Почему человек зевает когда другой зевнул


Почему зевота заразительна? Основные причины

Почему зевота заразительна? Обращали на это внимание? Ведь стоит кому-то зевнуть, то же самое делать начинают все вокруг. Даже если абсолютно никаких причин для этого нет. Итак, почему зевота заразительна? Учёные постарались разобраться…

Почему зевота заразительна? Наблюдения

Что же говорят медики? Самым первым их убеждением в вопросе о том, почему зевота заразительна, является следующая мысль: склонны к ней люди, которые не умеют сопереживать, то есть жёсткие личности, неспособные представить себя на месте кого-то другого.

«Почему зевота заразительна?» - спрашивают многие люди. Да, она, конечно же, тесно связана с «прелюдией сна». Но, всё-таки, отчего же зевают люди, которым, казалось бы, и спать-то не хочется?

Одна из теорий довольно необычна. Некогда люди жили целыми стаями, подобно шимпанзе. И спать они ложиться должны были только одновременно. Зевота как раз и служила им сигналом о том, что пришла пора сна. Зевок каждого соседа являлся сигналом зевнуть человеку самому. После чего – заснуть. Так издавна поступали, между прочим, и стадные животные.

Наблюдается заразительное зевание, кстати, и между животными и людьми. Как только хозяин зевнул – собака это повторяет. Дело в том, что псам свойственно сопереживать своему человеку-хозяину. Они понимают все его жесты и взгляды.

Эффект домино

Почему люди зевают и почему зевота заразительна? Казалось бы, сильной усталости вы не чувствуете. Однако, как только кто-то зевнул, вы тоже открываете рот в протяжном зевке. Называется такой феномен «заразным зевком». Происхождение его, в принципе, учёными до сих пор не выяснено. Однако несколько гипотез всё же существует.

Одна из них утверждает, что заразительный зевок провоцируют определённые стимулы. Называется это установленным образцом действия. Работает образец одновременно в качестве рефлекса и эффекта домино. То есть зевок постороннего буквально заставляет то же самое делать и другого человека, ставшего случайным свидетелем данного события. Самое главное, этому рефлексу противостоять невозможно. Так же, как и начавшемуся зевку. Одним словом, ситуация очень интересная.

Эффект хамелеона

Рассмотрим вторую физиологическую причину, почему зевание так заразительно. Известна она как эффект хамелеона, или неосознаваемая мимикрия. Чужое поведение служит основой её неумышленной имитации. Люди имеют склонность заимствовать друг у друга позы и жесты. К примеру, ваш собеседник напротив скрещивает ноги. И вы сделаете то же самое, даже этого не заметив.

Происходит это, видимо, из-за особого набора зеркальных нейронов, заточенных на копирование чужих действий, крайне важных для самосознания и обучения. Человек способен научиться кое-каким физическим практикам (вязание, нанесение губной помады и т. д.), наблюдая за тем, как это делает некто другой. Доказано, что, слыша или созерцая чужой зевок, мы активизируем свои зеркальные нейроны.

Психологическая причина также основана на действии зеркальных нейронов. Называется она «зевком эмпатии». То есть это способность разделять и понимать чужие эмоции, крайне важная для людей.

Не так давно неврологами было установлено, что зеркальные нейроны дают человеку возможность испытывать эмпатию на самом глубоком уровне. Проведённое исследование выясняло, смогут ли на звуки человеческих зевков реагировать собаки. Как выяснилось, животные обращают внимание чаще именно на знакомую зевоту своих владельцев.

Итоги

И напоследок. Зевота заразительна и очень полезна. Явление это довольно загадочное. Для чего же вообще она нужна? Некоторые считают, что это – отличный способ для увеличения количества кислорода в крови. Соответственно, для бодрости. Другие утверждают, что зевота понижает температуру мозга, охлаждает его. Но, вот почему она заразна – сказать всё-таки сложно.

Между прочим, касается это не только зевоты. Заразными явлениями являются также паника, воодушевление, смех и множество других наших состояний. Помните о том, что человек - «животное стадное». Потому и «стадные инстинкты» развиты у него очень хорошо.

Таким образом, можно сделать определённые выводы. Зевота действительно заразительна, и удержаться от желания зевнуть в присутствии сонного человека практически невозможно. Все причины – в нашей психологии, в особенностях нашего мозга и мышления. В общем, человеческий организм, как обычно, удивлять нас не перестаёт!

fb.ru

FAQ: Почему зевота заразительна?

Зевают все — млекопитающие, птицы, земноводные и даже рыбы. Учёные установили, что ребёнок начинает зевать ещё в утробе матери.

По словам заведующего сомнологической лабораторией Университетской клинической больницы № 1 Александра Пальмана, длительное время считалось, что это реакция на кислородное голодание. Оно бывает, например, в душном помещении.

Ещё одна теория. Когда человек впадает в дремоту, у него замедляется дыхание. При зевании в организм попадает больше кислорода — и сонливость уменьшается.

Была ещё такая забавная версия. Головному мозгу для нормальной работы требуется стабильная температура. При зевоте в организм поступает изрядная порция холодного воздуха. То есть это кондиционер для мозга.

— Все теории считались верными долгое время. Когда я был студентом, нас учили именно так. Сейчас всё подвергается критике и считается, что внятных объяснений, почему человек зевает, нет, — говорит Александр Пальман.

Мозг так запрограммирован с древности

Интересные теории есть также по поводу заразительности зевоты. Не исключено, что первобытные люди с помощью зевков организовывали жизнь своего племени. Зевота, передаваемая от человека к человеку, могла служить сигналом: пора спать или, наоборот, на охоту! И сейчас в нашем мозге ещё не до конца стёрлась эта "программа".

— Акт дыхания — это универсальный механизм высших позвоночных. Возможно, на каком-то определённом этапе эволюции зевота играла важную роль, а сейчас это атавизм, который можно сравнить с аппендиксом, ведь его необходимость тоже никто внятно не может объяснить, — говорит сомнолог. — Самое главное, что вреда от зевоты нет, поэтому зевайте себе на здоровье.

У психологов — своя версия. Как объясняет психолог Денис Кожевников, зевота часто ассоциируются с желанием поспать. Зевнуть — то есть публично признаться в своей усталости — проще после того, как кто-то рядом это уже сделал.

— Получается, что со стороны это получило одобрение, не первый же я зевнул, — объяснил психолог.

По его словам, родные и близкие чаще "заражают" нас зевотой, потому что мы чувствуем себя с ними в безопасности и можем спокойно показывать своё состояние.

Источником "вдохновения" для зевка может быть не только человек, но и животное. Глядя на кошку или собаку, растягивающую пасть, легко поддаться сонному настроению. А вот когда зевают герои на экране, такого не происходит.

— Изображение в фильме или на фото мы воспринимаем по-другому. Экранные персонажи не кажутся нам настоящими, — объясняет Кожевников.

Как рассказывает психолог, "вирус" зевоты можно сравнить с "вирусом" паники. Он также очень легко распространяется в толпе.

— Я часто наблюдал картину в метро: если один человек зевнёт, то все пассажиры начинают зевать, получается цепная реакция, — говорит Кожевников.

Интересные факты

  1. Люди, находящиеся в тяжёлом состоянии, например, после аварии, не зевают. Первый зевок даже считается признаком преодоления кризиса в заболевании.
  2. Если на вас смотрят, то вряд ли вам удастся зевнуть.
  3. Чтобы при перелётах в самолёте не закладывало уши, рекомендуют зевать. Так можно выровнять давление на барабанную перепонку (чтобы снаружи и внутри уха оно было одинаковым).
  4. Некоторые животные, например, львы или мартышки, зевают, когда голодны.

P.S. Во время написания статьи автор зевал бессчётное количество раз.

Ибрагимова Светлана

life.ru

11 заболеваний, о которых говорит частая зевота

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Зевота — непроизвольный рефлекс, во время которого широко раскрывается рот и происходит глубокий вдох. Это самое обычное физиологическое явление позволяет охладить мозг, помогает сконцентрироваться и сигнализирует о необходимости отдыха. Нередко рефлекс возникает и вследствие эмпатии или так называемой «цепной реакции »: при виде зевающего или чтении текста об этом явлении нам самим непременно хочется зевнуть.

А вот недостаток кислорода, вопреки стереотипам, зевоту не вызывает. Это опытным путём доказали учёные из Университета Мэриленда. Они просили экспериментальную группу некоторое время дышать воздухом с повышенным содержанием углекислого газа и воздухом, обогащённым кислородом. Значительного эффекта на появление зевоты ни первый, ни второй не имели.

В среднем ежедневно человек совершает от 7 до 23 зевков. Однако если это число увеличивается в несколько раз, стоит задуматься: возможно, организм пытается сообщить вам о проблемах со здоровьем. Лайфхакер разобрался, симптомом каких болезней может быть зевота.

1. Синдром хронической усталости

Наиболее распространённая причина частой зевоты — синдром хронической усталости. Заработать его не сложно, особенно если трудиться сверхурочно, мало спать, питаться нездоровой пищей и не заниматься спортом.

Хроническую усталость от обычной отличает постоянный характер: избавиться от неё при помощи восьмичасового сна или долгого отдыха не получится. Она может преследовать человека в течение нескольких месяцев или даже лет.

Хроническая усталость влияет не только на работоспособность, но и на психологическое и эмоциональное состояние. Человек находится в постоянном стрессе. Здесь-то и кроется причина возникновения зевоты. Согласно гипотезе доктора Симона Томпсона, её вызывает повышение в крови уровня гормона кортизола, он же «гормон стресса».

Другие симптомы, которые могут сигнализировать о хронической усталости:

  • боль в груди;
  • учащение дыхания;
  • нерегулярное и быстрое сердцебиение;
  • предобморочное состояние;
  • головная боль.

2. Синдром обструктивного апноэ

Недостаток сна или его отсутствие выматывают организм, а усталость, в свою очередь, вызывает зевоту. Однако иногда понять, что с качеством отдыха есть проблемы, бывает непросто. Например, при синдроме обструктивного апноэ. Люди, страдающие этим заболеванием, могут ложиться вовремя, спать восемь часов и всё равно чувствовать усталость в течение дня.

Синдром обструктивного апноэ проявляется как нежелательная кратковременная остановка дыхания во время сна. После восстановления потока воздуха спящий может проснуться с ощущением удушения или же просто произвести громкий храп, сделать глубокий вдох и вернутся к нормальному сну. О существовании проблемы такой человек может даже не подозревать. Хотя сама эта болезнь не редкость: каждый пятый взрослый имеет лёгкую степень апноэ.

Понять, что есть проблема со сном, можно по следующим симптомам:

  • нарушение концентрации;
  • сухость во рту после пробуждения;
  • замедление рефлексов и ответных реакций;
  • постоянная раздражительность;
  • слабость или боль в мышцах.

3. Ожирение

У людей с ожирением зевота может возникнуть вследствие двух причин:

  1. Несбалансированная диета или нарушение работы щитовидной железы. Из-за них меняется гормональный фон, повышаются сонливость и утомляемость .
  2. Синдром гиповентиляции лёгких, то есть затруднение дыхания или невозможность сделать глубокий вдох. Причинами для его возникновения может быть замедление работы мозга или сдавливание грудной клетки под воздействием лишнего веса. Из-за синдрома гиповентиляции повышается количество углекислого газа и снижается объём кислорода. Зевота в таком случае помогает отрегулировать поток поступающего воздуха.

По информации клиники Mayo, понять, есть ли у вас ожирение, можно, рассчитав индекс массы тела. Для этого существует простая формула: вес (в килограммах) нужно разделить на рост (в метрах), возведённый в квадрат. Об ожирении свидетельствуют все значения выше 30.

4. Депрессия

Во время депрессии зевота может быть вызвана как повышением уровня кортизола в крови, так и употреблением лекарственных средств. Антидепрессанты , например циталопрам и флуоксетин, повышают количество гормона серотонина. Он, в свою очередь, приводит к усталости .

Диагностировать депрессию может только врач. Обратиться к нему следует, если вы продолжительное время наблюдаете у себя следующие симптомы :

  • чувство грусти, безнадёжности и пустоты;
  • потерю интереса к происходящему;
  • непроизвольное проявление агрессии;
  • боли в голове или спине;
  • мысли о смерти.

5. Тревожное расстройство

Тревожное расстройство также характеризуется стрессовыми состояниями и повышением уровня кортизола. Провоцировать зевоту в этом случае может снижение энергии и проблемы с работой сердца. Причём чем сильнее чувство тревоги, тем чаще появляется зевота.

Другие признаки тревожного расстройства:

  • потливость;
  • гипервентиляция;
  • учащение сердцебиения;
  • нарушения сна и питания.

Важно: симптомы тревожного расстройства не единичны и должны проявляться ежедневно или раз в несколько дней в течение как минимум полугода .

6. Заболевания сердца

В случаях нарушения работы сердца зевоту может вызывать стимуляция блуждающего нерва. Он соединяет головной мозг с сердцем и органами желудочно-кишечного тракта. Зевота в этом случае возникает из-за понижения кровяного давления и замедления сердечного ритма.

Другие симптомы нарушения работы сердца:

  • боль в груди:
  • неглубокое дыхание;
  • боль в верхней части тела;
  • нарушение походки;
  • тошнота;
  • головокружение.

7. Инсульт

Частая зевота — типичное поведение человека, только что пережившего инсульт. По мнению медиков, этот процесс помогает отрегулировать температуру тела и мозга, которые нагреваются во время приступа.

Зевота может усилиться и непосредственно перед инсультом, поэтому стоит обратить внимание на сопровождающие приступ симптомы :

  • осунувшееся лицо, улыбка одной стороной рта;
  • слабость и невозможность поднять руку;
  • невнятная речь.

Все эти признаки сигнализируют о необходимости срочно вызвать скорую помощь.

8. Рассеянный склероз

Зевание у пациентов с рассеянным склерозом обусловлено поражением ствола головного мозга. Этот отдел регулирует работу гортани, жевательных и мимических мышц. Изменение ствола головного мозга приводит к возникновению непроизвольных рефлексов, в частности зевания и жевания.

Рассеянный склероз — хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее защитную оболочку нервных волокон. У людей с таким недугом нарушается связь между мозгом и остальным телом, вследствие чего возникают разнообразные неврологические симптомы, например нарушение мочеиспускания, повышение мышечного тонуса, головокружение. Потеря памяти при рассеянном склерозе встречается редко.

Рассеянный склероз также сопровождается следующими симптомами :

  • ухудшением качества зрения;
  • онемением или ощущением покалывания в теле, лице или конечностях;
  • головокружением;
  • проблемами с равновесием.

9. Опухоль головного мозга

Частое зевание является редким симптомом опухоли мозга. В этом случае рефлекс проявляется из-за сильной усталости и утомляемости.

Другие симптомы опухоли головного мозга:

  • головные боли;
  • изменения поведения, например агрессивность, апатия, тревожность;
  • частичная потеря памяти;
  • ухудшение зрения.

10. Нарушения работы печени

Гормональный дисбаланс и вызванная им сильная усталость нередко вызывают зевоту и у людей, страдающих болезнями печени .

Другие симптомы нарушений работы органа:

  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • потемнение мочи;
  • жёлтый цвет глаз и кожи;
  • путаное сознание;
  • отёк рук или ног.

11. Эпилепсия

Реже всего зевота проявляется как симптом эпилепсии. В данном случае это реакция организма на напряжение височных долей головного мозга. Спазм в них происходит во время или после судорог.

Другие симптомы эпилепсии:

  • чувство страха и беспокойства;
  • временное замешательство;
  • неконтролируемое подергивание рук и ног;
  • потеря осознанности.

Иногда зевота возникает в качестве побочки от употребления некоторых лекарственных препаратов. Её могут вызывать:

  1. Антигистаминные средства: они подавляют нервную систему, тем самым вызывая сонливость и зевоту.
  2. Некоторые обезболивающие. Зевоту, как следствие сонливости, могут вызывать анальгетики на основе опиатов , например бупренорфин, налбуфин, кодеин.
  3. Лекарства для понижения кровяного давления. Вызывают сонливость за счёт замедления сердечного ритма.

Зевота —  нормальное явление, которое сигнализирует об усталости или перегрузке организма. Однако, если вы заметили, что в последнее время стали зевать чаще обычного, необходимо проконсультироваться с врачом.

Срочно обратитесь за медицинской помощью, если помимо зевоты у вас наблюдаются и другие симптомы серьёзных заболеваний.

Читайте также 🧐

lifehacker.ru

Почему зевота заразительна? — The Village

Проведите эксперимент в офисе или в вузовской аудитории: широко и с удовольствием зевните. Увидите цепную реакцию: тут же вам ответят зевотой почти все коллеги или однокурсники. Кандидат медицинских наук и специалист по сомнологии Михаил Бочкарёв рассказал The Village, в чём причина заразительности зевоты, а также почему и зачем мы вообще зеваем. 

   

Михаил Бочкарёв

младший научный сотрудник в рабочей группе по сомнологии центра имени В. А. Алмазова

В ситуации повышенной сонливости зевота приводит к тому, что открывается так называемое мёртвое пространство в лёгких (объём дыхательных путей, в котором не происходят процессы газообмена между воздухом и кровью). Человек больше вдыхает, в организм, соответственно, попадает больше кислорода — и сонливость уменьшается. Кроме этого, сонливость уменьшается за счёт охлаждения тела. Когда человек хочет спать, температура его тела повышается. А когда он зевает, внешний воздух охлаждает организм и спать хочется меньше. 

Механизм зевоты не у всех работает одинаково: есть люди, которые зевают чаще, есть — которые реже. И сомнологам не совсем понятно почему. Есть люди с повышенной сонливостью — в частности, с синдромом апноэ (ночью они храпят и от этого у них возникают короткие остановки дыхания). Как ни странно, они зевают достаточно редко. Очевидно, из-за того, что у них есть проблемы с лёгкими — нарушена чувствительность. Знание о механизмах зевоты ничего особо не улучшит в нашей жизни — учёные не очень активно занимаются их изучением. 

В мире проводили ряд экспериментов, связанных с изучением заразительности зевоты. Например, эксперименты с пятилетними детьми показали, что они, как и люди с синдромом апноэ, очень редко зевают. Также изучали детей с аутизмом: показывали им картинки, на которых был запечатлён момент зевания. И поскольку аутисты больше, чем обычные дети, сосредоточены на себе, они меньше подвержены заразительности зевоты. Но у нас в лаборатории этот механизм не изучали — такие исследования не поддерживает государство. Если мы запросим у правительства деньги на то, чтобы изучать заразительность зевоты, представляете, что нам ответят? 

 

Чем лучше мы знаем человека, который зевает, чем больше ему сопереживаем — тем больше вероятность, что мы зевнём в ответ на его зевок

 

Итак, почему же зевота заразительна? У нас в голове проходят зеркально-нейронные реакции и, соответственно, когда мы видим проявления чего-либо у другого человека, мы можем выполнять те же движения. Это эмпатия. Чем лучше мы знаем человека, который зевает, тем больше ему сопереживаем — тем больше вероятность, что мы зевнём в ответ на его зевок.

Впрочем, если вы сядете в метро утром или поздним вечером и начнёте зевать, то достаточно много людей ответит на вашу реакцию — за счёт того, что у них будет повышенная сонливость. Я как-то провёл такой эксперимент в метро: утром начинаешь зевать — и все, реакция пошла. Те, кому интересно, могут попробовать посимулировать зевание: результат точно будет. 

Некоторые животные — обезьяны, собаки — тоже зевают. Собаки часто делают это в ответ на зевоту хозяина. 

У зевоты есть и социокультурные особенности. Например, у мусульман считается, что зевота — это проявление лени, что очень плохо. 

Если вы по какой-либо причине не хотите зевать, следует активизироваться и повышать свой тонус. Вы, конечно, можете просто закрыть рот, подвернуть язык... Но лучше просто глубоко подышать — наполнить лёгкие воздухом. Начать двигаться, общаться с людьми, выйти на свежий воздух. На улице люди зевают гораздо реже.

   

Иллюстрация: Настя Яровая

 

www.the-village.ru

Почему зевота так заразительна?

В следующий раз, когда вы будете сидеть рядом с кем-то, кто зевает, постарайтесь сделать следующее: не зевайте.

Велика вероятность того, что вам будет очень трудно сдержаться.

Почему зевок заразен?

По данным нового исследования, причина того, что вам так сложно подавить зевок, особенно если рядом находится кто-то, кто уже зевает, кроется в той части мозга, которая отвечает за моторную функцию. Ученые называют желание зевнуть тогда, когда вы видите, как кто-то зевает, заразной зевотой. Это один из видов так называемого "эхофеномена". Другими словами, это автоматическая имитация другого человека. Другими типами эхофеноменов являются "эхолалия" (подражание чужим словам) и "эхопраксия" (подражание чужим действиям). Заразная зевота не является уникальным для человека феноменом. Другие животные, такие как собаки и шимпанзе, также имеют склонность к проявлениям этого феномена.

Однако причины того, почему зевки передаются от человека к человеку или от животного к животному, пока что неизвестны. Чтобы исследовать то, что происходит в человеческом мозгу, когда он "заражается" зевком, ученые наблюдали за 36 взрослыми людьми, которых попросили смотреть видеоролики, в которых другие люди зевали. Используя транскраниальную магнитную стимуляцию, исследователи замерили мозговую активность участников во время эксперимента.

Ход эксперимента

В рамках одного эксперимента участников просили либо подавить зевок, который у них нарастал во время просмотра видеороликов, либо свободно зевать. После этого участников попросили поменяться и выполнить противоположные задания. В рамках другого эксперимента участникам дали те же самые инструкции, однако через головы участников пропускался электрический ток.

Эти электрические разряды были предназначены для стимуляции моторной коры, которая, по мнению ученых, контролирует зевоту. Во время экспериментов участников просили оценить их тягу к зевоте. Исследователи обнаружили, что участники добились лишь частичного успеха в попытках подавить зевок.

В ходе эксперимента было зарегистрировано меньше "полных зевков", однако количество "подавленных зевков" значительно увеличилось. А когда участникам сказали сопротивляться тяге к зевоте, эта самая тяга начала быстро и стремительно расти. Другими словами, тяга к зевоте возрастает, когда вы пытаетесь сдерживаться умышленно.

Использование полученных результатов

Исследователи также обнаружили, что склонность к тому, чтобы "заразиться" зевком, связана с уровнем мозговой активности в моторной коре. Чем выше активность в этом участке мозга, тем больше будет человек склонен к зевку.

И действительно, когда ученые пропустили через этот участок мозга электрический ток, желание зевнуть только повысилось. Результаты данного исследования могут быть полезными при лечении некоторых неврологических заболеваний, таких как синдром Туретта, которые не позволяют человеку сопротивляться тем или иным действиям.

Если ученым удастся понять, как изменения в возбудимости коры головного мозга способствуют развитию неврологических заболеваний, у них появится возможность их предотвратить.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

fb.ru

Зевота заразна! Почему мы зеваем, видя зевающего человека?

Большинство позвоночных животных непроизвольно зевают, но лишь люди, шимпанзе и, вероятно, некоторые другие виды обезьян способны подражать чужой зевоте. Увидев, как зевает кто-то другой, начинают зевать и окружающие. <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/f21a773cdc6b08db1a8ffc952489c341_i-877.jpg" > Вопрос о том, почему зевота заразительна, привлекал внимание величайших светил науки. Однако лишь сейчас новое исследование на данную тему заставляет предположить, что явление это связано с эмпатией. Мы зеваем, видя, как это делают окружающие, потому что испытываем необходимость разделять эмоции других людей. Атсуси Сенгу из Бирбекского колледжа, входящего в Лондонский университет, и его японские коллеги проверяли реакцию на зевоту у здоровых детей и детей-аутистов. Ученые установили, что аутисты не реагируют на чужую зевоту. Аутизм – это нарушение развития мозга, при котором дети не способны устанавливать нормальные эмоциональные связи с окружающими людьми. Некоторые специалисты полагают, что это происходит из-за неспособности воспринимать эмоциональное состояние других людей. Открытие о том, что дети-аутисты не реагируют на чужую зевоту – хотя непроизвольно зевают, как и все прочие дети – заставляет предположить, что именно эмпатия превращает зевоту в эпидемию. Как сообщают ученые в своем исследовании, опубликованном в журнале Biology Letters, способность детей-аутистов подражать зевоте ослаблена и может быть связана с тем фактом, что этим детям сложнее ощущать чужие эмоции. "Это свидетельствует в поддержку версии о том, что подражательная зевота связана со способностью к эмпатии", – объясняет доктор Сенгу. "Наше исследование впервые показало неспособность детей, страдающих аутизмом, к подражательной зевоте. Насколько мне известно, впервые показано, что нарушение мозгового развития может сделать человека невосприимчивым именно к чужой зевоте", – говорит он. <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/f21a773cdc6b08db1a8ffc952489c341_i-878.jpg" > Почти все позвоночные, начиная от рыб и заканчивая собаками и кошками, зевают – это унаследованный в ходе эволюции древний рефлекс. Лишь люди и шимпанзе, а возможно, также макаки, в ходе научных исследований продемонстрировали способность подражать зевоте. Некоторые ученые полагают, что зевота позволяет направить в мозг дополнительный кислород. Таким образом, она призвана поддерживать в напряженные моменты определенный уровень бдительности. Это позволяет объяснить, почему, например, люди часто зевают, когда ждут какого-то волнительного события. Зевота часто нападает на спортсменов перед соревнованиями или на студентов перед экзаменом. Но это не объясняет, почему зевота в процессе эволюции превратилась в заразительное явление. Согласно одной из теорий, это связано с тем, что люди некогда жили стаями, как шимпанзе, и для них было важно одновременно ложиться спать. Так что зевота служит сигналом о том, что наступило время сна. Но теперешнее исследование указывает на тот факт, что подражательная зевота связана со склонностью людей к эмпатии. Люди в разной степени способны представлять себе, о чем думает или что чувствует другой человек. Это и есть основа эмпатии. У детей-аутистов данная способность отсутствует, и это позволяет объяснить, почему на них не действует чужая зевота. <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/f21a773cdc6b08db1a8ffc952489c341_i-879.jpg" >

touch.otvet.mail.ru

Почему зевота заразительна? | IQjournal

В следующий раз, когда надумаете зевать, оглянитесь вокруг: нет ли поблизости кого-то, кто также сладко зевает? Новое исследование показало, что близкие друзья и члены семьи гораздо чаще “заражают” человека зевотой, чем просто знакомые или незнакомцы.

Исследователи полагают, что заразность зевков частично является результатом сопереживания близкому человеку и способности отвечать на его эмоции.

“Я думаю, что смысл исследования в доказательстве сопереживания и симпатии как основы заразного зевания,” — отметил Меттью Кемпбелл из Университета Эмори, который лично не принимал участия в исследовании. “Этот же механизм положен в основу заразности улыбок или нахмуривания бровей, а также выражений испуга”.

Хотя и не похоже, чтобы зевота имела отношение к какой-то конкретной эмоции (как, например, улыбки, означающие счастье или радость), мы определенным способом формируем эмоциональную связь с окружающими, отвечая на зевок или другую эмоцию тем же”. — сообщает Кемпбелл. Зевая вместе с другим человеком, мы, возможно, разделяем или понимаем его усталость или скуку.

На самом деле, прошлые исследования показывали более сильные эмпатические ответы на эмоции между родственниками и влюбленными. Также прошлые исследования обнаружили, что дети, страдающие аутизмом, не вторят зевакам. Аутизм сам по себе вызывает проблемы при общении и другом взаимодействии с социумом. С другой стороны, собаки-питомцы могут заражаться зевотой от людей, как показало исследование разных пород.

Насколько заразна зевота?

«Распространение зевков» изучалось среди разных видов приматов, и большинство исследований проводилось в лабораторных условиях. В новом исследовании, в отличие от предыдущих, Иван Норсиа и Элизабетта Палаги из Университета Пизы в Италии провели наблюдения над взрослыми в разных естественных средах, включая рестораны, рабочие места, залы ожидания и дома.

109 взрослых людей, принимавших участие в исследовании, были родом из Европы, Северной Америки, Азии и Африки. Разделение полов было примерно на одинаковые группы. Исследователи зафиксировали 480 зевков. После анализа факторов, которые могли бы повлиять на время между зевками рядом стоящего человека и подопытного, ученые пришли к выводу, что основную роль здесь играют социальные связи.

Чтобы не спутать спонтанные зевания с теми, которые вызваны другим человеком, исследователи ограничились наблюдениями в интервале 3 минуты. В двух третях зафиксированных случаев родственники «подопытного» зевнули в ответ в течение минуты, так же поступило около половины друзей зевающего.

Большинство незнакомцев или просто знакомых отвечали на зевок через 2-3 минуты, о чем сообщил Норсия в интервью LiveScience.

“Среди хорошо знакомых и родственников усиливается не только распространение зевоты, а также прослеживается усиление симпатии и сопереживания. Чем ближе люди между собой, тем сильнее эта связь”, — Норсия и Палаги сообщили онлайн 7 декабря для журнала PLoS ONE.

Думаете о том, что зевком можно легко проверить, насколько хорошо друг или другой человек к вам расположен? Норсия рассказал в письме LiveScience, что во время их исследования, она “пожаловалась, что муж ответил на пару зевков одной из ее подруг — но это была просто шутка”. Он уточнил, что симпатия является субъективным качеством, и на зевоту и подхватывание зевков от другого человека влияет множество факторов, включая скуку и банальную усталость.

Значение зевков

Хотя результаты и свидетельствуют о заразности зевания, они не раскрывают наследственной связи этой привычки с нашими предками. Одно из предположений по поводу этой адаптивной теории гласит, что эмпатическое наследование поведения было очень важным явлением среди родственных нам приматов.

«Если для сна наши предки взбирались высоко на деревья в целях защиты от нападений хищников, и зевки были признаком сонливости и сигналом к этой привычке, то, возможно, зевание является следствием эволюции». Такое заключение сделал Евклид О. Смит, ученый из кафедры антропологии Университета Эмори. «Тот, кто зевал последним, возможно и становился ужином для хищника». Сам Смит не принимал участия в последнем исследовании.

Кемпбелл рассказал, что, возможно, зевки в ответ были побочным эффектом имитации эмоций. Может, мы изначально копировали улыбки и хмурость других, а затем начали также имитировать и зевки, хотя подобное поведение и не было следствием эволюции человека.

До сих пор ученые спорят о смысле и причинах ответного зевания окружающих.

“О когнитивном зевании известно очень мало”, — сообщает Атсуши Сеньджу из Центра мозга и когнитивного развития в колледже Биркбек в Лондоне. Сеньджу, участвовавший в исследовании, отметил: “Было бы полезно научиться управлять распространением определенной эмоции в группе, но для этого недостаточно знаний. Это может быть просто побочный продукт симпатии — близости с семьей или друзьями и сопереживания их чувствам, что просто помогает поддерживать близкие отношения”.

iqjournal.ru

Почему зевота заразительна: исследования основных причин

Каждый человек зевает, как и многие другие позвоночные животные, включая змей, собак, кошек, акул, и шимпанзе. Хотя зевота заразительна, не все ее "ловят". Около 60-70% людей зевают, если видят, как другой человек это делает в реальной жизни, или на видео/фото, или даже если об этом читают. Заразное зевание также встречается у животных, но оно не обязательно работает так же, как у людей. Ученые выдвинули много теорий, почему мы зеваем, вот некоторые из них:

Зевота сигнализирует о сопереживании

Вероятно, самая популярная теория заразного зевания заключается в том, что зевота служит формой невербальной коммуникации. Заразительный зевок показывает, что вы настроены на эмоции человека. Научные данные полученные из исследования 2010 года в университете Коннектикута показали, что зевота не становится заразной пока ребенку не исполнится около четырех лет, когда развиваются навыки эмпатии.

Также выяснилось, что дети с аутизмом, у которых возможно нарушение развития эмпатии, "ловят" зевоту реже, чем их сверстники. Исследование 2015 года изучало заразную зевоту у взрослых. В этом исследовании студентам колледжа были даны личностные тесты, после которых предлагалось посмотреть видео с зевающими людьми. Результаты показали, что у студентов с более низким уровнем эмпатии было меньше шансов "поймать" зевоту. Другие исследования выявили корреляцию между уменьшением заразного зевания и шизофренией, еще одной причиной, связанной с уменьшением эмпатии.

Взаимосвязь между заразительной зевотой и возрастом

Однако связь между зевотой и сочувствием неубедительна. Исследования в центре Дюка по изменению генома человека, опубликованные в журнале PLOS ONE, были направлены на определение факторов, способствующих заразному зеванию. В исследовании, 328-ми здоровым добровольцам провели опрос, который учитывал степень сонливости, уровни энергии и сопереживания.

Участники опроса посмотрели видео зевающих людей и подсчитали, сколько раз они зевали во время просмотра. Из 328 участников, 222 зевнули хотя бы один раз. Повторение видео-теста несколько раз показало, что заразное зевание является стабильной чертой для некоторых людей.

Исследование Дюка не обнаружило корреляции между эмпатией, временем суток или интеллектом и заразительным зеванием, но наблюдалась статистическая корреляция между возрастом и зевотой. Старшие участники реже зевали. Однако, поскольку на возрастное зевание приходилось только 8% ответов, исследователи намерены искать генетическую основу для заразного зевания.

Заразное зевание у животных

Изучение заразного зевания у других животных может дать ключ к тому, как люди "ловят" зевоту.

Исследование, проведенное в исследовательском институте приматов при Киотском университете в Японии, изучило, как шимпанзе реагируют на зевоту. Результаты, опубликованные в письмах Королевского общества биологии, показали, что два из шести шимпанзе в исследовании явно зевнули заразно в ответ на видео других зевающих собратьев. Три исследованных детеныша шимпанзе не "ловили" зевоты, а это указывает на то, что молодые шимпанзе, как и человеческие дети, могут не иметь того уровня интеллектуального развития, необходимого для заразительной зевоты.

Еще одним интересным выводом исследования было то, что шимпанзе зевали в ответ только на видео реальных зевков, а не на видео шимпанзе, открывающих рот.

Исследование лондонского университета показало, что собаки могут "ловить" зевоту от людей. В исследовании 21 из 29 собак зевнули, когда человек зевнул перед ними, но не отвечали взаимностью, когда человек просто открывал рот. Результаты подтвердили корреляцию между возрастом и заразительным зеванием, так как только собаки старше семи месяцев были подвержены "ловле" зевоты. Собаки не единственные домашние животные, известные восприимчивостью к зевоте людей. Хотя значительно реже, кошки также повторяют зевоту за людьми.

Заразная зевота у животных может служить средством общения. Сиамские бойцовые рыбы зевают, когда видят свое зеркальное отражение или другую бойцовую рыбу, как правило, непосредственно перед нападением. Это может быть защитным поведением или служит для оксигенации тканей рыбы перед нагрузкой. Адели и императорские пингвины зевают друг на друга во время ритуала ухаживания.

Заразительное зевание связано с температурой, как у животных, так и у людей. Большинство ученых предполагают, что это терморегуляторное поведение, в то время как некоторые исследователи считают, что оно используется для передачи потенциальной угрозы или стрессовой ситуации.

Люди обычно зевают, когда устают или скучают. Подобное поведение наблюдается и у животных. Одно исследование показало, что температура мозга у крыс, лишенных сна, была выше, чем их основная температура. Зевота снижает температуру мозга, возможно, улучшает его функции. Заразительное зевание может выступать в качестве социального поведения, сообщая членам группы о том, что пришло время отдохнуть.

Подведение итогов

Суть в том, что ученые не совсем уверены, почему происходит заразное зевание. Его связывают с эмпатией, возрастом и температурой, но основная причина все еще не ясна. Не все люди "ловят" зевок. Те, кто этого не делают, могут быть просто молодыми, старыми или генетически предрасположенными к не-зевоте, и такие люди не обязательно лишены сочувствия.

Не нашли, то что искали? Используйте форму поиска по сайту

Понравилась статья? Оставь комментарий и поделись с друзьями

natworld.info

Почему человек зевает: значение зевоты и приметы

Мы зеваем по нескольку раз в день, при этом даже не задумываемся, почему, и что происходит в этот момент с нашим организмом. Что же такое зевота и почему нам хочется зевать?

Зевота — вещь заразная. Если о ней вспомнишь или увидишь, как кто-то зевает, рот автоматически начинает открываться. С точки зрения науки зевота — это всего-навсего дыхательное движение, имеющее непроизвольный характер. Зачем же нам нужно это движение?

Оказывается, мы начинаем зевать в тот момент, когда в организме скапливается большое количество углекислого газа. Во время зевоты тело получает большую порцию кислорода, а вместе с ним энергию и силу. А мнение, что зевота — признак сонливости, ошибочное.

Получается, зевота — это одна из возможностей организма наполниться энергией и силами. Неспроста, когда нам скучно или нечем заняться, мы начинаем зевать — организм таким способом борется с сонливостью и пытается взобдриться.

Почему когда один зевает, то начинает зевать и другой

Все мы знаем, что зевота бывает заразительной. Если в компании людей один зевнул, другим сдержать зевоту бывает очень трудно. Но не все подвержены так называемому синдрому массового зевания.

Учеными был сделан вывод, что подвержены «зевотной заразе» только те люди, у которых активная часть мозга, отвечающая за сопереживание. То есть если ваш друг начнет зевать после того, как зевнули вы, знайте — он очень чуткий, милосердный и отзывчивый.

Интересные факты о зевоте

  • Лучший способ избавиться от зевоты — начать активно двигаться или несколько раз глубоко вздохнуть и выдохнуть.
  • Животные очень любят зевать. Но зевают они не тогда, когда хотят спать, как нам это кажется, а когда приходят в возбуждение. У примеру,собака может начать зевать перед прогулкой, предвкушая то, как она сейчас повеселиться на свежем воздухе.
  • Способность зевать появляется у человека еще в утробе матери. Плод может зевать уже на 12 неделе.
  • Некоторые предприятия в Японии организуют специальные паузы для массового зевания. Сначала работники имитируют зевоту, потом начинают зевать по-настоящему. После этого упражнения работать становится легче и любое дело продвигается быстрее.

Приметы о зевоте

  • Наши предки считали, что во время зевания в рот может залететь нечистая сила. Именно поэтому во время этого процесса его стали прикрывать рукой либо креститься.
  • Турки раньше считали, что зевать вредно, так как в это время изо рта может вылететь душа.
  • Если больной начинает зевать, то его болезнь приключилась с ним от сглаза.
  • Считается, что если человек начинает зевать, когда зевнули вы, то он вас уважает. Если вы зеваете, а ваш собеседник нет, то он вас недолюбливает и, может даже, презирает.

Будьте здоровы и зевайте почаще, наполняя свой организм кислородом и энергией! Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

dailyhoro.ru

Почему зевота заразительна

Случается, что вы зеваете без всякой причины, просто потому что рядом зевнул кто-то другой. Портал TED-Ed рассказал об этом феномене, изучил его возможные психологические и физиологические причины, а T&P выделили в тексте самое главное.

Случалось ли вам когда-нибудь зевать, потому что рядом зевнул кто-то другой? Вы не чувствуете сильной усталости, но все равно открываете рот в протяжном зевке. Этот феномен известен как «заразный зевок» и, несмотря на то, что ученые до сих пор не выяснили его происхождение, существует несколько гипотез, которые пытаются его объяснить. Среди наиболее вероятных причин существует две физиологические и одна психологическая.

Первая физиологическая гипотеза говорит нам что заразительный зевок провоцируется определенными стимулами. Это называется установленный образец действия. Он работает одновременно как рефлекс и эффект домино — чужой зевок заставляет делать то же самое другого человека, который стал случайным свидетелем этого события. Противостоять рефлексу невозможно — так же, как и побороть начавшийся зевок.


«Психологическая причина также основывается на зеркальных нейронах и называется “зевок эмпатии”. Эмпатия — способность понимать и разделять чужие эмоции, крайне важная для таких социальных животных, как люди».


Другая физиологическая причина известна как неосознаваемая мимикрия или «эффект хамелеона». Он основывается на неумышленной имитации чужого поведения. Люди склонны заимствовать друг у друга жесты и позы. Если человек напротив вас скрестил ноги, вы можете сделать тоже самое, даже не заметив этого. Скорее всего, подобное происходит из-за специального набора зеркальных нейронов — они заточены на копирование чужих действий и крайне важны для обучения и самосознания. Например, мы можем научиться некоторым физическим практикам, таким как нанесение помады или вязание, наблюдая за тем, как это делают другие. МРТ показало, что, когда мы видим или слышим чужой зевок, наши зеркальные нейроны активизируются.

Психологическая причина также основывается на зеркальных нейронах и называется «зевок эмпатии». Эмпатия — способность понимать и разделять чужие эмоции, крайне важная для таких социальных животных, как люди. Недавно неврологи выяснили, что зеркальные нейроны позволяют нам испытывать эмпатию на более глубоком уровне. Исследование, которое они проводили, пыталось выяснить, будут ли собаки зеркально реагировать на звук человеческого зевка. Выяснилось, что собаки чаще реагируют на знакомые зевки своих хозяев. Последующие исследования с людьми и приматами также подтвердили, что «зеркальные» зевки чащи распространяются среди друзей. Впервые они проявляются в возрасте четырех-пяти лет, когда дети начинают адекватно распознавать чужие эмоции.

Видео, посвященное «заразительным зевкам»:

cameralabs.org

Почему зевота заразительна?

Каждый из нас знает на своем опыте, что если сделать хотя бы маленький зевок даже в самом небольшом коллективе, то можно запустить целую цепочку этого странного, но забавного явления. Мало того, некоторым людям достаточно просто одной мысли об этом успокаивающем процессе, как уже спустя пару мгновений они становятся его жертвой. Вы когда-нибудь задавались вопросом, с чем же связано происхождение этого оружия массового поражения? Если да, то у ученых есть ответ на этот давно волнующий человечество вопрос.

Почему человек зевает?


По мнению ученых, возникновение заразной зевоты обязано наличию такого человеческого свойства, как эмпатия. Процесс зевания в ее контексте служит специфическим знаком невербальной коммуникации. Иными словами, обычный зевок может показать, что тот или иной ваш собеседник настроен на ваши эмоции и готов вас выслушать. Кроме того, в ходе исследования, проведенного в 2010 году в университете города Коннектикут, было выявлено, что дети, страдающие аутизмом, гораздо реже подвергаются атакам коллективной зевоты. Это явление можно объяснить тем, что при нарушении способности к сопереживанию и эмпатии нарушаются и мозговые связи, отвечающие за восприятие определенных массово-возникающих действий, одним из которых и является заразная зевота. Людям же без каких-либо нарушений практически невозможно противостоять этому явлению. Возможно именно по этой причине, исследовавшие процесс зевания ученые решили определить зевоту как особую рефлекторую реакцию, вызванную кислородным голоданием. Иными словами, когда мы устаем, скучаем или хотим спать, наш мозг нуждается в больших количествах кислорода, чем обычно.

источник


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

musthaveforyou.mediasole.ru


Смотрите также