Позитивные люди притягивают к себе


Э.Холмс: позитивно настроенные люди притягивают к себе позитивные обстоятельства.


Конечно,  в  наше  время  на  нас  обрушивается  большой  поток  негатива  со  стороны всевозможных  СМИ  и  делается  это  вовсе  не  случайно,  ведь  все  ведущие  мировые  СМИ  принадлежат (в  том  числе  и через подставных  лиц)  мировой  "элитке"  и,  естественно,  озвучивают   позицию  своих  работодателей.   Однако,  во  многом  баланс  позитива  и  негатива в  нашем  подсознании  зависит  и  от  нас  самих.

Мы  вполне  способны  противостоять  этой  информационной  войне,  направленной  на  разрушение  здоровья  людей  и  снижение  их  продолжительности  жизни  в  рамках  одного  из  пунктов  установления  "нового  мирового  порядка".    Для  этого  и  необходимо  научиться активно противостоять  всем  этим  информационным  "вирусам".

Вот,  что  по  этому  поводу  пишет  философ  Э.Холмс: "Одним  из  препятствий,   чрезвычайно  мешающих  нам  достигать  большего  успеха,   можно  назвать  предрассудки  всего  человечества.    Они  являются  результатом  всеобщих  мыслей  и  верований.   Мы  погружены  в  них  с  рождения,   и  восприимчивые  к  ним  люди   управляются  именно  ими.    Каждая  мысль  ищет  своего  выражения,   идя  по  линии  наименьшего  сопротивления.    Когда  мы  становимся  отрицающими  и  боязливыми  людьми,   мы  притягиваем  к  себе  такие  же  мысли  и  обстоятельства.

Мы  должны  быть  уверены  в  себе;   мы  должны  быть  настроены  позитивно;   мы  должны  обладать  абсолютной  выдержкой  и  самообладанием.    Негативно настроенные  люди  всегда  попадают  в  негативные  обстоятельства  и  беспокоятся  по  всяким  пустякам.   Позитивно  настроенные  люди притягивают  к  себе  положительные  обстоятельства   и  "обречены"  на  успех.

  Лишь  немногие  осознали,  что  мышление   обладает  реальной  силой,   что  мысли  создают  вещи  и  обстоятельства.    Когда  мы  начнем  понимать  силу  мышления,   нам  нужно  будет  тщательно  пересмотреть  все  наши  мысли  и  убеждения,   чтобы  удостовериться,  что  среди  них  нет  ничего  такого,   воплощения  чего  мы  бы  не  хотели.

Нам  следует  предохранять  наш  ум  от  появления  негативных  мыслей;   нужно  каждый  день   говорить  себе,   что  мы  не  держимся  за  предрассудки,   что  окружающий  нас  Дух   защищает  нас   от  всех  страхов  и  препятствий.    Давайте  осознаем  нашу  силу,   давайте  наполним  атмосферу  нашего  дома  и  наших  рабочих  мест   потоками  позитивного  мышления.    Тогда  и  другие  люди  почувствуют  это   и  захотят  быть  вблизи  нас   и  узнать  то,   что  узнали  мы.   На  этом  пути  мы  будем  привлекать  к  себе  только  самое  лучшее".

Позитивное  мышление  позволяет  соответствующим  образом  программировать  реальность  вокруг  нас,  и  особенно  поле  нашей  судьбы,  и  наоборот.   Вот  почему  "сильные  мира  сего"  обрушивают  нас  вас  через  СМИ  целые  потоки  негатива:  чтобы  вы  чувствовали  себя   маленькими  и  ничего  не  значащими  "винтиками",  от  которых  ничего  не  зависит.  Чтобы  вы  отдали  им  право  распоряжаться  вашими  жизнями  и  судьбами,  и  слепо  следовали  их  воле.

Но к  чему  это  приводит,  когда  на  самой  "верхушке"   паразитической  Пирамиды  Власти  обосновались  самые  жестокие,  жадные,  аморальные и  беспринципные  социальные  паразиты,  мы  можем  прекрасно  видеть  по  плачевному  состоянию  большей  части  человечества  и  самой  планеты.    Напрасно  ждать  от  них  милости  и  улучшения  социально-бытовых  условий  для простых  людей.    Их  жадность  и  жажда  власти   провоцирует  все  новые  мировые  кризисы  и   непрекращающийся  рост  цен.    Потому  пора  брать  свою  судьбу  в  свои  собственные  руки.  

Начните  с  противодействия  потокам  информационного  негатива   с  помощью  позитивного  настроя  и  мышления.   Только  проявите  достаточного  терпения,   ведь  для  того,  чтобы  ваше  поле  судьбы  очистилось  от  годами  накопленного  негатива,   необходимо  время.    И  если  будете  настойчивы,  то  сможете  заметить  как  реальность  вокруг  вас  начнет  изменяться  в  позитивную  сторону.  Не  забывайте,  что  каков  ваш  настрой  и  мышление,  -  такие  обстоятельства  вы  к  себе  и  притягиваете.

michael101063 ©

michael101063.livejournal.com

10 ценных привычек позитивного человека

Мы с легкостью можем дать определение, что такое образованность или как отличить культурного человека от грубияна. Но внятно и конкретно рассказать, что такое «позитивный человек» получится не у всех. «Тот с кем приятно общаться», «жизнерадостный человек», «тот кто всех любит и понимает» — примерно такими размытыми признаками люди описывают позитивного человека. Несмотря на неточность формулировок, мы все прекрасно распознаем таких людей и инстинктивно тянемся к ним.

1. Позитивные люди не ждут хорошего дня — они сами создают его

«Ожидание», «случай», «надежда на удачу» являются словами пассивного созерцателя и никогда не встречаются в словаре позитивного человека. Они, как правило, очень активно участвуют в построении своей жизни. Они работают, чтобы внести изменения в окружающий мир, чтобы чувствовать себя лучше в трудные времена, а не ждут уникального сочетания звезд на небе.

2. Позитивные люди легко расстаются с лишним

Многие люди стараются до последнего цепляться за свои любимые идеи, вещи или даже людей, тратя на это свои лучшие силы и энергию. Позитивные люди легко позволяют уйти всему лишнему и ненужному, как только понимают, что это мешает им жить.

3. Прошлое должно оставаться в прошлом

Хорошие и плохие воспоминания должны оставаться именно там, где им и место — в прошлом. Позитивные люди не тратят много времени в тоске по старым добрым дням, потому что они слишком заняты работой над своим сегодняшним и будущим днем. Негативный опыт прошлого используются не для самобичевания или сожаления, а для анализа причин и извлечения уроков в качестве ступеньки к лучшему будущему.

4. Благодарность — вот второе имя позитивного человека

Позитивные люди не сосредотачиваются на шероховатостях и камнях на своем пути, но готовы искренне благодарить бога, судьбу, жизнь за каждый шаг, сделанный на дороге. За каждый день, полный новых событий, запахов, впечатлений, чувств. Они видят жизнь как сундук с сокровищами, полный чудес.

5. Позитивные люди сосредоточены на своих возможностях, а не ограничениях

Оптимистичные люди стараются видеть то, что они могут делать, а не то, что они не могут сделать. Они ищут возможности и решения, а не зацикливаются на том, почему это невозможно. Даже в случае неудачи они ищут новые варианты и делают новые попытки, не стараясь свалить все на свою первую неудачу.

6. Позитивные люди не позволяют своим страхам влиять на жизнь

Тот, кто находится во власти своих страхов и предрассудков, никогда не сможет жить полноценной и открытой жизнью. Позитивные люди не пренебрегают разумными мерами безопасности, но никогда не позволят себе из-за страха перед неизвестным не попробовать экзотическое блюдо, не побывать в новой стране или заняться новой деятельностью.

7. Позитивные люди много улыбаются!

Это самая видимая их черта, которая так всем нравится.

Позитивные люди имеют высокую степень самоуважения, но отказываются воспринимать себя слишком серьезно.

Позитивные люди не только сами обычно пребывают в хорошем настроении, но и загадочным образом умеют передавать его окружающим. Оптимизм, легкое отношение к жизни, хорошее чувство юмора и ирония — все эти качества являются обязательными признаками таких людей.

8. Общительность

Трудно представить себе позитивного человека, который вел бы замкнутый, уединенный, унылый образ жизни. Как правило, такие люди любят и отлично умеют общаться, любят заводить новые знакомства и находиться в обществе. От них не услышишь сплетен и пересуд, а скорее можно ожидать живого искреннего участия и реальной помощи.

9. Позитивные люди знают, что такое боль и несчастье

Одна из самых больших ошибок думать, что позитивные люди всегда счастливы. Точно так же, как нельзя узнать свет, не побывав в темноте, как невозможно оценить добро без сравнения со злом, позитивные люди могут страдать и отчаиваться.

Они отлично знают, что такое отрицательные эмоции, но осознанно выбирают положительную сторону.

10. Позитивные люди несут ответственность за свою жизнь

Позитивные люди слишком уважают себя, чтобы взращивать в себе комплекс жертвы. От них не услышишь стенаний и жалоб на плохого начальника, сварливую жену или неурожай. Они не будут обвинять в своих проблемах других людей или космические силы, а надеются только на себя и свои силы.

Как видите, стать позитивным человеком совсем не трудно. Необходимо только целенаправленно работать над собой и культивировать перечисленные выше привычки и умения. Попробуем?

lifehacker.ru

Зачем нам нужен позитив?

Loading...

6 сентября, 2015

Подобное притягивает подобное. С этим трудно не согласится. Замечала ли ты, что позитивные люди притягивают к себе таких же «солнечных» людей? Наблюдая за ними, порой думаешь: «И что же такого особенного в них? Вот та девушка – вроде и не суперкрасавица, и одевается просто, и двух институтов не заканчивала, но находиться рядом с ней всегда приятно и легко — она излучает удивительно теплую энергетику, от которой на душе становится спокойно и радостно. Так в чем же секрет позитивных людей, почему кому-то дано быть светочем, а кому-то нужно постигать эту «науку жизни» самостоятельно? Поговорим обо всем поподробнее.

Конечно, неплохо было бы спросить себя, для чего нам необходим позитив? Может тебе вполне неплохо живется и в шкуре меланхолика. Как оказалось, тактика целенаправленной жизнерадостности нужна нам не только для привлечения людей. Мыслить позитивно – это стратегическая задача каждого, кто стремится жить в гармонии с собой. Оптимистичный настрой – не просто натянутая на лицо улыбка или проговоренное сквозь зубы «Привет, как же я рад тебя видеть». Необходимо полностью пересмотреть свои принципы, научиться управлять мыслями и выбирать из них только те, которые вселяют в нас решительность и уверенность в своих возможностях.

Позитив – это отличный способ вытащить самого себя из болота жизненных неурядиц. Никто не застрахован от черных полос или проблемных периодов. Если все свое внимание уделять только негативным мыслям, то тебе обеспечена как минимум депрессия, а как максимум – серьезное невротическое расстройство.

Преодоление трудностей — это тоже работа, но почему бы и в ней не увидеть долю позитива? В моменты стресса мы становимся более уязвимыми и остро ощущаем свое одиночество и беспомощность. Справиться с этой критической массой негатива, можно лишь управляя своими мыслями: блокируя плохое и поддерживая хорошее.

Итак, ты решила обрести счастье с любимым, создать крепкую семью или добиться успехов в карьере, а может быть тебе просто нужно улучшить качество своей жизни и избавиться от негатива? Вот лишь несколько рекомендаций для тебя.


Мысли позитивно!

Думаешь это просто? Безусловно, нет! Но все достижимо – главное, проявлять упорство и придерживаться принципа постоянства. Управление мыслями не подчиняется никаким правилам. Со временем ты сама поймёшь, какие методики помогают тебе больше всего. Желательно прорабатывать варианты поведения вместе с психологом, но если такой возможности нет, то вот несколько советов для более эффективной работы над собой:

«Плюс к плюсу, а не к минусу»

Как ты понимаешь, речь идет не о математике, а об общении. Тебе как воздух необходим контакт с людьми, излучающими радость, спокойствие и позитив. И, конечно же, как это ни цинично бы звучало, тебе придется ограничить общение с личностями тревожными, скучными и неуверенными в себе. Это нужно не только для того, чтобы обеспечить себе столь желанное спокойствие и отличное настроение. Ты можешь многому научиться у людей с положительным зарядом, например, понаблюдать за их поведением в критических ситуациях и узнать, какие подсознательные техники они задействуют, чтобы поднять себе настроение и не превращать свою жизнь в беспросветный поток пессимизма. Таким образом, ты решишь сразу несколько проблем: во-первых, ты обретешь бесценный опыт, во вторых – длительное общение с позитивными людьми – это шанс преобразиться и освоить аналогичную модель поведения. В третьих, ты начнешь мыслить по-другому и подходить к решению проблем с точки зрения «успешного человека», а не «страдальца судьбы».

Останови поток мыслей

Часто на фоне полного благополучия нас посещает тоска, тревога или неуверенность в себе. В этом случае необходимо блокировать ненужную установку до того, как она трансформируется в цепочку негативных эмоций.

Если не получается переключиться на другую волну, то просто подумай не о самой мысли, а о причинах ее появления. Например, сегодня тебя посетила мысль: «А вдруг завтра мой любимый изменит мне?», и ты начинаешь раскручивать ее как клубок, визуализируя перед собой неприятные сцены. А что если оборвать этот поток на первом опасении и спросить себя: «Почему меня это беспокоит?» Когда начинаешь думать не о плохом, а о природе своих страхов, проблема сразу проясняется. Часто и ей находится логичное разрешение.

Выключи телевизор

… и не читай газет перед едой, как советовал знаменитый профессор Преображенский. Тут действует тот же самый принцип – огради свою психику от негативных раздражителей. Современные масс-медиа предоставляют массу возможностей для травли мозга. Однако у тебя всегда есть возможность сменить агрессивный контент на позитивные передачи, комедии или сайты, посвященные твоим хобби.

Кстати об увлечениях

Они тоже помогут тебе разнообразить досуг и внести в свою жизнь разнообразие. Интересующемуся человеку никогда не будет скучно, потому что он всегда находится в поисках лучшего, стремится к совершенству. И это настолько подстегивает и позволяет преодолевать трудности, что все сложности кажутся просто ничтожными. Примеры таких жизненных моделей можно подсмотреть у знаменитостей. Большинство счастливчиков судьбы – это разносторонние люди, привыкшие добиваться своего и не пасовать перед неудачами. Для некоторых из них хобби стало делом всей жизни. Так почему же и тебе не пойти на курсы ландшафтного дизайна или не заняться фитнесом? А можно вступить в клуб любителей путешествий и все свободное время проводить в походах и соревнованиях!

Следи за собой

Речь идет не только о контроле над своим мышления, но и о внешнем виде. То, как ты выглядишь, во что одета, во многом передает состояние твоей души. И если в мыслях — разброд, то и в одежде — неопрятность. Правильно подобранный наряд и стильный макияж сигнализируют о собранности, уверенности, внутреннем спокойствии. Может быть, поэтому поговорка «Встречают по одежке, а провожают по уму» всегда будет актуальной? В общем-то, от тебя не потребуется особых усилий, только желание преобразиться.


Составь план действий:

  • сходи в парикмахерскую,
  • смени прическу,
  • прикупи пару новых супермодных вещей на сезон,
  • начни ухаживать за своей кожей.

И очень скоро ты почувствуешь, как в тебе вновь просыпается жизнерадостная и позитивная женщина.

Твой дом – твое отражение

Место, в котором мы живем, расскажет о нас лучше, чем любая болтливая подруга. В доме мы проводим очень много времени, здесь все пропитано нашей энергетикой. Вот почему достаточно лишь один раз побывать в квартире, чтобы узнать много нового о характере, привычках и настроении хозяйки.

Уважай свой дом, люби его, всегда поддерживай в нем чистоту и порядок. Если не получается сменить мебель или сделать евроремонт, то можно ограничиться косметическим «обновлением» интерьера. Возьми за правило складывать каждую вещь на место – это здорово организует, так ты научишься наводить порядок не только в квартире, но и в своих мыслях. Это отличный способ избежать депрессий и комплексов. Помни: ясный ум — главное достоинство успешного человека.

Будь проще

Личности слишком сложные и хрупкие вызывают в окружающих настороженность и недоверие. Намного проще общаться с людьми жизнерадостными, легкими на подъем, не пасующими перед трудностями. Что же необходимо сделать, чтобы окружить себя такими людьми? Правильно, стать похожими на них.

Никто не говорит о том, что все должны быть одинаковы, но вот овладеть некоторыми приемами коммуникации тебе не помешает. Достаточно лишь:

  • - улыбаться. Если результат слишком неестественен, то можешь выражать свою симпатию глазами.
  • - не загружать людей своими проблемами. Обсуждай с коллегами и друзьями исключительно позитивные моменты твоей жизни. Если разговора о сложностях не избежать, то выбери для него правильную тональность: юмор и некоторая доля иронии скрасят твое повествование.

Кстати, отсюда следует еще одна мудрость:

  • - относись ко всему с юмором. Умей поддержать добрым словом окружающих, скрасить напряженную обстановку удачной шуткой.
  • - не критикуй себя! Самокопание — последнее дело для удачливой и красивой женщины. Нет, безусловно, надо объективно оценивать свои возможности, не завышая собственную планку. Но и унижать себя мыслями вроде «опять я что-то не то сказала, наверное, он уйдет, какая же я дура!» тоже не следует. Помни, ты – личность со своими плюсами и минусами, в твоих силах изменить себя к лучшему, а не ругать! Даже если ты чувствуешь, что поступила неправильно, еще раз мысленно визуализируй ситуацию, вычлени из нее неприятные моменты и подумай, как не допустить их в следующий раз. Составь себе перечень таких советов, повесь их на стену и обращайся к ним в сложных ситуациях.

Ну вот, мы вкратце и озвучили стратегию поэтапного превращения из нытика в оптимиста. Однако механизмы борьбы с негативными мыслями остались нераскрытыми. Наверное, и тебе было бы интересно узнать, как остановить поток плохого мышления и настроиться на позитив?


Работа над собой – самая сложная работа в мире

Психологи всего мира в один голос советуют не прятаться от проблем. Не бойся признаться самой себе в своих слабостях, расскажи о том, что тебя больше всего гнетет или мешает развиваться. Тогда тебе будет легче справляться со сложностями.

Визуализация

Часто мы сами себя загоняем в угол, когда даем плохим мыслям вырваться наружу и захватить нас целиком. Поэтому важно предупредить очередной приступ и блокировать его в зачаточном состоянии. Справиться с этой задачей поможет визуализация.

Берешь листок бумаги и рисуешь свою проблему. Дело сделано? Отлично! Теперь постарайся трансформировать темное в светлое: дополни рисунок яркими красками или изобрази что-то позитивное. Для этого нарисуй то же изображение — только в более «оптимистичном» варианте. Картина может выйти самой необычной, нереальной. Подобных рисунков может быть и несколько, в них важен не сюжет, а эмоции. Эти упражнения позволят человеку осознать возможность перехода негатива в позитив, и понять, что это вполне ему по силам.

Без паники

Какова обычная реакция пессимиста на возникшую внезапно проблему? «Это конец, Лелик, мы пропали!!!» — реплика героя одной из гайдаевских комедий здесь подойдет лучше всего. Человек растерян, не уверен в себе, ему кажется, что все хорошее уже позади, а впереди – никакого просвета. Если такое происходит и в твоей жизни, то попробуй составить список доказательств, опровергающих пессимистичность ситуации. Спрашивай себя «Действительно ли ситуация настолько критична, как мне кажется?», «Чем мне помогут плохие мысли?»

Без предсказаний плохого

«В прошлый раз, при таких же обстоятельствах у меня ничего не получилось, значит, то же самое произойдет и сейчас», — примерно так мыслит негативно настроенный человек. Но только подумай, скольких достижений и открытий не досчитались бы люди, если бы рассуждали подобным образом. Не настраивай себя на неудачу, просто наметь план действий с четкими инструкциями. Предусмотри варианты своего поведения в различных ситуациях. Когда видишь только белое или только черное, реальная картина происходящего искажается. А если рассмотришь все возможные последствия, то правильно рассчитаешь силы и в любом случае окажешься в выигрыше.

О чем еще хотелось бы сказать в завершении этой статьи? Неестественный позитив не сможет поддержать тебя в трудную минуту и изменить твою жизнь к лучшему. Значит, придется все время вести бой с пессимистичными мыслями и искоренять их. Кому-то это удается сделать за несколько месяцев или лет, а у кого-то на это уходит вся жизнь… Не спеши сдаваться в этой борьбе, ведь ты раз и навсегда решила изменить себя к лучшему. Рискуй и удача точно будет на твоей стороне.

Так же читайте

Поделиться с друзьями

style-beauti.com

3 веские причины, чтобы отказаться от экспериментов с позитивным мышлением раз и навсегда

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

В современной психологической науке есть много разных отраслей и направлений, и позитивная психология входит в их число. Специалисты, которые работают в этой сфере, стремятся переключить внимание клиентов с плохого на хорошее, со слабых сторон — на сильные, с неудач — на достижения. Казалось бы, позитивная психология идеальна, но недаром говорят: все хорошо, что в меру.

Команда AdMe.ru хочет видеть своих читателей радостными, счастливыми и здоровыми, поэтому мы ответственно подошли к изучению вопроса и выяснили, в каких случаях позитивное мышление помогает, а в каких откровенно вредит. В статье приводятся примеры из жизни знакомых автора, которые решили попробовать техники позитивного мышления. А что из этого вышло, вы скоро узнаете сами.

1. Постоянное стремление позитивно мыслить может привести к потере чувствительности

Полностью убрать негатив из своей жизни, улыбаться вопреки неудачам или избавиться от общения с токсичными людьми не получится даже у самого позитивного человека на свете. Да и звучат эти фразы скорее как лозунги, а не как рекомендации серьезных психологов.

  • Пожалуй, одним из первых начал следовать правилам позитивной психологии философ Сократ. Всем известно, что его отношения с женой Ксантиппой были далеки от идеальных: ученики мудреца обвиняли женщину в скверном характере и неблагодарности по отношению к гениальному, доброму и терпеливому человеку. Сократ действительно обладал всеми перечисленными качествами и относился к жизненным неурядицам просто, а порой беззаботно. Но как не понять Ксантиппу, на плечи которой Сократ возложил все бытовые вопросы, связанные с содержанием и воспитанием их детей, а сам в это время тренировал в себе терпение, умеренность и добродетель? Поведение философа часто отличалось чудаковатостью и даже некоторым сумасбродством.
  • Постоянное программирование себя на исключительно положительные чувства может сыграть злую шутку в будущем: есть вероятность перестать испытывать любые эмоции. Если все время сдерживать негативные переживания, не разрешать себе злиться, расстраиваться или грустить, рано или поздно все остальные чувства также притупляются. Можно обмануть сознание, но не тело. Организм реагирует на любое переживание как на угрозу. Подавление чувств не сулит ничего хорошего здоровью.

Каждый человек временами испытывает грусть или дрожит от гнева, но нас с детства учили контролировать эмоции, делиться радостью и извиняться за злость. А ведь исследовать свои ощущения, уделять внимание пережитому внутреннему опыту — очень важный навык. Эмоции могут раскрыть то, что нам действительно ценно.
Психологи не делят ч

www.adme.ru

Как стать позитивным человеком? Реальные советы

Жизнь не всегда похожа на сказку. Иногда случаются в ней и грустные моменты. И только сохраняя в душе позитив, мы способны набраться сил и зарядить себя энергией для борьбы с трудностями, достижения поставленных целей и принятия правильных решений.

Нередко приходится нам бороться с негативными эмоциями, ощущать себя глубоко несчастными, одинокими и непонятыми. А ведь изменить свою жизнь к лучшему весьма легко – достаточно лишь следовать простым правилам позитивного человека.

Содержание статьи:

Даже в самых плохих моментах жизни есть что-то хорошее

1. Ищем позитив в различных ситуациях

Ищите это хорошее. Уволили с работы?  Значит, впереди новая, еще более интересная. А вместе с ней новые знакомства и новый творческий путь. Задержали поезд? Это повод прочесть, наконец, любимую книгу, или купить подарки для самых близких людей. Дочь надела косуху, ботинки на тракторной подошве и покрасила волосы в зеленый цвет? Порадуйтесь тому, что вашему ребенку чужд инстинкт стадной серости – это, несомненно, повод стать ближе друг к другу и научить ребенка чувству меры.

2. Людей с негативными эмоциями и мышлением лучше избегать.

Как правило, они и становятся источником нашего плохого настроения. Постоянные жалобы коллег на тяжелую жизнь под крылом самодура-начальника, «друзья», сплетничающие друг о друге, родственники, приезжающие в гости только для того, чтобы позлорадствовать над нашим положением или, напротив, занять денег – все это факторы, которых можно просто избегать. Дружба же должна приносить только положительные эмоции. Стоит добавить, что и самим нам следует разучиться жаловаться.

3. Под лежачий камень вода не течет.

Большинство людей, сталкиваясь с трудностями и проблемами, старается о них просто забыть. В крайнем случае, излить душу друзьям и, опять же, забыть. Но проблемы сами собой не решаются, и с большим их числом вполне можно справиться, если не сидеть, сложа руки.

Надоел беспорядок в доме? Выделите себе хотя бы десять минут в день на уборку. Но каждый день. Львиная доля беспорядка устраивается детьми? Придумайте с малышами игру, где за чистоту и порядок в доме раз в неделю присуждаются призы от мамы и папы.

Деньги утекают рекой? Не успеваете даже подержать в руках зарплату? Планируйте траты заранее, составляя списки необходимых покупок. И никогда не берите денег в магазин больше, чем требуется по списку – это предохранит от спонтанных приобретений вещей, без которых вполне можно обойтись.

Молча страдаете от лишнего веса, роняя слезы на килограммовый уплетаемый торт? Полюбите себя такой, какая есть, или начните свой строгий и жесткий путь к идеальной фигуре. Удача, как известно, улыбается только смелым.

Жизнь – это движение. Любое действие, направленное на изменение ситуации, будет иметь свои положительные результаты, или, как минимум, опыт. Что тоже бесценно.

Поднимая настроение другим людям, мы поднимаем его и себе

Пребывая в плохом настроении, мы не желаем совершать добрых поступков. Мы не видим в этом смысла и замыкаемся в своей раковине. Но, как показывает жизнь, даже крошечный добрый поступок способен сменить депрессию на улыбку, когда мы делаем счастливыми близких и совсем посторонних людей. И совсем необязательно это должно быть спасение утонувшего трактора, или полет Бэтмена над преступным городом. Это может быть просто записка в пару нежных строчек, которую вы запихнули в карман дочери. Или кулинарный сюрприз для мужа, который так давно мечтает о мясном рагу с сырной корочкой в горшочке.

Стремление сделать кого-то счастливее просто неотвратимо делает счастливыми и нас.

Следите за своими мыслями и желаниями!

Мысли – явление материальное: «Если слишком долго всматриваться в пропасть, пропасть начинает всматриваться в тебя».

Это доказано уже давно. Если сильно чего-нибудь бояться – рано или поздно оно случится. Если постоянно жить с негативными мыслями – это становится образом жизни. И потом уже очень сложно перерубить этот узел и заставить себя мыслить позитивно.

Первым делом, следует отгонять от себя все негативные мысли. Категорически и беспощадно. Не получается? Абстрагируйтесь. Опять не получается? Отвлеките себя физической работой – это всегда помогает. Не притягивайте к себе негатив плохими мыслями. Думайте только о хорошем и настраивайте себя только на позитив.

Никогда не говорите «ЕСЛИ получится…» о чем-то долгожданном. Говорите «КОГДА», утверждая у себя в сознании факт, что это долгожданное обязательно свершится.

Сила притяжения в действии

Позитивный, настроенный на лучшее человек неизменно притягивает к себе все самое хорошее. С таким человеком, глаза которого полны жизнелюбия, на языке которого юмор, кредо которого – «ни дня без улыбки» и «долой депрессии», хочется дружить и общаться. Такой человек всегда окружен друзьями и является душой компании. Вряд ли он привлекал бы кого-нибудь, постоянно жалуясь на тяжелую судьбу, вздыхая и запивая горе в углу кабака бутылкой крепкого пива.

Как стать позитивным человеком?

  1. Не копите в себе негативные эмоции. Освобождайте сознание от обид и неприятных воспоминаний для радостных мыслей.
  2. Избавьтесь от привычки упрекать себя за ошибки.
  3. Не отказывайте себе в том, что доставляет вам удовольствие – танцуйте, пойте, слушайте музыку, занимайтесь творчеством или спортом. Главное, чтобы все негативные эмоции имели выход наружу. И не на близких людей, а через психологическую разрядку, и благодаря гормонам счастья.
  4. Улыбайтесь. Улыбайтесь, едва проснувшись. Улыбайтесь в ответ на чье-то хамство в транспорте. Улыбайтесь, когда вам плохо. Юмор и улыбки обесценивают всю серьезность проблем, они являются лучшим анальгетиком от грусти и депрессий. Благодарите судьбу за каждое подаренное мгновенье радости, за каждый прожитый день и учитесь мыслить только позитивно. Раздавайте свои улыбки. Искренне, от души дарите улыбки на работе, дома, на улице. Пусть 50 человек из ста подумают, что у вас не все дома, но другие 50 улыбнутся вам в ответ. Данная терапия гарантированно помогает избавиться от депрессии. В фотоателье сделайте снимки улыбающихся, а лучше смеющихся лиц каждого члена семьи в максимально большом формате. Развесьте снимки на стенах квартиры. Проходя мимо них, вы невольно будете улыбаться.
  5. Создайте в доме атмосферу тепла и уюта. Способов для этого – великое множество. Помогают стены только того дома, в который хочется возвращаться.
  6. Находите хотя бы полчаса в день для потакания своим слабостям. Расслабление и релаксация наедине с собой и любимым занятием – просто обязательный пункт в режиме дня оптимиста.
  7. Экспериментируйте со своей жизнью. Меняйте прически, стиль одежды, сумочки и место жительства. Переставляйте мебель и путешествуйте. Движение и смена впечатлений – лучшее лекарство от депрессий.

Запахи и хорошее настроение

Давно известно, что запах способен закружить голову, окунуть в депрессию, поднять настроение, вылечить и, напротив, вызвать проявление недуга. Запахи, как провокаторы эмоций, могут напоминать об определенных событиях в жизни, успокаивать или будоражить кровь:

  • Полезно запомнить, что с депрессией и состоянием беспокойства помогают бороться ароматы цитрусовых и имбиря.
  • Запах розмарина способствует сосредоточению и стимулирует деятельность мозга.
  • Лаванда, оказывающая успокаивающий эффект, способствует избавлению от волнения, страха и раздражительности.
  • Заряд бодрости можно получить и от аромата свежезаваренного кофе.
  • Известный антидепрессант – ваниль. Аромат ванили расслабляет, повышает настроение и, кстати, для желающих похудеть, перебивает желание отправить в рот что-нибудь сладкое.

 

Не откладывайте на потом «путь к оптимизму». Начните прямо сейчас. Оптимизм должен стать хроническим и неизлечимым. Улыбайтесь, девушки! И не забывайте делиться с нами Вашими соображениями по теме!

www.colady.ru

Как притягивать к себе людей, и чему нас учит негативный опыт❤

Попробуйте оценить, на предмет позитивности или неприглядности мира вокруг вас - своих близких, родных, друзей, знакомых, просто "случайных" людей, оказавшихся в поле зрения, и так далее. Определите для себя, наполнено ли ваше пространство приятными для вас ощущениями, эмоциями, обстоятельствами - или происходящее с вами и вокруг, скорее, оставляет желать лучшего. Вспомните одну-две ситуации, в которых с вами происходило что-то, нарушавшее ваше состояние умиротворения и благополучия. Отмечаете ли вы это как-то для себя; всегда ли ваши собственные объяснения таких ситуаций вас удовлетворяют? В этой статье и видео поговорим о том, как управлять своими мыслями. Рассмотрим невидимые, но от этого не менее крепкие взаимосвязи, внутри которых мы действуем, проявляем себя в жизни, учимся, как притягивать к себе людей, с которыми мы резонируем наиболее позитивно. Не такая сложная задача обнаружить законы, следуя которым, вы сможете день за днем приближаться к формуле своего благополучия. Подробнее обо всем дальше читайте в статье и смотрите видео.

Оглавление

Практика Приветствия и ее особенности

Я сейчас нахожусь в одном из крупнейших пальмариев Европы в Палермо. Фантастический город, наполненный стариной. Фантастическая скамейка - шахматная доска нарисована прямо на каменном сидении. Сейчас я отвечаю на вопрос Елены Б., который я получил на этой неделе, проходящей 4 шаг курса "7 Шагов Йоги". Этот шаг посвящен приветствию. Вы знаете, что приветствовать можно по-разному. Можно, например, поприветствовать словами: "да что ты скис!" И это тоже будет приветствие, кстати. Вы не проигнорировали человека, вы его поприветствовали. Иногда за сдавленной улыбкой скрывается такое приветствие, что ваши друзья подумают при этом: "что-то ты скис!". А можно поприветствовать, пожелав человеку здоровья: "Здравствуйте!"

Елена пишет: "Здравствуйте, Сергей! Может ли быть, что в ответ на наш позитив в окружающем мире резонирует негатив? Как в таком случае быть?" Замечательный вопрос!

Может быть все что угодно. Мир многогранен, как бриллиант. У него очень много граней, и каждая уникальна, каждая интересна и каждая самодостаточна. И есть, действительно, грань, в которой позитив окружает негатив. И разум, ищущий ответы на вопрос о том, как притягивать к себе людей, желаемые жизненные обстоятельства и ситуации, находит этому какое-то объяснение. Разум вообще так устроен, что он как в шахматах. Всегда играет, и никогда не останавливается. Если вас что-то не устраивает, разум начинает искать этому объяснения. И он ищет, ищет, ищет - до полного истощения.

А что значит истощение разума? Это истощение аджны - третьего глаза. Это отражается на зрении, поэтому, если вы замечаете, что у вас устают глаза, хотя вы не сидите круглые сутки за компьютером, если у вас портится зрение, то вы можете сделать вывод о том, что вы что-то рационализируете. Что-то в жизни вас не устраивает, вы ищите объяснения, а разумного объяснения не находится. Все объяснения какие-то странные.

Закон кармы очевиден не всегда

Так вот, возможно, у Елены такая ситуация, что Елена видит, что позитивных людей окружают негативные. Например, Елена смотрит на меня и читает вопросы, которые пишут в YouTuBe. Если бы Елена еще знала, сколько я просто удаляю комментариев - сколько действительно негативных комментариев приходит! Но даже те вопросы, которые остаются: "я выполняю, а у меня не получается...", "а почему у меня болит здесь...", "а вот у меня такие проблемы...", "а у меня такие проблемы..." - и можно из этого сделать вывод, что позитивного человека окружают негативные люди.

Можно почитать жизнеописание Святых Отцов и сделать такой же вывод - что вокруг них находилось много негативных людей. Можно в церковь прийти и увидеть там тоже много негативных людей. Так что же получается? Получается, что если я хочу окружить себя позитивными людьми, то я должен двигаться в сторону негатива? И вы понимаете, что что-то здесь не то. Разум заигрался. Нужно двигаться в сторону позитива, но почему же происходит так? Какие же выводы можно сделать отсюда, разбираясь с общим пониманием того, как притягивать к себе людей.

Во-первых, я хочу обратить ваше внимание на то, что так происходит не всегда. Это все же одна из граней бриллианта - в ней так. В других гранях по-другому. И вы знаете, что есть грань, например, которая описывает закон кармы. Если вы делаете что-то хорошее, то притягивается тоже что-то хорошее. Вы получаете хорошее в ответ. Если плохое, то тогда вы получите плохое в ответ. Тот же бриллиант - но другая грань, и она совсем другая!

Закон резонанса и его проявления в общении

Что же делать Елене? Конкретному человеку, который оказался на этой грани. Сказать: "перейдите на другую грань"? Легко сказать - но как перейти? Поэтому давайте исходя из текущей ситуации - что нужно сделать, как притягивать к себе людей, резонирующих с вами на одной волне?

Нужно понять, что вы практикуете йогу, и сделать для себя свой собственный выбор. Мы свободные люди - мы можем пойти в сторону позитива, а можем в сторону негатива. Почувствуйте внутри себя, куда вы в действительности хотите пойти. Если вы хотите пойти в сторону позитива - а я думаю, что вы именно этого хотите - то идите в эту сторону.

Нужно смириться, что это непросто: идти вверх всегда сложнее, чем спускаться вниз. А негатив - это спуск вниз, это проще. Так вот - идите вверх, и вы будете замечать, что со временем рядом с вами будет находиться все больше и больше позитивных людей. Вот так - и это несмотря на то, что ваш разум будет говорить вам: "да нет, будет оставаться много негативных людей..." Негативные будут оставаться, но все больше и больше будет позитивных. Вы очень тонко отметили насчет резонанса. Действительно, негатив и позитив - это энергия. Как я сказал, даже проходя мимо человека и желая ему что-нибудь нехорошее, вы все равно здороваетесь, и вы направляете ему тем самым энергию. И скажем так, здороваясь, не "здоровья" желаете человеку, а просто его приветствуете.

Это энергия, и у нее есть резонансная частота. Так вот, позитивная энергия резонирует с другой позитивной энергией - не с негативной, а именно, с другой позитивной. Но внутри нас, большинства людей, есть какое-то негативное ядрышко, которое тоже резонирует. И это негативное ядрышко притягивает негативных людей. Потому что эти люди тоже наши учителя, которые показывают, что тебе есть еще куда развиваться.

Как притягивать к себе людей и не бояться негатива

Итак, как притягивать к себе людей, понимая при этом, что вовсе не обязательно опыт общения может оказаться исключительно позитивным? Очень важно здесь усвоить и принять, что это не какой-то общий и безотносительный негатив, но его совершенно особенная форма, которая касается именно вас. Иначе было бы очень странно. Вы открываете дверь в мир позитива - и все, вы уснули, развитие закончилось. Ну что - если нет никакого опыта, нет обратной негативной связи, есть только позитивная, все хорошо и прекрасно - блаженство... Разные формы блаженства, "я в раю" - на том свете, возможно, будет так. Но пока мы в состоянии развиваться, и этот негатив - ценная обратная связь. Поэтому, если вы видите негативных людей, поймите, что это ядрышко внутри вас дает резонанс, и эти люди помогают вашему развитию.

Как я сказал, путь непростой. Путь сложный, но интересный. Чем выше вы подниметесь, тем шире будет ваш кругозор. Вы будете наблюдать за происходящим, как с вершины горы. Чем больше вы будете видеть свободы вокруг себя, направлений, в которых вы сможете пойти, тем интереснее вам будет жить. Если вы будете спускаться вниз, в сторону негатива - то чем ниже вы спускаетесь, тем меньше будет у вас свободы. Тем жестче, не интереснее, скучнее будет становиться ваша жизнь.

Выбор за вами!


От редакции Бирюзового мира

zamkovoi.ru

7 психологических трюков, чтобы притягивать к себе окружающих

Каждому встречались люди, которые по необъяснимым причинам притягивают всех окружающих к себе. И часто оказывается так, что люди не обладают феноменальной внешностью и другими выделяющимися чертами характера.

Так, почему некоторые способы притягивают окружающих, а другие, наоборот, отталкивают их?

На самом деле существуют 7 приемов, которые помогут притягивать окружающих. Конечно, выполнить все приемы совсем не просто, однако если захотеть, можно серьезно изменить свою жизнь.

Должна быть большая мечта

Первое, с чего стоит начать, – это придумать собственную мечту и постоянно идти к ней. К примеру, если хочется открыть отличный бизнес или приобрести огромный дом, к этому стоит идти на протяжении длительного времени.

Важно, чтобы мечта была реальной, то есть вы могли бы ее достичь.

Будьте уверены в себе

Харизматичные люди являются таковыми с самого своего рождения.

Но если вы уверены в себе, можете принимать решения, помогать другим и брать на себя ответственность за определенные действия, окружающие люди к вам потянутся.

Главное – понимать, когда помощь от вас требуется, а когда просто используют для достижения определенной выгоды.

Не жалуйтесь

Представьте, как бы вы относились к человеку, который постоянно жалуется? Такие люди вызывают только негатив и с ними хочется прекратить общение.

А если от человека постоянно исходит позитив, с ним хочется находиться рядом и получать его энергию. Поэтому настраивайте себя только на положительные эмоции, даже если в жизни все идет не по плану.

Язык жестов

Ни в коем случае нельзя:

1. Сутулиться.

2. Нервно трогать различные предметы.

3. Отводить глаза во время разговора.

4. Постоянно оглядываться по сторонам.

Язык жестов может рассказать о каждом человеке многое, поэтому важно выбирать только правильное положение тела.

Станьте хорошим рассказчиком

Многие думают, что умение хорошо и складно рассказывать – это талант, который приходит с самого рождения. Во многих ситуациях так и есть, однако навык хорошего рассказчика можно наработать.

Для этого необходимо постоянно читать книги и различные статьи, чтобы вы смогли разбираться в определенных сферах.

Во время разговора важно использовать язык жестов, проявлять свои эмоции и позитивный настрой. Конечно, не каждый рассказ или шутка будет воспринята положительно, но в этом ничего страшного нет.

Со временем каждый сможет стать отличным рассказчиком, главное - пытаться и постоянно совершенствовать свои навыки.

Умейте слушать

Умение слушать является ключевым. Если вы сможете слушать и запоминать информацию, к вам будут относиться совсем по-другому.

Слушая своего собеседника, важно кивать головой и задавать ему наводящие вопросы. В таком случае у него сложится положительное мнение о вас.

Повторяйте жесты во время разговоров

Повторяя мимику своего собеседника, его жесты и интонацию, можно добиться положительного мнения о себе на подсознательном уровне.

Важно только помнить о том, что можно перестараться. Повторять за своим собеседником стоит аккуратно, чтобы на подсознательном уровне сложилось благоприятное впечатление.

Фото: Pixabay

www.belnovosti.by

Как привлечь в жизнь позитивные мысли

Энергия позитивной мысли способна притянуть к себе счастье и удачу. Узнайте, как правильно отрегулировать свой энергообмен и прогнать негатив. Простые и эффективные способы аутотренинга для контроля над эмоциями.

Мыслим позитивно

Психологи считают, что большинству из нас не помешало бы научиться привлекать в жизнь позитив. Это поможет избежать отчаяния, если в жизни наступит черная полоса, да и просто станет надежной преградой на пути плохого настроения.

Если вы умеете правильно управлять своими эмоциями, многие проблемы покажутся не такими уж страшными, в отличие от тех, кто привык искать во всем негатив. Умение не зацикливаться на болезнях и неудачах станет прекрасным стимулом для того, чтобы оставлять беды позади и стремиться к новым вершинам. Недаром говорится, что от качества нашего мировосприятия напрямую зависит наше благополучие. Так что мыслим позитивно, а если не умеем — давайте учиться прямо сейчас.

Учимся мыслить позитивно

Для того, чтобы привлечь в жизнь позитивные мысли, нужно подумать — какие причины чаще всего приводили вас к неудачам в прошлом. Возможно, во многом они были связаны с негативным отношением к миру в целом. Если для вас характерны убеждения, что вы лично не можете повлиять на свою судьбу или что жизнь — это череда жестоких событий, вам придется изменить свои негативные мысли.

Начните искать в окружающем мире не темные, а светлые стороны. Подумайте, ведь наверняка и в вашей жизни есть истории с хорошим финалом. Старайтесь чаще вспоминать о своих достижениях, они — закономерное развитие событий для такого умного и успешного человека, как вы.

Позитивные мысли поднимают настроение

Если вы задумываетесь над тем, как привлечь в жизнь позитивные установки, для вас существует полезное упражнение, которое рекомендуют некоторые психологи. Они советуют использовать в качестве определяющего фактора утверждение «обо мне всегда заботится мой мир».

Когда вы начнете чаще повторять и осмысливать эту фразу, вполне возможно, что в вашей жизни произойдут изменения к лучшему. Ведь теперь вам не придется воевать с окружающей действительностью и теми людьми, с которыми вы сталкиваетесь. Из врагов они превратятся в друзей. А если в вашей жизни случится неприятность, вы будете ее воспринимать ее как полезный урок, а не глобальную катастрофу.

К позитивным мыслям относятся различные приемы самовнушения, которые помогают улучшить самооценку и сохранить свой разум в спокойном, удовлетворенном состоянии. По утрам можно выполнять простое упражнение: после того как вы умылись, посмотрите в зеркало и скажите «Я доволен. Я счастлив. Я удачлив. И это правда». Повторяйте такую мантру каждый день и результат не заставит себя долго ждать.

Позитивные мысли, поднимающие настроение могут выглядеть как похвала самому себе и как похвала миру вокруг. Вы можете наслаждаться красивыми облаками или хорошей погодой. При этом проговаривая про себя, что вы довольны и счастливы.

Помните, что наши мысли представляют собой мощный энергопоток, который только мы можем наполнить определенной информацией. В зависимости от того, какой она будет, сложится ваша жизненная программы. Будьте счастливы, мыслите позитивно и не забывайте нажимать на кнопки и

10 слов и мыслей, которые привлекут к вам удачу

Слова, произносимые нами, имеют особую силу. В зависимости от смысла и интонации сказанного человек может ...

10 слов, которые помогут вам изменить судьбу

Изменить жизнь к лучшему вполне реально. Для этого необязательно прикладывать титанические усилия. Достаточно поверить в ...

5 правил, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему за неделю

Многим может показаться, что изменить свою жизнь за неделю невозможно. На самом деле, соблюдая пять ...

Материализация мыслей: три техники, которые помогут добиться желаемого

Каждый хочет быть красивым, богатым, успешным, любимым. Все желают материальных и духовных благ, однако не ...

dailyhoro.ru

7 привычек позитивных людей

В мире немного ярких и веселых людей. Однако именно такие люди притягивают к себе. Как правило, позитивные люди обладают высоким эмоциональным интеллектом. Они особым образом относятся к жизни и умеют контролировать свое ментальное состояние.

Позитивным может стать любой человек, потому что это осознанный выбор. Облегчить путь вы себе сможете за счет вырабатывания некоторых привычек. Вот 7 привычек, которые помогут вам стать счастливее. 

1. Не позволяйте негативу тянуть вас вниз

Плохие события происходят в жизни у каждого. Позитивные люди учатся справляться с ними и не портить свое эмоциональное состояние. Ваша реакция играет ключевую роль. 

Не позволяйте трудностям тянуть вас на дно. Спросите себя, чему вы можете научиться в этой ситуации. Ищите новые возможности для роста. Такой подход — первый шаг к счастливой жизни.

2. Цените каждую мелочь в своей жизни

Будьте благодарны за все, что с вами происходит. Многие сосредотачиваются на плохих вещах в жизни, что вселяет в них ненависть к окружающему миру. Обратите внимание на положительные стороны своей жизни. Например, зачем расстраиваться из-за пробки, в которой вы оказались? Будьте благодарны, что вы сидите в комфортном автомобиле.

Не жалуйтесь на своего начальника. Будьте благодарны, что у вас есть работа. Вы будете удивлены, как много замечательных вещей есть в вашей жизни. Вам нужно лишь обратить на них внимание.

3. Ведите разнообразную жизнь

Жизнь должна быть сбалансированной. Не живите одной работой, не забывайте про личную жизнь и отдых.

Даже если ваша работа — ваша страсть, вам все равно нужно поддерживать баланс между областями жизни. Иначе рано или поздно вы потеряете вдохновение. Вы должны осознать важность полноценной жизни для эмоционального благополучия.

Уделяйте время карьере, любви, семье, друзьям и себе.

4. Немедленно решайте свои проблемы, ничего не откладывайте

Позитивные люди решают проблемы, а не игнорируют их. Если вы перестанете обращать внимание на проблемы, они не исчезнут. Они будут все больше и больше давить на вас, даже если вы этого не осознаете. 

Следите за сферами своей жизни. Если возникают проблемы, немедленно решайте их.

5. Научитесь отпускать

Вы должны уметь отпускать из своей жизни тех, кто не делает вас счастливее. Лучший друг, родственник, близкий человек — любой может стать преградой для вас. Окружите себя людьми, с которыми вы сможете идти к своим целям.

Подумайте о негативных отношениях в своей жизни. Начните избавляться от них. Чем скорее вы отпустите их, тем счастливее будете.

6. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь

Счастье — это выбор, это ваша ответственность. За все, что происходит в вашей жизни, в ответе лишь один человек — вы сами. Не пытайтесь переложить вину на кого-то другого. Ваша жизнь у вас под контролем, вы можете решить любые проблемы.

В том числе и негативные эмоции — ваша ответственность. Примите твердое решение, что вы не будете поддаваться негативу. Вам станет проще идти по жизни с позитивным настроем.

7. Будьте добры к людям, помогайте им

Дарите любовь и доброту, не ожидая ничего взамен. Помогайте людям. Звонок другу, поддержка, похвала за хорошую работу — все это в ваших силах. 

Неважно, сколько вам лет, какой у вас социальный статус. Вы в любом случае можете помочь другим. У вас больше власти, чем вы думаете; воспользуйтесь ей, чтобы дарить людям добро. Вы обнаружите, что на добро отвечают тем же.

Фото: Pixabay

www.belnovosti.by

Эти 15 фактов определяют разницу между позитивными и негативными людьми

Неудача — это опыт

Позитивные люди рассматривают жизненные обломы и провалы как полезный опыт и делают выводы. Негативные — ноют и используют эмоциональное выключение, так как постоянно забывают, что человек учится на собственных ошибках.

Я могу быть жёстким

Позитивные люди знают, что в жизни порой следует проявить жёсткость и настойчивость, чтобы добиться своего. Негативные используют любую возможность, чтобы отступить и спрятаться в свою скорлупу.

Я всегда выкладываюсь полностью

Да, многое в нашей жизни мы не можем контролировать, но не степень собственных усилий. Позитивные люди выкладывются на всю катушку ради своих целей, а негативные ищут возможность увильнуть и схалтурить.

Другие люди — источник вдохновения

Для позитивных людей это несомненно так. Знакомясь с кем-то они прежде всего пытаются понять, что нового и важного им может дать это знакомство. Типичное поведение негативного человека — зависть и высокомерие.

Что я могу улучшить?

Позитивные люди всегда настроены на обратную связь, потому что стараются использовать любую возможность стать лучше, в то время как негативные обижаются на критику, которую воспринимают, как доказательство собственной некомпетентности.

Я сосредоточен на том, что могу контролировать

Позитивные люди уделяют максимум времени тому, на что действительно способны повлиять. Им дорого их время и силы, так как они стремятся к самосовершенствованию. Негативные люди часто сосредоточены на том, что лежит вне их досягаемости — например, они любят «пережёвывать» свои ошибки в прошлом, которое уже невозможно исправить.

Люди меняются

Всё изменяется со временем — и это невозможно изменить. Позитивному человеку знакома радость положительных изменений и он стремится к ним, а негативному перемены кажутся угрозой.

Мне до сих пор есть чему учиться

Позитивные люди любят учиться. Они понимают, что информация, полученная 10 лет назад, может быть совершенно бесполезна сейчас и стараются повысить свою эффективность. Позиция негативного человека — «не учи учёного!»

Я хочу большего!

Признак позитивного человека — стремление к большему. Отрицательный человек не только думает, что максимум уже достигнут, но и часто старается убедить в этом всех окружающих.

Вы слышали о таком-то?

Позитивные люди не любят обсуждать кого-то за глаза: это бесполезная трата времени и к тому же крайне неэтично. Негативным людям только и дай посплетничать: так они повышают свою самооценку.

Я сам себе лучший друг

Позитивные люди стараются наладить контакт со своим внутренним «Я» и относятся к себе с сочувствием. Кроме того, они стараются давать своим поступкам реалистичную оценку, какой трудной ни была бы ситуация. Негативные люди — враги сами себе. Они избегают заглядывать на собственную «светлую сторону», так как постоянно концентрируются на неудачах и обломах.

Что обо мне говорит моё тело?

Позитивные люди ведут себя как чемпионы. Их поза уверена, а движения энергичны, ведь они точно знают, чего хотят. Негативные люди часто опускают голову, «вешают нос» и выглядят грустными или безразличными.

Ты такой классный!

Позитивные люди любят говорить окружающим приятные вещи — да они и правда так думают, ведь у них нет повода для зависти и осуждения. Они подмечают достижения своих друзей и не стремятся к критике по любому поводу. Позитивный человек всегда найдёт способ ободрить — и поэтому люди к нему тянутся. От негативного же отдачи в лучшем случае — ноль.

Читайте также: 10 вещей, которые стоит прекратить делать прямо сейчас

www.factroom.ru

Как притягивать к себе людей: секреты от сотрудников спецслужб

5 советов от спецагентов

1. Усмиряйте свое эго

Каждый из нас по природе центр своей жизни и должен оставаться таковым всегда. Чтобы заполучить такой дар, как доверие другого человека, вы должны подарить ему такое же естественное, нормальное самовосприятие. Жизнь других, независимо от того, за кого они несут ответственность, вертится вокруг них самих. Не вас. Примите это как данность, и тогда они будут вам доверять.

Самая притягательная сторона доверия — скромность, смирение своей гордыни.

Робин Дрик

2. Не судите

Уважайте мнения, восприятие и взгляды окружающих, даже если они вам чужды и прямо противоположны вашим. Никто не доверяет тем, кто смотрит на них свысока и их не понимает. Безоценочное принятие — самый действенный стимул к установлению доверия.

3. Признавайте и цените значимость других

Каждому человеку свойственна порядочность — безотносительно его жизненной позиции, — и, чтобы быть достойным его доверия, вы должны признать это, продемонстрировать свою порядочность и наладить взаимоуважение. Все мы от рождения наделены священным правом на свои идеи, и никто не рождается с желанием уничтожить или оттолкнуть других. Порядочность — основа человеческого общества.

4. Уважайте здравый смысл

Не поддавайтесь искушению перейти на личности, вызывать эмоции, спорить, утрировать, манипулировать или принуждать. Придерживайтесь фактов, будьте честны и искренни.

Только те, кто полагается на здравый смысл, честность и порядочность, способны создать основу рациональной общности интересов, на которой зиждется доверие.

Робин Дрик

Доверие, основанное на чрезмерной эмоциональности, продлится лишь до следующего всплеска эмоций. Лидерство, основанное на страхе, внушает только страх. Убедите людей, что вы достойны доверия, и они поверят вам.

5. Будьте великодушны

Не надейтесь, что вам подарят доверие, если не доверяете сами. Люди не склонны верить тем, кто предпочитает односторонние отношения. Эгоизм отталкивает. Великодушие привлекает.

Самый щедрый подарок с вашей стороны — ваше доверие. Самый долговечный дар, который вы можете предложить, — доверие на многие годы.

4 шага к завоеванию доверия

1. Согласуйте свои цели

Во-первых, определите конечную цель — награду, которая оправдывает все принесённые на её алтарь жертвы. Выбирайте её тщательно и следуйте ей неукоснительно. Не отвлекайтесь на более мелкие цели, какими бы важными они ни казались.

Во-вторых, узнайте цели других и найдите веские причины, чтобы признать их значимость.

В-третьих, ищите способы совместить свои и чужие цели. Постарайтесь сделать их задачи частью процесса достижения своей цели, а свою цель — частью их задачи. Если вам это удастся, вы получите мощь, возможную только при объединении усилий.

2. Учитывайте контекст

Чтобы успешно совместить свои и чужие усилия, необходимо узнать чаяния, убеждения, черты характера, модели и демографические характеристики других. Это главные компоненты, определяющие контекст. Узнайте всё и даже больше. Так вы поймёте, каковы люди на самом деле, а не какими пытаются себя представить или какими вы их себе представляете в своих страшных фантазиях.

Умение разбираться в людях включает знание того, как вы выглядите в их глазах.

Робин Дрик

Если у них неверное представление о вас, постарайтесь показать себя настоящего. Люди такие, какие есть, поэтому ищите к ним соответствующий подход, не старайтесь их менять. В общем, не спорьте с контекстом.

3. Разработайте план контакта

Когда вы встречаетесь с потенциальными союзниками, тщательно планируйте встречу, особенно первую. Выберите идеально подходящую обстановку. Заранее продумайте, какими должны быть атмосфера, характер мероприятия, идеальное время и место, ваши первые слова, ваши цель и вклад — то, что вы предложите.

Благодаря хорошо продуманным и организованным встречам вы сможете завоевывать доверие со скоростью реки, стремящейся к морю и увлекающей с собой всё, что в неё попадает.

4. Налаживайте отношения

Чтобы успешно согласовывать ваши цели — и сохранять достигнутое, — говорите на одном языке, в буквальном и переносном смыслах. Слова — и раскрываемые ими черты характера — основные инструменты выстраивания доверительных отношений.

Для создания прочных длительных связей, которые помогают в достижении целей, используйте язык здравого смысла, уважения и внимания к людям. Язык доверия — вербальный и невербальный — основан не на самовлюблённости, оценках, иррациональности или своекорыстии. Он — и весь образ жизни — включает понимание, признание значимости и достоинств другого и помощь. Главное — они, а не вы.

Даже если отношения меняются, а цели забываются, слова и чувства, которые они вызывали, могут навсегда остаться в памяти.


Подробнее о том, как правильно оценивать других людей и выявлять их нужды, желания, потребности, намерения и страхи, читайте в книге «Строим доверие по методикам спецслужб».

Купить книгу

lifehacker.ru


Смотрите также