергией вашего тела. Суть состоит в глубоком погружении в себя самих. Это нечто вроде гипноза, транса. Вы сами себя заставляете уходить внутрь подсознания и смотреть на свою жизнь как бы со стороны. Медитации могут быть самыми разными. Аудиомедитации, например, могут использоваться прямо во время бега, ходьбы или прогулки. Это могут быть тематические погружения с целью найти выход из трудной ситуации, улучшить настроение, обрести спокойствие, уверенность в себе, понять нечто сложное. Их тоже лучше использовать как можно чаще.

Способ третий: позитивное мышление. В этой методике есть очень много подпунктов. Например, нужно избавиться от любого использования слова «нет». Оно лишает вас позитивной энергии, мешая связываться с центром изобилия Вселенной. Также позитивное мышление подразумевает использование нескольких постулатов, правил, которые похожи на аффирмации. Их отличие состоит только в том, что они не требуют повторений. Нужно просто принять их за истину:

  • вы всегда можете добиться всего, чего пожелаете;
  • вы сами себе хозяева;
  • каждый сам формирует свое счастье.

Думайте почаще о том, чего вы хотите добиться. Если вам нужна победа на спортивных соревнованиях, то думайте так, словно это уже произошло. Если нужна хорошая работа, то не прекращайте ее поиск, потому что такая работа есть. Вы как бы уже счастливы,но просто еще не дошли до этого. Вы на подходе. Вы сможете.

Способ четвертый: занятия спортом. Можно подумать, что это никакого отношения к подсознанию не имеет, однако это не так. Необязательно пытаться ставить рекорды или становиться самыми сильными. Достаточно просто бегать по утрам или вечерам, делать зарядку и не бояться физического труда. По статистике, люди с ожирением или с проблемами со здоровьем из-за вялого образа жизни добиваются успеха на 80% реже, чем активные личности. Сюда же можно отнести вредные привычки типа курения или злоупотребления алкоголем. Выпить можно, покурить тоже, но нельзя возводить это в степень необходимости. Расслабиться иногда хочется всем — в этом нет ничего плохого, но не нужно делать так, чтобы привычка вами управляла и тянула из вас деньги.

Способ пятый: хобби. Помните о том, что только занятые люди имеют шанс на успех. Ваше сознание настраивается на позитив, когда вы занимаетесь чем-то приятным. Пусть это будет вышивание, чтение книг, просмотр фильмов или что-то еще. Это может быть все, что угодно. Идите за своими мечтами и давайте своему подсознанию то, чего оно хочет, но не навредит вам.

Удача в любой из сфер жизни зависит от многих факторов, но самым главным является ваш настрой. Живите так, словно кроме вас нет никого больше в этом мире, но не забывайте о близких людях, которым нужно ваше тепло. Изменить судьбу можно прямо сейчас, потому что у вас есть желание. Пусть ваша жизнь станет другой с этой секунды. Успехов вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

dailyhoro.ru


Смотрите также