Тоска по любимому мужчине как избавиться


Как избавиться от тоски – советы психолога

Тосковать можно по прошлому, настоящему, будущему; по друзьям, отдыху, беззаботному времени, былым чувствам, родине. Человек способен испытывать тоску в отношении чего угодно. Откуда же берется это чувство? Можем ли мы его контролировать? Как избавиться от него? Давайте разберемся.

Причины и суть тоски

Тоска возникает из-за чувства одиночества, покинутости, утраты, непонимания, невозможности поговорить, разделить свои взгляды. Иногда кажется, что тоска появляется беспричинно, нам «просто грустно», но на самом деле в этот момент мы чувствуем себя одинокими, непонятыми, непринятыми, нелюбимыми, нереализованными, несчастливыми, неудовлетворенными. Мы чувствуем, что у нас нет чего-то очень желанного.

«Я тоскую по тем временам», «Я тоскую по тебе», – говорим мы. А на самом деле тоскуем по своему комфорту, душевному равновесию, благополучию. Вероятно, в тех временах и с тем человеком прошли наши лучшие минуты понимания, счастья.

Последствия тоски

Тоска порождает страх, физически и психически истощает. «Тошно» и «тошнит» – ближайшие к тоске понятия. «Тошнить» нас может от мира, от самих себя. Если человеку тошно, то, значит, что-то в своей жизни он делает не так. Нет ничего страшнее и разрушительнее, чем непринятие и отвращение к самому себе.

Хоть тоска и похожа на грусть, это разные понятия. Грустно бывает всем, а вот тоска настигает только тех, кто не нашел или потерял себя, свое место в жизни. Рядом с тоской всегда располагается надежда на возврат прежних условий, привычек, эмоций, людей, нас самих. Тоске предшествует грусть, а после тоски наступает чувство безнадеги и депрессия. Важно вовремя заметить это и начать решать внутренние проблемы. Фраза «не грусти», конечно же, не поможет, нужно действовать.

Как избавиться от тоски

Итак, скучать или тосковать не приходится тому, кто занят собой и своей жизнью, самореализацией. Притом деятельность эта должна быть направлена на создание личного благополучия и приносить соответствующие плоды.

  1. Нужно не просто занять себя чем-то, не хватать все подряд, а выбрать занятие, соответствующее вашим интересам, возможностям, способностям и потребностям. Очень важно видеть смысл в том, что вы делаете. Возможно, для этого и придется перебрать несколько вариантов. Но помните, что цель – найти свое, а не пробовать все.
  2. Тоска, как и страх, заполняет пустоту. От чего она в вас образовалась? Чем вы хотите ее заполнить? Пустота и слабость – почва для тоски. Поверьте, если вы не будете сознательно заполнять пустоту полезными для вас вещами, то ее заполнят «сорняки».
  3. Тоска – желание вернуть былое или обрести несуществующее, но проблема в том, что счастлив человек может быть только в настоящем. К слову, если тоска обращена в будущее, то, как правило, речь идет о страхе с чем-то расстаться, о тревожных мыслях. Потому нужно действовать. Здесь и сейчас.
  4. Прочувствуйте тоску, ощутите весь спектр своих чувств и эмоций. Не нужно ее бояться, убегать в иллюзии или надевать «розовые очки». Услышьте, что она вам говорит. Теперь рационально ответьте на каждый вопрос, проанализируйте каждую свою мысль. Что вас беспокоит и волнует? Это и есть неудовлетворенные потребности, вызвавшие разрозненность внутреннего мира.
  5. Запишите на бумаге все ситуации (особенно важны самые первые условия), когда вы почувствовали тоску или грусть. Например, после расставания с любимым человеком или после смены работы, после болезни, пары набранных килограммов, потери привычки или приобретения вредной зависимости. Теперь на выявленную проблему распишите плюсы и минусы, которые эта ситуация привнесла в вашу жизнь. Возможно, у вас появилось больше свободного времени или возможность проверить свою силу воли и вырасти личностно.
  6. Работайте над формированием позитивного мышления. Ваша цель – научиться видеть не трудности и препятствия, а возможности. Нужно прекратить спрашивать «За что?» и подумать «Для чего?». Начните прямо сейчас. Запишите, как произошедшие изменения могут помочь вашему саморазвитию. Отдельно распишите, как вы можете противостоять сложившимся обстоятельствам.
  7. Фильмы и книги, конечно, хорошо, но я не хочу призывать вас бездействовать на диване и отвлекать себя от тоски. Цель – качественно заполнять пустоту, что предполагает активные действия. Если книги, то практические руководства и пособия, научная литература. Если фильмы, то документальные. Хотя и среди художественных фильмов встречаются ленты с очень глубоким сюжетом. Иногда решишь расслабиться за просмотром фильма, а получается наоборот. В общем, будьте избирательны, всегда видьте конечную цель, значимость и ценность того, что вы делаете прямо сейчас.
  8. Займитесь спортом. Вот уж действительно универсальное средство, корректирующее внешность и внутренний мир, плюс дающее гормоны счастья. Ничто так не придает самоуверенности и не закаляет характер, как занятия спортом. Выберите вид по душе и регулярно занимайтесь.
  9. Разберитесь с призраками прошлого.
  10. Научитесь не мечтать, а ставить цели и пути их достижения. Тоска идет плечом к плечу с беспокойством, тревогой. Так что тревожит именно вас? Есть ли смысл в этой тревоге? Можете ли вы повлиять на обстоятельства?
  11. Тоска опасна тем, что сужает кругозор до объекта тоски. Вычислить его, конечно, нужно, но далее важно научиться мыслить широко.
  12. Напишите на бумаге, что может сделать вас счастливым, что было бы без тоски. По этапам реализуйте этот список.
  13. Научитесь быть счастливым и радоваться жизни. Всего лишь одно событие не может перечеркнуть все возможности и блага.
  14. Наделите жизнь индивидуальным смыслом, признайтесь себе в своих потребностях и удовлетворите их. Неуверенность в себе, лень, низкая самооценка, пассивность – вот что питает тоску.
  15. Разберитесь в себе, примите себя, полюбите. Определите условия собственной самореализации и самоудовлетворения. Например, кому-то достаточно найти любовь, а кому-то важна работа по душе. Кто-то хочет успевать все.
  16. Избегайте безделья. «Эх, мне бы …», «Эх, я бы, да денег нет …», «Эх, везет другим, мне б стать таким богатым и успешным». Каждый человек сам в ответе за собственные успехи и неудачи. Нужно принять на себя ответственность за жизнь. Стать успешным и счастливым по силам каждому человеку.

Тоска – признак своеобразной дезориентации человека, внутреннего диссонанса, ослабления самоуверенности. Соответственно, чтобы избавиться от тоски, нужно найти себя и свое место в жизни, сориентироваться в новых условиях, выстроить планы, расставить приоритеты, идти к целям.

К сожалению, общих рекомендаций дать практически нельзя. Каждый человек, как и его тоска, уникален. Отталкиваться в работе нужно от индивидуально-личностной причины тоски, причин неудовлетворенности собой и сложившихся обстоятельств, чувства несостоятельности. Каждый человек имеет свою систему ценностей и потребностей, потому и условия для самореализации нужны разные.

psychologist.tips

Как избавиться от любовной тоски?

Любовная тоска, пожалуй, самое неминуемое и распространенное явление. Мы рождаемся с одной из главных задач: найти свою половинку и, увы, в своих поисках нередко ошибаемся. И, как же, порой бывает больно падать настолько, что… Но, давай разберемся, является ли эта тоска любовью, откуда она, какова природа этих чувств и, как можно оперативно избавиться от этого наваждения?

Итак, если ты хандришь от любовной тоски или пережил(а) расставание и не можешь построить новые отношения, тогда читай далее – тут то, что тебе нужнее всего в данный момент.

Если ты чувствуешь опустошенность, тяжесть в груди, страх и потерю интереса к жизни, мучаешься от навязчивых мыслей, что мир рушиться без того, кто ушел… тебя настигла любовная тоска. Это чувство разрушительно по своей природе и не имеет ничего общего с любовью. Если такое великое чувство, как любовь переходит в тоску, знай: это была не любовь, а зависимость. И с этим можно справиться.

Чем же опасна любовная тоска?

Сперва это деструктивное состояние выводит тебя из рабочего творческого состояния, скрадывая во мрак любое вдохновение и желание что-то делать. Затем оно отбирает твой шанс построить новые гармоничные отношения, где есть взаимная любовь и интерес. Тот, кто не смог пережить уход любимого, снова и снова будет наступать на те же грабли, повторяя свои ошибки с другими. Это замкнутый круг, где в конце ждет та же любовная тоска. Когда это состояние затягивается, оно забирает здоровье (чаще это заболевания половой и эндокринной систем). У тебя блокируются нижние чакры, и даже тогда, когда прошло уже много времени, и, как тебе может показаться, что ты уже пережил(а) расставание (или развод) и быть может встречаешься с кем-то, у тебя все равно будет продолжаться отток энергии. Если его своевременно не устранить, он может проявиться на физическом уровне в виде болезни.

Первое, что поднимет тебя на ноги и даст силы дышать в полную грудь – это энергетическая чистка.

Шаг 1: Отливка воском.

День проведения: Суббота (желательно), убывающая Луна.

Сливка на воск помогает снять негативные энергии, которые вызваны любовной тоски. Это оперативная мера, благодаря ей ты сможешь быстро восстановиться. На нашем портале, есть статья "Отливка воском", где ты узнаешь, как ее можно провести самостоятельно. Но, конечно, лучше, если сливку на воск будет проводить опытный человек или маг. Однако, энергетическая чистка может иметь временный эффект если ты не предпримешь следующие действия.

Бесспорно, можно и даже нужно проводить подобные чистки периодически, они помогут тебе поддерживать хорошее эмоциональное и физическое состояние, однако не станут гарантом того, что ты найдешь именно свою половинку и будешь получать удовольствие от жизни. Поэтому, чтобы залечить былые раны и исцелиться, нужно искать первопричину и, имей в виду: она не в том, кто тебя бросил. А, пока у тебя появились силы после энергетической чистки, рекомендую провести следующий ритуал.

Шаг 2: Ритуал избавления от любовной тоски.

День проведения: Суббота, убывающая Луна.

Этот ритуал поможет справиться с любовной тоской и избавиться от навязчивых мыслей о том, кто бросил. Выполняется он по принципу переброса недуга на свечу, которая впоследствии сжигается. Ритуал прост в исполнении и подойдет даже для начинающих.

Для проведения тебе понадобятся следующие материалы: черная магическая свеча, небольшой кусочек воска (50 грамм), чаша, соль, фимиам (смирна или ладан).

Ход проведения ритуала описан в конце статьи.

Шаг 3: Устранение привязок.

День проведения: Суббота, убывающая Луна.

У тех, кто был в тесных любовных отношениях, есть энергетические привязки на уровне второй и пятой чакры, как правило, и в зависимости от отношений - в других. Любая привязка - это отток энергии и неспособность что-то делать самостоятельно.  Это - кандалы, иными словами. И тот, кто хочет двигаться дальше, должен их снять.

Практика, позволяющая разорвать энергетические привязки, сложнее, чем, например, сливка на воск, т.к. она требует наличие экстрасенсорного восприятия. Однако, если ты чувствуешь энергии, ты можешь попробовать устранить привязки собственноручно, как это сделать мы описали в статье - "Как разорвать привязки?". Но, если ты не обладаешь экстрасенсорными способностями или у тебя возникли трудности (например, привязки через время восстанавливаются), ты всегда сможешь обратиться к нашим специалистам за помощью.

После того, как ты пройдешь очищение и разорвешь привязки, тебе будет намного легче найти первопричину твоей любовной тоски: почему ты не можешь отпустить этого человека, что заставляет тебя держаться за него.

Шаг 4: Исцеление души.

В тот миг, когда мы испытываем сильное эмоциональное потрясение, мы теряем частичку себя - частичку своей души. И после этого, пытаясь защититься, выбираем для себя неверные решения. Из-за чего находим не того человека, строим с ним не те отношения, о которых мечтали, и в итоге сидим у разбитого корыта, увядая в любовной тоске.

Но, частичка души не пропадает насовсем, ее можно вернуть и исцелиться. Для этого наши специалисты проводят шаманские практики, в ходе которых ты отправляешься в мир души, находишь причину, по которой она ушла, и меняешь негативные установки, что не дают тебе жить.

Более подробно о шаманском путешествии по миру души или нижнему миру, как еще его называют, ты можешь прочитать в статье "Выбери свое будущее".

Эта медитативная практика поможет тебе разобраться в себе, восстановить силы, которые ты потерял(а) с утратой частички души, исцелить себя и волшебным образом, а изменения будут незамедлительны, получить шанс быть счастливым(ой) в любви.

Шаг 5: Ритуал прощения.

День проведения: Суббота, убывающая Луна.

Искренне простить может только тот, кто отпустил, кто не держит обид и сам полностью свободен от этого человека. Поэтому я рекомендую тебе проводить ритуал прощения в самом конце, как завершающий этап в избавлении от любовной тоски. Этот ритуал ты также сможешь найти на нашем портале в статье "Ритуал Прощения". Он прост в исполнении и необходим для того, чтобы полностью освободиться и чувствовать себя хорошо.

Одиночество - это не приговор, это повод найти себе пару. Мысли позитивно, не бойся перемен и борись за свое счастье.

Ход ритуала избавления от любовной тоски

На небольшой столик поставь в центр черную свечу, перед ней - кусочек воска, слева от нее – чашу (наполни питьевой водой и добавь щепотку соли, размешай) и справа - подставку с фимиамом.

Поверни столик так, чтобы ты мог(ла) стоять перед ним лицом на восток.

Сперва нужно очистить помещение. Для этого возьми чашу и пройди по комнате по часовой стрелке, начиная с восточной стороны. Разбрызгивая воду, говори:

Землей и Водой я очищаю это место, пусть все злое покинет это место!

Землей и Водой я освящаю это место, пусть любовь и благоденствие прибудет в этом месте!

Поставь чашу обратно и возьми фимиам. Так же пройди по комнате, как и с чашей. Окуривая пространство, говори:

Воздухом и Огнем я очищаю это место, пусть все злое покинет это место!

Воздухом и Огнем я освящаю это место, пусть любовь и благоденствие прибудет в этом месте!

Поставь подставку с фимиамом на столик. Пространство для ритуала очищено.

Теперь возьми черную свечу и приложи ее к середине груди. Вслух или про себя скажи:

Я желаю исцеления, я желаю освободиться от любовной тоски, я желаю убрать психические и энергетические причины моей тоски раз и навсегда.

Сделай вдох и выдох, представляя, как тебя и свечу соединяет луч зеленого света, исходящий из твоей груди. Сделай еще шесть вдохов и выдохов, усиливая эту связь (всего – семь). На восьмом вдохе и выдохе представьте, как к этому уже сильному и яркому зеленому лучу присоединяются желтый и голубой лучи, исходящие из солнечного сплетения и яремной впадинки соответственно. Сделай еще шесть вдохов и выдохов, усиливая эти связи. На пятнадцатом вдохе и выдохе представь, как зелёный, желтый и голубой каналы усиливаются и дополняются оранжевым и синим, исходящих из области лобка и лба соответственно. Сделай еще шесть вдохов и выдохов, усиливая эти связи. На двадцать втором вдохе и выдохе представь, как зеленый, желтый, голубой, оранжевый и синий каналы усиливаются и дополняются красным и фиолетовым, исходящими из области промежности и темени соответственно. Сделай еще шесть вдохов и выдохов, усиливая эти связи. На двадцать девятом вдохе и выдохе представь, как все каналы объединяются в один большой, который связывает каждый орган и каждую клеточку твоего тела со свечей. Сделай еще шесть вдохов и выдохов, усиливая эту связь.

Вся медитация делается за тридцать пять вдохов и выдохов.

Поставь свечу на столик и возьми кусочек воска в руки. Согрей в руках кусочек воска. Прижми его к месту своего тела, где сосредоточено ощущение тоски, и проговори еще раз:

Я желаю исцеления, я желаю освободиться от любовной тоски, я желаю убрать психические и энергетические причины моей тоски раз и навсегда.

Почувствуй, как твоя тоска выходит в воск. После того, как ты почувствуешь, что воск немного потяжелел, раздели его на 3 неравные части так, чтобы самая маленькая была вдвое меньше средней и втрое меньше самой большой. Слепи из этих кусочков трех кошечек или собачек, которые будут символизировать твою тоску. Поставьте их на столик и еще раз проговори:

Я желаю исцеления, я желаю освободиться от любовной тоски, я желаю убрать психические и энергетические причины моей тоски раз и навсегда.

Прикрепи этих "животных" к свече там, где они хотят быть (почувствуй это). После по очереди начни прижимать их к свече, пока они не расплющатся и не превратятся в восковые пластины на поверхности свечи. Еще раз повтори:

Я желаю исцеления, я желаю освободиться от любовной тоски, я желаю убрать психические и энергетические причины моей тоски раз и навсегда.

Зажги свечу со словами:

Я желаю исцеления, я желаю освободиться от любовной тоски, я желаю убрать психические и энергетические причины моей тоски раз и навсегда. Пусть моя тоска перейдет на эту свечу и сгорит, пусть все, что вызывает тоску, покинет мою жизнь. Пусть небеса направят меня на путь исцеления и любви к жизни. Да будет так и так есть.

Дай свече погореть 30 минут и потуши ее взмахом руки или прикосновением пальцев, но ни в коем случае не дуй на свечу. Пока свеча горит будь рядом с ней.

На этом ритуал закончен.

Далее зажигай черную свечу на 30-60 минут ежедневно в помещении, где ты находишься, до ее полного сгорания.

 

koodesnik.su

Как избавиться от тоски: 12 эффективных техник

Приветствую, дорогие друзья! Даже самый жизнерадостный человек может оказаться во власти всепоглощающей тоски. Её причиной может послужить доставшая рутина, сильное разочарование или дождливая осенняя погода. Хуже, когда тоска внезапно одолевает без видимых причин. Время начинает течь медленнее, но человек всё равно успевает сделать гораздо меньше полезных дел.

Оказавшись в подобной ситуации, важно знать, как избавиться от тоски, чтобы не терять драгоценное время на бессмысленную хандру. Сегодня мы рассмотрим 12 эффективных способов, позволяющих быстро вернуть себе хорошее настроение. Но для начала разберемся, почему люди тоскуют и чем опасно данное состояние.

Отчего возникает тоска?

Существует довольно много причин: одиночество, непонимание со стороны дорогих людей, ощущение собственной нереализованности, сильное разочарование в чем-либо или чувство утраты. Некая внутренняя подоплёка имеется, даже если человеку кажется, что тоска возникла без видимой причины. Он может чувствовать себя непонятым или нелюбимым, возможно, он отказался от давней мечты, придя к выводу, что её невозможно исполнить.

Тоска возникает из-за ощущения, что нам недоступно нечто желанное: возможность побыть с дорогим человеком, самореализация или исполнение давней мечты. Иногда можно тосковать даже о романтических моментах, проведенных с человеком, чувства к которому давно угасли. Таким образом, тоска – это осознание недостижимости душевного комфорта.

К чему приводит тоска?

В русском языке есть устаревшее выражение «тошно мне», подразумевающее сильную тоску, от которой даже самочувствие портится. Это коварное чувство действительно способно влиять на здоровье и даже приводить к хроническим болезням. Поэтому необходимо находить способ избавиться от тоски при первых признаках её появления.

Не следует путать тоску с обычной грустью. Мимолётная грусть может возникнуть из-за незначительного расстройства. Тоска – опасное состояние. Погрузившись в состояние тоски, человек рискует значительно усугубить собственное положение и впасть в продолжительную депрессию.

Как избавиться от тоски: 12 способов

Чтобы вернуть себе нормальное расположение духа, потребуется методичная работа и над настроением, и над физическим здоровьем. Тоска обычно сопровождается пониженным уровнем эндорфинов. Их выработку можно улучшить несколькими способами, включая здоровый сон, спорт и развлечения. Чтобы быстро выйти из состояния тоски, независимо от её причин, выполните 12 рекомендаций, предложенных ниже.

1. Восстановите силы

Обычное переутомление вполне может оказаться главной причиной тоски. Если вы долго работали без отпуска и истощили резервы организма, даже небольшое расстройство может ввергнуть вас в состояние депрессии. Наиболее эффективным способом восстановить силы является отдых со сменой обстановки. Поездка за город и хорошая развлекательная программа помогут «перезагрузить» мозг и восстановиться.

2. Начните соблюдать режим дня

Здоровый сон, своевременное питание, утренняя зарядка и спорт – вот важнейшие элементы правильного режима дня. Выработайте график и начинайте его соблюдать. Приучите себя вовремя ложиться и спать не менее 7 часов (и не более 8). Утром обязательно делайте зарядку и завтракайте, постоянно пейте воду небольшими порциями.

3. Станьте лучше

Саморазвитие – наиболее выгодный способ потратить свободное время. Развивая личностные качества, вы не только станете лучшей версией себя, но и значительно повысите своё настроение, ведь этот процесс очень вдохновляет.

4. Займитесь спортом

Спортивные упражнения отлично бодрят и повышают настроение. Находясь дома, можно в любой момент сделать несколько приседаний или отжиманий от пола, покачать пресс или постоять в планке. Эти упражнения отлично разгоняют кровь, не требуют значительных усилий и выполняются без тренажеров.

Но лучший вид спорта, не требующий специального оборудования – ежедневные пробежки. Бег – естественное состояние для человека, поэтому не вызывает сложностей даже у неподготовленных людей. Если же вам для дисциплины нужна соответствующая обстановка – запишитесь в спортзал или бассейн.

5. Попробуйте экстремальные развлечения

Отличный способ избавиться от тоски – прыжок с парашютом. Можно сходить в горы или поучаствовать в сплаве по реке. Есть и менее экстремальные варианты: ходьба на лыжах, коньки и ролики, катание на скейтборде. Главное – привнести в свою жизнь побольше движения, ярких и необычных впечатлений.

6. Живите сегодняшним днём

Тоска обычно одолевает людей, живущих прошлым. Одни постоянно прокручивают в голове старые ошибки, позволяя мукам совести истязать себя. Другие тоскуют по счастливым обстоятельствам, которые не способны вернуть. В обоих случаях воспоминания делают людей несчастными и погружают в состояние тоски. Лучший способ быть счастливым сегодня – сконцентрироваться на настоящем и не думать о прошлом.

7. Пересмотрите свой рацион

Правильное питание подразумевает обширный ассортимент продуктов. Проследите, чтобы в вашем рационе присутствовала рыба и морская капуста, орехи и семена, овсянка и другие злаки, сыр и черный шоколад, фрукты и ягоды. Регулярное употребление перечисленных продуктов улучшит состояние нервной системы, что скажется и на настроении.

8. Смените имидж

Резкие перемены во внешности способны улучшить настроение кому угодно. Сделайте новую стрижку, обновите гардероб, найдите способ выглядеть более стильно и привлекательно. Перемены почувствуются практически сразу. Вы заметите, что люди смотрят на вас иначе. Это не только улучшит настроение, но и добавит уверенности в себе.

9. Разнообразьте свою жизнь

Взрослея, мы теряем детскую жажду к новым впечатлениям и наполняем свою жизнь привычными вещами: работа, хобби, быт, однообразный досуг и стандартные развлечения. Добавьте ярких красок – сделайте нечто непривычное. Сходите в кафе или на танцы, проведите весь выходной день в парке, сходите с детьми или друзьями в аквапарк, посетите музей или посмотрите новый фильм.

Читайте также: как провести выходные: 30 оригинальных идей

10. Учитесь видеть позитив

Люди, склонные замечать только плохое, чаще впадают в состояние тоски. Неудивительно, ведь в конце дня они помнят, как кто-то толкнул их в общественном транспорте или по-хамски повёл себя на дороге. Приятную погоду, пение птичек, приветливые улыбки красивых незнакомок или незнакомцев такие люди просто не замечают. А поскольку мир им видится мрачным и враждебным, то и состояние тоски вполне естественно.

Помните, что жизнь всегда поворачивается к вам той стороной, на которую вы обращаете больше внимания. Но достаточно приложить минимум усилий к тому, чтобы видеть позитивные стороны в окружающих явлениях, и избавиться от тоски будет гораздо проще.

11. Послушайте вдохновляющую музыку

Удачно подобранное музыкальное произведение способно оказать сильнейшее воздействие на настроение. Это может быть новая композиция любимой группы или давно забытая песня, которую вы не слышали много лет. Вспомните, какие группы вы слушали, будучи подростком, какие песни предпочитали. Возможно, сегодня тот жанр вам совершенно не близок, но знакомые ноты всё равно вызовут сильнейший выброс эндорфинов и дадут стимул для прорыва через любые обстоятельства. Также можно попробовать мантры и духовные песнопения с вдохновляющими текстами.

12. Ставьте цели и достигайте их

Уверенное продвижение к цели – один из лучших источников вдохновения. Поэтому важно всегда видеть перед собой отчетливые цели и постоянно что-то делать для их достижения. Возьмите чистую тетрадь и выпишите в неё цели на ближайшее время и на всю жизнь. Оформите их в структурированный список, упорядоченный по приоритету. Теперь, открыв тетрадь, вы всегда сможете найти вдохновляющее занятие на ближайший час, вечер или на выходные.

Читайте также: как достигать целей?

Заключение

Тоска – это тяжелое состояние, связанное с отсутствием целей и надежд, потерей ориентиров и непониманием собственного места в жизни. Чтобы избавиться от неё, необходимо найти себя и придать смысл собственному существованию, поставив перед собой цели и расставив приоритеты. Универсального рецепта для избавления от тоски нет, ведь каждый случай индивидуален. Но применив 12 рекомендаций из этой статьи, Вы сможете быстро привести себя в норму, улучшить себе настроение и продолжить уверенно двигаться вперёд.

dnevnik-znaniy.ru

Заговор от тоски и печали: наиболее эффективные варианты ритуалов

Иногда люди сталкиваются в своей жизни с тем, что любовные чувства не взаимны. Пережить тяжелый период можно с помощью магических ритуалов. Заговор от тоски поможет восстановить энергетику и после расставания с возлюбленным. Такие магические действия помогут восстановиться после разрыва отношений, начать жизнь с чистого листа без печали и депрессии.

Магические действия помогут восстановиться в разных ситуациях

Когда необходима помощь магии

В магическом арсенале есть различные обряды, с помощью которых можно снять тоску и избавиться от сильной печали. От любовной тоски ритуалы бывают двух видов:

  1. Молитвы и заговоры, благодаря которым возможно преодолеть тоску и восстановить душевное равновесие, которые появились в результате магического воздействия, к примеру, если на вас проводились привороты или другие виды любовных присушек.
  2. Ритуалы, с помощью которых можно избавиться от сильной тоски после разрыва отношений либо при не взаимных чувствах. Также в эту категорию входит заговор от тоски по умершему человеку.

Обычно последствия таких магических действий отсутствуют, поскольку все слова и манипуляции направлены только на восстановление собственного душевного баланса и никому не могут навредить.

Эффективные ритуалы

Недельный обряд

Некоторые заговоры читаются на протяжении 7 дней

Можно заговор от тоски по любимому читать на протяжении всей недели. Это мощный обряд, выполняют его ежедневно, не пропуская ни одного дня. Лучше всего выполнять в одно и то же время, слова произносятся три раза подряд:

«Есть в далеком море-окияне остров тайный, никем не познанный, называется он Буян. Есть на том острове Буяне поляна зеленая да светлая. Стоит на той поляне волшебной дуб могучий. Сидит и мается под тем дубом могучим раб Божий (свое имя или имя того человека, которому требуется помощь). Тоскует и печалится он. Шли тем островом старцы мудрые и непрошеные и сказали: Эй ты, как долго сидеть здесь будешь, как долго страдать и тосковать будешь? Найди себе, горе и тоска, место другое, уходи от раба Божьего (имя) как можно дальше. Уходи из души и из сердца, из тела да из головы. Сломаем мы вместе кручину, пусть идет на все четыре стороны света. Никто ее больше к себе не приютит. Слова мои крепкие, наговоренные с добром. Да будет так».

Когда молитва в течение недели прочитана, состояние человека значительно улучшится.

На воду

Проведение обряда допускается только у природного водоема

От тоски читать на воду наговоры можно в том случае, если печаль наслана магическим способом. Проводить обряд можно возле любого природного водоема. Ранним утром, с первыми лучами солнца прийти к озеру или к речке. Подойдет даже маленький ручеек. Наклониться к водоему, умыть лицо и руки, после чего, брызгая на себя воду, сказать:

«Матушка-водица, помощница моя. Ты даешь жизнь всему живому, смываешь собой все кручины и проблемы. Сними же ты и с меня, раба Божьего (имя) печаль ненавистную. Пусть уходит она вместе с потоком мощным. Как против течения река не течет, так печаль обратно не вернется. Смой ее, прополощи. Как вода с песка, так с меня тоска. Не буду ни о ком скучать и слезы горькие проливать. Ни денно, ни нощно боли не будет. Господи всемилостивый, да услышь мои молитвы. Аминь».

Повторить такую молитву 9 раз. После чего каждый день в течение 9 дней читать утром после пробуждения молитву Отче наш.

На ноготь

Маленький кусочек своего ногтя надо спрятать в дырочку в полу

Есть сильные ритуалы, помогающие избавиться от негативных чувств. Проводятся они с помощью ногтя. Выполнять магические действия необходимо в период убывающей луны. Все манипуляции проводятся в полночь. Необходимо отыскать в деревянном полу небольшое отверстие, отрезать маленький кусочек своего ногтя и опустить его в эту дырочку. Уже спустя две недели человек забудет того, о ком так сильно печалится. Опуская ноготь в отверстие, произнести такие слова:

«Как ноготь этот больше никогда к пальцу обратно не вернется и не прирастет, так пусть тоска оставит душу мою и никогда обратно не возвращается. Запру слова свои волшебные на замок булатный, а ключ спрячу под полом да так, что никто и никогда не сможет отыскать его. Аминь».

Повторить такие слова трижды, после чего молча, ни с кем не разговаривая, отправиться спать.

На стакан

Заговор на стакан читается на протяжении всей недели

Чтобы забывать человека, проводится ритуал с помощью стакана воды. Повторять его на протяжении недели ежедневно. Ранним утром, после пробуждения, набрать в стакан проточную воду, наговорить на него:

«Больше нет болей, нет нытья, печали в душе и сердце. Помощи прошу у Господа вседержителя, сойти и снизойди, Боже, ко мне. Тебе поклоняюсь и молюсь, умоляю о помощи. Сними с меня скуку ненавистную. Пусть так будет отныне.»

Повторить такой заговор семь раз подряд. После чего умыться и помыть руки. Умываясь, представлять, как вместе с этой жидкостью уходит все, что не нужно.

На травы

Мешочек должен быть сшит собственоручно

Как избавиться от тоски по любимому человеку молитвы могут читаться на травы. Для проведения обряда, необходимо самостоятельно сшить небольшой мешочек, в него опустить высушенные травки – любисток, мать-и-мачеху, материнку, тысячелистник, череду. Все растения должны быть высушенными и измельченными. Зашивая мешочек, прошептать:

«Проснусь рано утром, прогоню от себя кручину. Уйдет она навсегда, испариться, как вода. Травка целебная, сними боль и беду, печаль и обиду. Этот заговор не из книги прочитан, а сказан самою душою многострадальною. Да будет так».

Всегда носить с собой заговоренный мешочек. Когда состояние улучшится, оберег поставить в доме, теперь он будет защищать своего владельца от магических нападок недоброжелателей.

На убывающую луну

Обряд на убывающую луну считается очень эффективным

Могут заговоры от тоски помочь забыть человека, с которым расстались или который не отвечает взаимностью на ваши чувства. Есть эффективный ритуал, который проводится в период убывающей луны. Понадобятся две красные свечи, на одной написать свое имя, на второй – имя любимого человека.

Дождаться вечера, зажечь обе свечи, поставить их вместе. Пусть сгорят до половины, после чего затушить. На следующий день повторить манипуляции, но свечи поставить немного дальше друг от друга. Продолжать в течение недели такие действия, пока свечи не будут далеко друг от друга. Пусть каждый вечер погорят немного, после чего затушить их. Пока они будут гореть, прочесть молитву Отче наш. Когда свечи сгорят полностью, огарки выбросить. Вместе с ними уйдут и негативные чувства, терзающие ваше сердце.

Универсальный обряд

Для выполнения универсального обряда потребуется крупное спелое яблоко

Есть эффективный ритуал, который поможет преодолеть печаль и депрессию, которые вызваны расставанием с любимым человеком. Для его проведения понадобится крупное спелое яблоко. Зажечь свечу, держать яблоко в руки и нашептать на него:

«Яблоко красивое, спелое да вкусное. Забери на себя мою боль и печаль. Не будет ее ни в душе моей, ни в сердце моем, ни в теле, ни в голове моей. Отдам тебе то, что мне не нужно, что мучает и душит. Да будет так».

После прочтения заговора яблоко необходимо разрезать на две части. Одну выбросить в речку, а вторую на пустыре.

Заговор от тоски по умершему человеку

Заговор от тоски по умершему проводится с помощью нового белого платка в период убывающей луны. Его приобрести заранее. Утром прийти в церковь, раздать нуждающимся милостыню. Пойти на кладбище, обойти его по часовой стрелке. Выходя из кладбища, взять в левую руку платок и сказать:

«Прихожу сюда в царство мертвых. Несу с собою свою печаль черную, мысли унылые. Оставлю их здесь, пусть покоятся в земле сырой, подобно покойникам. Остаются в царстве, откуда еще никто и никогда не возвращался. Все жители здесь и тоска моя здесь. Да будет так».

Скомкать в руках платок, незаметно бросить его на кладбище, повернуться через левое плечо. Бросить через него правой рукой откуп – горстку мелких монет. После чего быстро идти домой, не оборачиваясь и ни с кем по пути не разговаривая.

Молитва в помощь

Справиться с печалью возможно при помощи молитв

Избавление от печали может проводиться с помощью молитв и обращений к святым угодникам. Православные молитвы являются очень сильными. Чтобы увеличить их эффективность, рекомендуется читать слова перед зажженными свечами и иконами. В течение девяти дней подряд читать семь раз молитву Отче наш в одно и то же время. После чего произнести такую молитву, встав на колени перед иконой с изображением Бога или Иисуса Христа:

«Силы высшие, Боже милостивый, и ты, Иисусе Христе, милосердный. Пребудет раба/раба ваша (имя) в тоску да в печали. Она грызет мое сердце, душу терзает лапами своими ненасытными. Вас молю и прошу о помощи, даруйте мне исцеление, наставьте на мудрый путь, преумножьте терпение, не дайте свершиться ошибке роковой. Пусть стопы мои шагают по дорогам только светлым, а грешные проходят мимо. Пусть только надежда и счастье со мною останутся. Аминь».

zakoldovan.ru

Заговор от тоски по любимому: виды, правила чтения

Иногда человек долго не может забыть ушедшего от него возлюбленного, постоянно думает о нем, страдает, мучится, терзает себя, вспоминает былые события, которые больше никогда не повторятся. Если никакие средства не в состоянии помочь избавиться от гнетущего чувства утраты, эзотерики рекомендуют воспользоваться народным заговором от тоски.

Когда такие заговоры эффективны

Заговор от тоски - возможность избавиться от внутренних терзаний, пережить разрыв с любимым человеком.

Тоску по человеку испытывают вследствие:

  • разрыва любовных отношений и ухода партнера по причине ссоры, конфликта и разочарования;
  • длительной командировки или поездки избранника на чужбину;
  • смерти возлюбленного;
  • негативного магического воздействия.

При длительной депрессии внутри человеческого организма перестают вырабатываться гормоны радости, теряется чувство счастья, расстраивается нервная система. Это самое опасное и разрушительное состояние психики, приводящее к появлению разных заболеваний, увяданию души и тела.

Заклинания и молитвы сильно воздействуют на человека.

Они способствуют:

  • эффективному снятию последствий, нанесенных долгим пребыванием в унынии и печали;
  • залечиванию душевных ран;
  • очищению негативной энергетики, полученной в результате стресса или наложенной порчи;
  • быстрым переменам в жизни.

Заговоры от скуки по умершему

Смерть родного человека — тяжелое испытание. Пережить утрату может не каждый. Самыми труднопереносимыми принято считать первые дни после ухода из жизни любимого. Страдающий испытывает чувство вины, обиду, отчаяние. Он постоянно ходит на кладбище, мысленно разговаривает с умершим, хранит дома его личные вещи.

Мучительное страдание человека - это тоска по умершему.

Истинная тоска развивается на этапе осознания необратимости потери через 3-4 месяца после кончины возлюбленного. В этот период постепенно формируется постстрессовое состояние, которое часто приводит человека к суициду.

Избавиться от горечи утраты поможет народная магия. Заговор от тоски по любимому читать можно как самому больному на себя, так и людям, беспокоящимся о его здоровье и самочувствии. Часто проблему депрессивного состояния решают божественная молитва и поддержка близких, которые могут найти более правильный выход из психологического кризиса.

Чтобы человек с раненой душой начал жить полноценной жизнью после смерти любимого и преодолел горе, исполнителю (матери, сестре, супруге и т. д.) нужно сделать так:

  1. Взять ноготь или волос у больного.
  2. В полночь 3 раза подряд читать заговор. Если наговаривают на ноготь, магические слова имеют следующий вид: «Как к пальцу раба Божьего (имя) не прирастет больше ноготь этот, так и тоска от него уйдет и больше никогда за душу не возьмет. Слова — на ключ, ключ — в землю. Отныне и навечно. Аминь». Если в качестве биологического материала взят волос с головы страдающего, начало магического заклинания меняют: «Как к голове раба Божьего (имя) не прирастет больше эта волосинка, так и ... (дальше по тексту)».
  3. Закопать наговоренную частицу тела тоскующего под старым деревом подальше от дома. Ноготь или волос разрешается выбросить в реку, при этом изменяя словосочетания «ключ — в землю» на «ключ — в воду».

Действия, направленные на избавление от тоски, выполняют в период убывающей луны, желательно в первый день. Это лучшее время для душевного лечения.

Закопайте частицу тела под старым деревом, чтобы избавиться от тоски.

Когда человек понимает, что страдания угнетают его, он может самостоятельно справиться с печалью при помощи белого платка.

Для магического обряда требуется:

  1. Купить носовой платок белого цвета.
  2. Посетить церковь, выстоять службу, произнести молитву за свое здоровье, нищим и бездомным раздать милостыню, голубям раскрошить хлеб.
  3. Пойти на кладбище, пройтись по периметру по часовой стрелке.
  4. Выходя левой рукой скомкать платок, выбросить его и прошептать заклятие.
  5. Повернувшись через левое плечо, правой рукой бросить откуп в виде монет.
  6. Уйти, не оборачиваясь. По дороге со встречными не здороваться и не разговаривать.

Заклинания от тоски по ушедшему любимому человеку

Заговор из книги сибирской целительницы Натальи Степановой поможет быстро снять сердечное страдание по человеку. Обряд исполняется на ритуальный нож. Его кладут в печь или духовой шкаф и 9 раз проговаривают наговорные слова: «Как на ноже дым не держится, так на рабе Божьей тоска не держится. Аминь».

Это заклинание помогает убрать любовную скуку и печаль, возникшую в результате ссоры с избранником, или негативного влияния порчи.

В магии есть простой, но сильный ритуал от тоски. Достаточно 7 дней подряд вечером читать заклинание.

Чтобы оно помогло, нужно правильно подобрать время проведения таинства. Для этого берут лунный календарь, определяют первый день ущербного месяца и на протяжении недели в один и тот же час осуществляют магическое действие.

Заговоры от любовной тоски и печали очень действенны.

Эффективным способом, как избавиться от депрессии, тревоги и печали по ушедшему человеку, является обряд на текущую воду. Ритуал выполняет сам тоскующий. Рано утром он должен подойти к озеру или реке, смыть с лица и рук весь негатив, произнося текст 9 раз. По приходе домой исполнителю следует прочесть молитву «Отче наш». После совершения магических приемов молиться нужно каждое утро в течение 9 дней. Такие манипуляции отлично срабатывают также против наложенной злым человеком порчи.

Очистить душу от любовной тоски и не впадать в уныние поможет заклинание на простую воду. Для таинства подойдет проточная вода из крана.

Умываясь, нашептывают магические слова: «Как вода сия холодна, так и мое сердце холодно к рабе (имя). Как вода сия утекает, так и тоска моя утекает из сердца и души моей навсегда, насовсем, на всю жизнь».

Какой заговор поможет близкому отпустить тоску

Если мать видит, как страдает ее сын из-за отвергнутой любви, она может помочь ему исцелиться.

Женщине нужно:

  1. Сходить в церковь и поставить свечу у иконы «Утоли мои печали».
  2. При выходе из храма, глядя на купола, произнести молитву.

Для более сильного воздействия процедуру на кручину выполняют 2-3 дня подряд.

В самых безнадежных ситуациях помогают моления за близкого человека в церкви. От душевной болезни и печали призывают на помощь святых Матрону Московскую, Тихона или Иоанна Кронштадского. Святые покровители всегда исцеляют просящих и близких им людей.

domprivorotov.ru

Сильный заговор от тоски по любимому человеку

Любовная тематика часто встречается в стихах, прозаических произведениях, картинах, скульптуре, песнях, постановках. Любовь способна толкать человека на самые безрассудные поступки, и это замечательно, особенно когда чувство взаимно.

Однако очень часто она бывает не взаимной или неожиданно проходит, оставляя человеку мрак, отчаяние, тоску. Побороть тоску можно несколькими способами, и магия является одним из наиболее эффективных.

Например, заговор от тоски, или молитвы по фото способны быстро развеять негативное настроение, поможет избежать развития депрессии, позволит почувствовать новые позитивные эмоции.

Благодаря этой магии, маг призывает небесные силы вмешаться в ситуацию, и если это срабатывает, от любовной тоски по любимому человеку не останется и следа. Это может произойти по разным причинам: например, вы смиритесь с потерей, начнете проще относиться к жизни или любимый больше не будет давать вам поводов впадать в уныние.

Когда исчезнет тоска,жизнь заиграет новыми красками. Человек словно очнётся от долгого сна. Обновленный, он сможет двигаться дальше. Бывают и такие случаи, когда тоска навеяна вам вмешательством магических сил. К счастью, решить такую проблему тоже не составляет труда, ведь для этого разработаны отличные заговоры от тоски по человеку, или молитвы по фото.

Примеры лучших заговоров

Следующий заговор лучше читать, когда вы собираетесь избавиться от любовной тоски, или избавить от неё близкого вам человека. Практика показывает, что избавиться можно не только от тоски по любимому, но и от других депрессивных состояний, которые могут быть связанными с трагическими событиями, например смертью родственников.

На протяжении недели нужно читать слова этого заговора, запрещается пропускать даже один день, чтобы сконцентрироваться используйте фото. Оставьте себе напоминание повторять его после пробуждения рано утром.

Заговор «От тоски» на фотографию

«В далеком море-океане, на волшебном острове Буяне, На широкой зеленой поляне, под могучим дубом Сидит раб Божий (имя

felomena.com

Как избавиться от любовной тоски или забыть бывшего

В нашей жизни бывают разные ситуации.  Люди расстаются, другие встречаются, третьи женятся... Это жизнь. Иногда умом понимаешь, что это не твой человек, а сердце болит и страдает. Вот тут можно поправить душевное спокойствие заговором « Как избавиться от любовной тоски или забыть бывшего» Некоторые пары можно помирить, а есть такие пары которым суждено расстаться.

И хоть к чему бы вы не прибегали, к древним заклятьям или психологии, расставание произойдет. Если скандалы участились в вашей семье, можно попробовать семь защитных слов.  Эти слова помогают не только при ссоре с любимым, но и при деловых ссорах и конфликтах.

Вот они:[warning]

"Бендзи  Абасадус  Укрелдо Бхвада  Свами  Уукхара  Оом[/warning]"
Но  если разлука  произошла, то...

 забыть бывшего

Вот первый пример: Женщина разошлась с мужем пять лет назад. А ей никто не нравиться. Муж давно женился на другой, уже есть дети. А бывшая жена понимает что возврата нет, да и дети уже, а жить без него не может.   Человек может все, если захочет. Она просто не может освободить место для другого мужчины. Здесь более глубокие корни. У женщины очень много комплексов и затаилась обида, что любимый ее бросил. Но сейчас я в психологию вдаваться не буду. Скажу одно, нужно избавиться от любовной тоски или забыть бывшего.  А уже затем строить новую жизнь. Второй пример, когда вы сами понимаете, что жизнь не ладиться. И вы уже несколько лет ходите по кругу. Вы уже приняли решение о разводе, а вот страх одиночества или страх перед будущим вас держит. И вы просто находите себе отговорку, что не можете забыть бывшего мужа. Ситуации бывают разные, но смысл один, что бы двигаться вперед, навстречу новым отношениям нужно избавиться от любовной тоски и забыть бывшего.

Заговор «Как избавиться от любовной тоски или забыть бывшего»

На чистом листе бумаги напишите, все что чувствуете к этому человеку на данный момент, только не обманывайте себя. Если чувствуете злость и ненависть- так и пишите... Чувствуете обиду, любовь, жалость, страх потери... Это требует честности перед собой, обида и душевная боль это два разных чувства. Никто не прочитает ваших слов НИКОГДА.  Пишите не бойтесь... Утром в любую субботу сожгите эту бумагу, пепел развейте над речкой или ручьем, произнося при этом:[warning]

"Бог за шесть дней мир создал, а на седьмой отдыхал. Я свой мир создал, я же  его и разрушаю, на его месте новый воздвигаю. На седьмой день от трудов отдыхаю. Ключ. Замок. Язык.[/warning]"

Скоро тоска пройдет.

Как избавиться от любовной тоски или отсушка от покойника

Если погиб жених или любимый, а забыть бывшего не можешь. Можно воспользоваться другим заговором. Разницу вы поняли, первый заговор читают если бывший живой, а этот заговор на умершего человека. Взять четверговой соли левой рукой, сколько сможете ухватить. Не разжимая руки пойти на могилу к бывшему любимому. Правой рукой взять горсть земли с могилы. Ни с кем не разговаривая, пойти домой. На пороге , не заходя в дом, смешать соль с землей и произнести:[warning]

Раба божья (имя) живет на воле, а тебе упокоенному, не есть больше соли, не ходить к моему порогу, я тебя прощаю, на все остальное воля Бога. С миром покойся, обо мне не беспокойся! Аминь, аминь, аминь![/warning]"

Затем опять вернуться на кладбище, крошить соль с землею все дорогу. От дома до кладбища, хоть по крупице. Могилу обойти три раза против часовой стрелки, поклониться и уйти не оглядываясь. Вот такие три заговора я привожу вам в этой статье. Не забывайте нажимать на соц. кнопки, возможно кому то этот заговор поможет.

С уважением, Анжелика. Курсы по личностному росту и как заработать, можете скачать БЕСПЛАТНО ЗДЕСЬ

magiyzhizni.ru

как читать и каким святым

После расставания с возлюбленным или смерти близкого родственника наступает тяжелый период, сопровождающийся затяжной депрессией. Молитва от тоски по любимому человеку поможет справиться с проблемой и выйти из этого состояния.

Как читать молитвы от тоски по любимому

Часто любовь приносит не только приятные чувства, но и страдания и боль.

Такие молитвы можно читать в любое время суток.

Однако необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Несмотря на печаль, состояние здоровья должно быть в норме. Не приступать к чтению молитвенных текстов при плохом самочувствии, болезни и т. п. Следует дождаться выздоровления, т. к. для такого обряда понадобится много энергии, которой во время заболевания недостаточно.
  2. Перед ритуалом соблюсти семидневный пост, во время которого не употреблять в пищу сладкое, мучное, жирное, острое, а также не пить алкоголь, не курить, не принимать наркотические средства.
  3. Абстрагироваться от мыслей и воспоминаний, не думать о человеке, избавиться от негативных эмоций. Привести в норму свое внутреннее состояние, успокоиться.
  4. Во время произнесения текста вкладывать все свои эмоции и чувства, искреннее желание забыть человека, перестать по нему тосковать.
  5. Слова выучить наизусть. Можно заменять их другими при необходимости. Не читать текст, глядя в молитвослов или на бумагу, а особенно в телефон или планшет. Слова должны идти от сердца, тогда молитва будет эффективной.
  6. Иметь в душе веру в то, что Бог услышит эти мольбы и исполнит их. В противном случае не стоит обращаться к подобным методам.
  7. Молитвы произносить как дома, так в церкви. Однако в храме легче настроиться на нужный лад, успокоиться и довериться Высшим Силам. В наиболее тяжелые минуты, когда тоскливое состояние обостряется, читать наизусть молитву «Отче наш».

Когда нужно читать

Произносить эти молитвы следует тогда, когда бросил любимый человек или же любовь оказалась невзаимной.

Кроме того, такие тексты нередко используют для избавления от тоски по умершему человеку. Если эмоции переполняют человека и не дают ему вести нормальную жизнедеятельность, то нужно обратиться за помощью к Господу, прочитав молитву.

Девушкам, которые безответно влюблены, а также тем, кто расстался с парнем, помогут эти молитвы.

Тексты молитв

Существуют различные тексты молитв, которые необходимо выбирать в зависимости от ситуации. Слова в них можно менять, однако смысл при этом должен сохраниться.

Мучительное страдание человека — это тоска по умершему.

От тоски по умершему

«Господи Иисусе, ты Владыка небес и земли! Ты все видишь, все слышишь, наблюдаешь за всеми из Своего Царства. Не презри за дерзость, что обращаюсь к Тебе с такой просьбой. Услышь мольбы и стенания, успокой душу и сердце, разорви эту нить, связывающую с покойным (имя). Пусть раб Твой упокоится с миром, пусть будет ему в Царствии Твоем вольготно и хорошо, пусть не знает он страданий, горя и печали. Пускай отпустит душу грешную рабы Твоей (свое имя) с миром.

Истосковалась я по нему, не могу ни дни дневать, ни ночи ночевать, все о нем печалюсь, образ его светлый не покидает воспоминаний былых лет. Не могу больше так, нет сил терпеть эту муку-страдание. Узри же это да не карай строго. Прости все прегрешения прошлые, каюсь я и прошу помилования.

Пускай же отпустит печаль-кручинушка, да уйдет далеко-далеко, за моря синие, за горы высокие, за поля широкие да дебри непролазные. Пусть не возвращается вовек обратно. Созови на смену ей светлую радость, земную благость. Хочу быть спокойной за раба Твоего (имя), потому что он под Твоим крылом, в Твоем Царствии находится. Не хочу больше слезы лить, хочу праздновать жизнь и улыбаться.

Все мы, праведные люди, попадем в Твое Царство Господнее, так пусть же будут покой и мир править в наших душах, а не страх и печаль. Да будет так. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Ныне, присно и во веки веков. Аминь».

Молитву нужно читать 3 раза в день в течение месяца. Желательно посетить храм и поставить свечу за упокой души.

От тоски по любимому человеку

«О Вседержитель! Услышь просьбу эту да не откажи в ее исполнении. Имею дерзновение обращаться к Тебе, потому что душа страдает и просит успокоения. Даруй ей силы, помоги справиться с болью, изгони воспоминания из светлой головушки. Дай надежду и веру в лучший исход, помоги отпустить возлюбленного, чтобы не приходилось догонять каждый день уходящее солнце. Дай смириться и покориться судьбе, принять ее и отпустить с миром того, кто уходит, кто отдаляется каждую минуту.

Пусть путь его будет устлан ковром из зеленой травы и цветов, пусть их ароматы наполняют каждый его день. Пусть не гневается и не обижается, не карает строго рабу Божью (свое имя), осмелившуюся его полюбить. И я отпускаю все обиды и непонимания, все недосказанное и несвершенное. Пускай оно нас не мучит больше, не является во снах, не тревожит думы, не наводит печаль туманную на сердце.

Пускай Господь Всевышний распорядится нашими судьбами, уповаю на его справедливое решение. Пусть дарует нам свободу и пошлет каждому из нас того человека, который предназначен судьбой. Да будут услышаны эти слова. Отныне, присно и во веки веков. Аминь».

Молитву нужно произносить утром и вечером ежедневно в течение 2 недель. Если результата не будет, следует повторять процедуру на протяжении 1 месяца.

От тоски и уныния

Унывающий человек подавлен и безрадостен.

«О тоска зеленая, кручина болотная, сгинь, нечестивая, и сестер своих забери с собой. Пусть уйдут отчаяние, уныние, печаль и разочарование. Пусть соберутся в ясный день на зеленом лугу, поговорят-посоветуются, перемолвятся между собой да и в путь дальний отправятся. А путь тот нелегкий. Лежит он через леса дремучие, трясины непроходимые, дебри непролазные, горы высокие да моря-океаны глубокие. Не все дойдут, часть из них сгинет в пути.

Пусть муки рассеются, по ветру развеются, тоска и сердечная боль отступят. Те же, кто доберется до болота топкого, что в непроглядных чащах находится, опустятся на самое его дно, далеко-далеко, свою пучину ополощить да не выберутся оттуда вовек уже. Не будет им возврата ни в день, ни в ночи, ни в праздники, ни в будни. А кто выживет и затеряется в дороге, никогда пусть обратно пути не найдет, так и останется гулять по свету неприкаянным.

Пускай людям добрым никогда на пути не встретятся, не приветятся, в душу не заберутся, когтями не вопьются. Пускай заметает их пурга зимняя, листва осенняя, ливни весенние, а летние солнечные лучи испепелят в прах.

Хочу забыть все и оставить в прошлом все воспоминания, хорошие и плохие, мысли навязчивые, слезы пролитые, горести пережитые. Пусть останутся во вчерашнем дне, пусть поглотит он их полностью и навеки оставит у себя. Пусть ни сегодня, ни завтра не оживут они, не возвратятся назад, не постучатся в дверь. Закрою все двери и окна на замки, душу уберегу от ненастья, сердце спасу от холода прошлого.

Да пребудут в этом мире только любовь да согласие, радость и счастье. Буду молить об этом Господа Бога каждый день и каждую ночь. Пусть ниспошлет нам Свою благодать небесную. Да будет так. Отныне, присно и во вовеки веков. Аминь».

Проговаривать эти слова нужно до тех пор, пока боль не отпустит, а тоска не уйдет.

Действительно ли молитвы эффективны

Эти молитвы обладают большой силой и способны исцелить от душевных ран, грусти и тоски. Их могут использовать как мужчины, так и женщины вне зависимости от возраста. Однако при этом придется изменить текст молитвы.

Люди, которые использовали этот способ для успокоения души, отмечали, что с каждым разом после прочтения молитвенного текста становится немного легче, сердце перестают сковывать тиски печали, ум расслабляется. В скором времени жизнь начинает налаживаться независимо от того, что послужило причиной депрессии.

Многие из тех, кому помогли молитвы, рекомендуют использовать этот способ, чтобы побороть негативные эмоции, истощающие душу и забирающие жизненные силы.

domprivorotov.ru

Как избавиться от тоски или заставить тосковать любимого :: Заговоры и молитвы

Сильные молитвы и заговоры Верую Господи. Ру

class="eliadunit">

Избавиться от прошлых воспоминаний или наоборот нагнать тоску, поможет сильный заговор и обряд.

Избавиться от тоски

Если вас одолевает тоска или вы просто хотите избавиться от воспоминаний, можно провести небольшой обряд, который поможет забыть всё прошлое и начать новую жизнь с чистого листа.

Испокон века туман считается самым мистическим, удивительным и загадочным зрелищем. Знахари использовали его для осуществления своих мистических ритуалов. Ведь, неспроста говорят «затуманен рассудок» или «затуманили человека» - именно такие способности приписываю туману.

Если вы хотите избавиться от каких-то воспоминаний, которые причиняют вам душевную боль или вызывают у вас панику и тревогу, если вас одолевает тоска по любимому мужчине, следует попробовать провести такой обряд.

Итак, что же потребуется для избавления от прошлого и тоски:
  • Выучить наизусть заговор от тоски
  • Дождаться туманного утра
  • Провести обряд и спокойно жить дальше

Сам обряд необходимо провести в любое туманное утро, обязательно дождитесь когда туман станет особенно плотным, выйдите на улицу и постарайтесь найти такое место, когда он полностью скроет вас от посторонних глаз.

Совершите четыре поклона по сторонам света в такой последовательности: на север, на юг, на запад и на восток. При этом каждый поклон должен сопровождаться словами заговора от тоски:

Заговор от тоски

«Туман-туманович, затумань мои воспоминания, чтобы я о них не страдала, боль сердечную себе не доставляла, тоской тоскливою не тосковала, чтобы душа не болела, чтобы я не скорбела. Пусть в головушке моей всё лишнее и мне ненужное станет дымкою и туманом. Да будет так!»

После совершённого ритуала постойте в тумане несколько минут (2-3 минуты будет достаточно) и отправляйтесь домой.

class="eliadunit">
А вот чтобы наоборот нагнать тоску, можно проделать такой ритуал.

Заговор на тоску читают в тех случаях, когда пропадает уверенность в честности любимого мужчины, если у вас появились подозрения, что молодой человек вам изменяет.

Ранним туманным утром, наберите стакан родниковой воды, (можно обычной из магазина, только не минеральной) и на несколько минут поставьте стакан за окно (на балкон), главное таким образом, чтобы он находился снаружи. И когда поставите, глядя на поверхность воды произнесите такие слова заговора на тоску:

Заговор на тоску.

«Слово сказываю, дело делаю, слово крепкое, дело доброе. Пусть любимый мой мне верен будет, пусть любимый мой о другой не думает. Вспоминает пусть только меня одну, мои очи ясные, губы алые, щёки румяные. Пусть будет так, как я сказала».

Теперь останется, угостить вашего любимого этой водичкой и когда он будет её пить, постарайтесь шепотком или просто созерцая как он пьёт воду сказать такие слова заговора.

«Пей, глотай, меня не забывай!»

Считается, что именно этот заговор на тоску сильно и безопасно действует на мужчин и вам не стоит применять что-либо другое.

class="eliadunit">

veruyugospodi.ru

Как избавиться от тоски: советы и рекомендации

Прежде чем ответить на вопрос о том, как избавиться от тоски, нужно разобраться, что это такое - тоска. Синонимами этого слова являются грусть, печаль, уныние, депрессия. На самом деле это тяжелое душевное состояние, которое наверняка знакомо всем.

Признаки депрессии

В последнее время депрессия стала популярной болезнью, воспринимаемой чаще всего как данность, нечто неизбежное, и лечат ее всевозможными таблетками.

В состоянии уныния человек становится подавленным, его посещают невеселые мысли, он может «накрутить» себя до самоубийства и так далее. Причинами тоски являются воспоминания о неудачах, о тяжелых потерях любимых людей, недовольство собой и даже погодой.

Как избавиться от тоски и уныния, ведь затянувшееся подобное состояние может привести к тяжелым последствиям? Люди в таком состоянии не только портят жизнь себе и окружающим, но и подвергают собственное здоровье опасности.

Последствия уныния и тоски

От постоянного недовольства собой и окружающими людьми у человека начинаются проблемы с желудочно-кишечным трактом, от тоски и терзающих душу переживаний возникают проблемы с сердцем, от тяжелых мыслей - бессонница. Многие боятся двигаться вперед, развиваться, и у них возникают трудности с опорно-двигательным аппаратом. Страх перед жизнью толкает некоторых пользоваться одурманивающими мозг наркотическими препаратами или спиртными напитками.

Попробуем разобраться, что такое душевная боль, к чему она приводит и как избавиться от тоски и грусти.

Как ни странно, но тоска по кому-то, страдание, боль, которую испытывает человек, имеет и обратную, положительную сторону. Если человек в разлуке с кем-то тоскует или ощущает душевную боль, видя несправедливость, то это говорит о том, что у него еще не все потеряно, он не деградировал полностью и является человеком.

Собственный жизненный сценарий

Чтобы понять, от чего человек тоскует, нужно внимательно вспомнить свою прошлую жизнь и постараться выяснить причину душевной боли, ведь просто так, без причин, она не возникает. Изменить кого-то другого мы не сможем, но изменить себя — это в нашей власти. Зачастую люди впадают в депрессию, потому что живут в каком-то выдуманном мире, не соответствующем их запросам, а когда реальность показывает истинное лицо, такие люди начинают тосковать, обижаться на всех и впадают в депрессию и даже отчаяние.

Концентрация жизненных сил на определенном сценарии собственной жизни вынуждает человека испытывать боль и не отвечает на вопрос о том, как избавиться от тоски. А ведь вместо этого можно было бы получать удовольствие от жизни. И нужно быть внимательными и принимать все, что нам предъявляет жизнь, а не ставить свои требования во главу.

Как относятся к ребенку взрослые

С самого рождения ребенок запоминает реакцию родителей на то, что «хорошо» и «плохо». Если родители и другие окружающие ребенка взрослые любые жизненные неурядицы будут воспринимать как катастрофу, то есть большая вероятность того, что, став взрослым, он выработает точно такой же подход к жизни.

Если же ребенка не любят, постоянно упрекают, оскорбляют, то у него появится защитная реакция в виде уныния и грусти, которую он направляет на себя. Но человек не может постоянно находиться в таком состоянии, поэтому уныние, грусть и депрессия автоматически срабатываются всякий раз после какой-нибудь неудачи. Вся предыдущая жизнь была такова, что накопила подобные автоматы. Рассмотрим примеры, от чего может возникнуть депрессия и как избавиться от тоски.

  1. Депрессия возникает всякий раз, когда слышатся подобные выражения: «Все плохо», «Жизнь - тяжелая штука», «Всем тяжело», «Ты не справишься» и так далее.
  2. Когда вспоминаем печальные события прошлого: потерю любимого человека, расставания, неудачные истории, двойки в школе и так далее.
  3. Воспоминания о нелюбви близких, к примеру, подобные выражения: «Ты тупой», «Ты толстый», «Некрасивый» и так далее.
  4. Тоска и уныние вырабатываются от привычного поведения взрослых, привыкших охать и ахать при любой трудности, рассказывать поучительные истории с несчастливым концом, слушать печальные песни, смотреть трагические фильмы.

Естественно, что противоположные действия смогут рано или поздно вывести человека из «застоявшейся» депрессии, проблема лишь в нем самом.

Как избавиться от тоски по любимому человеку

Это самая трудная проблема. Если любимый человек ушел из жизни, нужно понимать, что на это была воля Божия и никто не знает до конца, почему так произошло. Боль расставания, душевная боль, те переживания, которые испытывает человек, сталкиваясь со смертью, — это благое состояние для души того, кто переживает.

Многие, особенно женщины, впадают в затяжную депрессию после потери любимого. Они живут лишь своей болью, ничего вокруг не замечая, и таким образом загоняют в тупик себя. Такие люди как бы добровольно останавливают свою жизнь, зависают на одном уровне. У них нет радости и счастья, у них есть только боль.

Это состояние похоже на состояние людей с психологической травмой сознания, но, в отличие от больных, такие люди добровольно обрекают себя на зависимое состояние. Привыкнув жить в таком состоянии, люди постепенно ощущают потребность в этом, получают некоторый вкус, для них душевная боль становится зоной комфорта. Под предлогом трагедии они прячутся от реальной жизни, не хотят решать проблемы как свои, так и близких.

Вкус радости

Как же избавиться от тоски по человеку, который либо ушел из жизни, либо отверг нашу к нему любовь?

Нужно почувствовать вкус радости и счастья, уже забытый человеком. Попытаться заглянуть за черную полосу, чтобы ощутить все радости светлой полосы, одним словом, научиться вновь радоваться жизни. По сути, никто не страдает всю жизнь, просто люди, склонные к депрессии, забывают о состоянии счастья, радости, они говорят, что им ничего больше в жизни не нужно и так далее, но если сами заглянут вовнутрь к себе, поймут, что человек создан для полноценной жизни, где есть и горе, и радость.

Любая боль делает нас мудрее, внимательный человек, пережив душевную или физическую боль, извлекает уроки из этого, исследует причины, по которым произошла неприятность, и старается больше такого не повторять.

Стоит ли идти к колдунам

Особенно полезна душевная боль от любви, так как учит людей любить. Многие не знают, как избавиться от тоски по бывшему любимому человеку или мужу (жене), и прибегают к недостойным методам, идя к так называемым гадалкам, колдуньям и прочим экстрасенсам. С помощью внешних воздействий либо «чар» они хотят силой притянуть к себе того, с кем бы они хотели идти по жизни.

Вместо того чтобы достойно пережить подобное состояние, они портят жизнь не только тем людям, которые их отвергли, но в первую очередь себе. Некоторые идут на всякий заговор. Избавиться от тоски по любимому им так хочется, что они ни с чем не считаются. Но с подобными делами шутки плохи, и все может обернуться против них.

Заключение. Жизнь полной грудью

Выход из данной ситуации один — научиться смотреть на жизнь реально и не забывать, что, помимо плохого, в ней есть и хорошее. Любая боль, несчастье, отверженная любовь и так далее делают человека сильнее, если только он с достоинством справляется с этим.

Только переживая страдания, болезненные отношения, человек начинает ценить то, что у него есть в жизни. Наконец-то, он прозревает и замечает других людей вокруг, радуется и становится мудрее и интереснее.

Каждому человеку придется в жизни много пострадать, пережить горе, любовь, радость и счастье, печаль и разлуку. Ошибка многих, кто впадает в депрессию, состоит в том, что они останавливаются, как бы замораживаются и застывают по жизни. А жизнь — это движение, поэтому нужно следовать дальше, чтобы жить.

Лучше не забивать голову мыслями о том, как пережить тоску и боль утраты, а в действительности пережить это состояние и идти вперед. Жизнь многогранна, и почувствовать ее до конца и насладиться в полной мере нельзя, если не принимать то, что она нам предлагает.

fb.ru

Молитва от тоски

Тоска уже давно приравнивается к болезни. А уныние вообще рассматривается, как тяжкий грех. Помочь вернуть радость жизни вам помогут короткие молитвы.

Тоскливое состояние лишает человека радости, омрачает существование. Пропадает вкус к жизни, новый день не приносит ничего, кроме грусти. И выбраться из этого состояния самостоятельно довольно трудно. Давно известно, что уныние — это один из смертных грехов, разрушающих сердце. Избавится от депрессии вам помогут отобранные нами молитвы.

Молитвы можно читать дома, не обязательно для этого ездить в церковь. Это не займет у вас много времени: достаточно иметь при себе икону и уделить на чтение молельни пять минут в день. Произносить ее можно как вслух, так и про себя, не отвлекаясь на посторонний шум. Читать надо искренне, ведь вы обращаетесь к Высшим силам.

Молитва от тоски и уныния

Унывающий человек подавлен и безрадостен. Весь мир погружается в черную пучину и тянет за собой. Расстраивает буквально все: плохая погода, мелкие невзгоды, недобрый взгляд. Место радости занимает печаль. Если самостоятельно вырваться не хватает сил, а помощь близких людей уже не действует, стоит обратиться к Высшим силам, и они протянут руку. Но важно знать, с помощью каких конкретно слов можно обратится к ним за поддержкой.

Каждому нуждающемуся и просящему будет дарована опора в виде сильнейшей молитвы. Читая молитву, человек должен ощутить благотворное влияние, а в скором времени и облегчение состояния, если провести курс очищения.

Молитва от депрессии, тоски и уныния является проникновенным обращением к защитнику. Обычно с молитвой обращаются к чудотворцу Святому Тихону с такими словами:

«Отче наш Тихон! Божья благодать дарована тебе за ангельскую жизнь на земле, помоги же ты нашему спасению. Освободи нас от тоски, пусть снизойдет твоя милость на грешные души наши. Спаси от окаменелости сердца наши, сокруши согрешения наши. Даруй нам мир и тишину, здравие и спасение, светлую жизнь, избавь от вечных мук. Во Имя Отца, и Сына, и Святого Духа во веки веков. Аминь».

Молитва от тоски по любимому человеку

Часто любовь приносит не только приятные чувства, но и страдания и боль. Такая тоска отбирает внутренние силы, лишает уверенности, может стать толчком для смертного греха. Человек опускается вниз, забывая о Боге, его пленяют демоны.

На помощь безнадежной любви и разбитому сердцу можно призвать небесных помощников, которые залечат раны и вернут к нормальной жизни. Православная церковь советует человеку, который терзается разбитым сердцем, молиться о спасении души и просить Господа остудить эти чувства. Достаточного одного раза в день читать молитву, посвященную иконе Богородицы «Всех скорбящих радость». Мощь этой иконы врачует душу от недугов, утешает, дарует силы. Обычно икону просят о помощи следующими словами:

«Пресвятая Богородица, заступница немощных, утешительница вдов, всегда готовая к помощи, спаси! Тебе, Всевышняя, дана благодать, услышь нас и утешь скорбь нашу. Избавь нас от всех бед и скорбей, подай мир и утешение, наполни сердце радостью. Яви милость свою, излечи печаль в сердце нашем. Прибегаем к твоему заступлению, очисти души наши от скорби и болезни, защити нас от всякой клеветы людской. Под твоим покровом, честь тебе и слава ныне и во веке веков. Аминь».

Молитва от тоски по умершему

Мучительное страдание человека — это тоска по умершему. Бывают случаи, когда неспособность справиться с утратой толкает людей на собственную смерть. Вернуть себе радость жизни, обрести силы поможет молитва. Вернуть близкого невозможно, но оставить его в своем сердце под силу любому. Позвольте себе вспомнить о нем, не преграждайте мысли и чувства, дайте им волю.

Смерть, особенно близких нам людей, учит, что не стоит растрачивать время на лень, обиды, боль. Справившись с утратой, вы сможете помочь другим людям, находящимся в такой ситуации, воодушевить их. Молитесь как можно чаще, и с каждой произнесенной молитвой вы будите чувствовать помощь Господа:

«Помилуй, Иисус Христос и Пресвятая Богородица, защитите нас грешных на этом свете отцовской и материнской любовью. Мы согрешили, и Вы, защитники наши праведные, заступитесь за наши души грешные. Помилуйте раба своего (имя) от грусти, от скорби и от болезней, дайте ему благ и здоровья во веки веков. Аминь».

Не забывайте посещать церковь, ставить свечки, молитесь за упокой души умершего. А эти легкие способы и действенные молитвы помогут вам справится с грустью и тоской. Если вы знаете, что жизнь прекрасна, а грусть не проходит, удвойте количество молитв, читайте их чаще. Не стыдитесь, если захотите поплакать — это полезно. После выплаканных слез настроение улучшится.

Ищите позитив всюду, не забывайте, что все посланные нам испытания укрепляют наш дух. Жизнь наладится. Окружающие тянутся к жизнерадостным людям. И не стоит забывать, что человек, пребывающий в хорошем расположении духа, реже болеет, чем тот, кто живет в сплошном негативе. Применяйте наши советы и не забывайте нажимать на кнопки и

dailyhoro.ru


Смотрите также